“苦苦”,人生本来就苦,例如,饥寒交迫,贫穷潦倒,人情难堪等等;“人之大患,在吾有身!”人有身体,原本就有“五阴炽盛苦”,再加上世间这许多的苦,真是苦上加苦,这就是“苦苦”!
所谓“坏苦”,房子倒了,钱财被骗了,名位丢失了,身体老病了,自然就会感到“坏苦”。
所谓“行苦”,世间由不得你作主,它会变异,它会无常;面对世事人情的无常变化,总叫人触景伤情,睹物思人,这种精神上的感伤之苦,就更是不堪接受了。
但是,世间上的苦,最主要的是由“痛”而来;所谓“痛苦”最难忍受,如果不痛,老病也不一定就是苦!名位丢了,钱财没了,如果不觉得心痛,自然也就不以为苦了!
自古以来,最无人道的“苦刑”,目的就是要让你“痛”!中国的父母棒打儿女,就是要让你痛,你才会奋发;丈夫欧打老婆,揪住头发,拳打脚踢,也是要你痛,你才会顺从。对你打骂,给你难堪,都是因为要你觉得“痛”;因为“痛”,你才会觉得“苦”。
身心对痛苦的忍耐是有限度的,超过了限量,就不能承受。所以,任凭你是英雄好汉,如果痛苦到了极点而不能承受,即使英雄也会变狗熊!因为痛苦之时,人生就失去了尊严;在痛苦煎熬之下,生命的意义更是光彩尽失!
世间之苦,皆由“痛”而来,故而叫“痛苦”。如果能训练自己,身不疼,心不痛,自然也就不以“痛”为“苦”了!
痛苦有精神上的苦、物质上的苦、时间上的苦、空间上的苦、人事上的苦。当身陷牢狱,身体不得自由,或是空间局促,身手不得伸展,都是一种痛苦。然而,一切痛苦,最难忍受的就是身心的痛苦;当身心痛苦的时候,真是所谓的“痛不欲生”。
所以,吾人最好先把身体锻炼坚强,让身不苦,再修练自己的内心,让艰难逆境来临的时候,心不觉苦。从心不苦,进而做到身不苦;只要身心不苦,人生的妙乐自是其乐无穷!
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