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田原：简单廉价照样能瘦身

素食资讯 2023-08-01

年龄不大的田原已经是出过一张唱片、写过一本小说、拍过5部电影并且还在大学就读的多栖艺人了，但是她一直保持低调，身上散发着独特的艺术气息，眼睛清澈、干净、深邃而迷离。

田原坦言自己平时很少化妆，只有在参加重要活动的时候会化一点。对于妆容问题，田原用四个字概括了自己的原则：“化繁为简”。

关于美容护肤，田原告诉记者，她一般不会去美容院，只是在家里，妈妈会自制一些保湿面膜。她认为美容护肤最重要的是心情。“心情舒畅了，皮肤在适当的护理下也会变得更好。”

田原喜欢用精油，她最喜欢栀子花味道的，“因为我本身很喜欢这种花，便宜不昂贵却能散发出淡雅清新的香味。”此外，她还比较喜欢甜橙、葡萄柚、薰衣草等味道的精油。

看到田原苗条的身材，记者好奇地想让她和读者分享健康瘦身食谱。“我吃素食，已经坚持4个月了。现在的东西太杂乱了，不知道这些宰杀的动物干不干净，所以干脆选择吃素食。”田原告诉记者这4个月下来，整个人的感觉不一样了，身体也清爽干净多了。“连我的脾气都有所改变。原来自己的脾气不是很好，经常自己和自己着急，但吃了素食以后，心态就平和了许多。”田原很希望自己以后能坚持食用素食。她还特别向大家建议早晨起来一定要喝杯牛奶、吃个苹果。不过她说，食物也和衣服一样，要找到最适合自己的，“不一定我的建议就适合其他人。”

更新于：2023-08-01 05:27