Daphne中国行时曾接受过遇言·不止的采访,原来她光鲜的素食女神头衔的背后,也有过进食障碍、遇到骗子投资人,险些放弃梦想的经历......让我们一起来了解关于Daphne的我们所不知道的故事。
戳视频(片花时长:4:36)
请观看文末全片
大家好,我是Daphne Cheng,目前在纽约工作,是一名素食厨师。我在十四五岁的时候开始对食物感兴趣,但是在那之前,我有严重的进食障碍。最开始我的进食很正常,只是小时候有点胖,可能超重十到十五磅,后来我父母和朋友开始说我,所以我开始节食,节食后体重也随之下降,之后有些失控,节食很快发展成瘾。
我想让体重下降,然后这个念头越发不可收拾。减到100磅也顺利做到了,然后我又想继续,这种很不好的心理障碍让我永远得不到满足。我想我应该不是特例,可能每个人都会放大自己的缺点,所以这个进食障碍让我几乎毁了我自己。
▼素食大厨Daphne
终于有一刻,我看到了一张自己的照片,是一个夏天,当时我只穿了一条裙子,我终于认清自己其实已经是皮包骨头。我醒悟了,然后我开始想要变得健康,但仍然在跟自己作斗争。一部分意识还觉得自己很胖,另外一部分觉得自己并不胖。这是一种心理障碍,大家总觉得很简单,只需要告诉别人你吃块汉堡就会好了。但实际上不是,因为问题不在食物,而是心理。当我想要变得健康后,我开始为自己做饭。而这也成了我的治疗方法。
做饭让我在某种程度上跟食物成了好朋友。你知道很多人的饮食习惯不好,虽然不是进食障碍,但有时候他们也会恨食物。比如你想吃甜点或者意大利面,但又不想长胖,我觉得很多女性内心会有的挣扎,也跟担心体型有关。
▼做菜治愈心灵
我的治疗方式就是做饭,我也开始意识到我是有多么多么爱做饭。我去了加州伯克利大学读营养学。但是我决定不做一名营养师,我觉得这并不适合我,我很少去上课,因为我没有学习的动力。
我现在意识到我喜欢食物,但我还没有想过把厨师当做我的职业。我觉得这不是很现实,没有往这方面想,所以并没有尝试。也正因为我发现我没有学习的动力,所以辍了学。我父母很不高兴,你知道传统的亚洲家庭,父母都希望子女成为医生、会计或者工程师这样体面的工作。
辍学之后一年时间,我一直在想自己应该做什么。我还是很爱食物,我的姐姐当时在纽约,她告诉我有一家健康饮食的学校叫Natural Gourmet Institute。所以我搬到了纽约上学。上学期间,我利用业余时间做房产经纪人挣钱。这段经历在纽约非常有帮助,因为在纽约找到房子是天下最难的事情之一。在纽约很难找到一个好的地方或一个好的公寓,所以我帮我的朋友,也是帮助我自己。
▼爱上食物的Daphne
毕业后,我开了一家餐饮公司,但是很快就厌倦了,因为涉及到要搬运很多盘子和食物。有些派对在完全空的场地举办,所以我得搬运整个厨房,我受够了这种日子,所以我开始寻找自己的空间。
我用自己房地产经纪人的经验在Tribeca区找到了一个漂亮的Loft,我开办了一个晚餐俱乐部。晚餐俱乐部就像是聚餐派对,一个很长的桌子,你可以一个人来也可以跟一群朋友来享受食物。一般来说有五到七样菜,我每周都会换菜单。最开始一周一次大概十六个人,后来在最高峰的时候,一周两次,每次四十人。
这种状态持续了一年半,人们开始听说这个地儿,华尔街邮报报道了,一个很受欢迎的网站Well and Good也报道了。大家都跟朋友说起,这样就慢慢发展起来了。我在那里也遇到了很多好朋友,这是我最享受的一点。
▼晚餐俱乐部
最开始这只是一个提供好食品的地方,给大家展示吃蔬菜并不无聊。有成千上万种蔬菜植物,我可以用一辈子来做菜,每天创造一碟新菜。但我永远不可能做完所有的菜,这也是真正让我激动的地方。有好多种东西我都可以试验,可以玩,来做真正好吃的菜。而且这些蔬菜之前都没人理会。
厨师们开始更重视蔬菜,之前就只是蒸蒸煮煮,然后放在盘子的一边,这就是你做的蔬菜了。这其实很可惜,因为蔬菜真的非常好吃,要适当烹调,给予关注,把它们认真地当做食物对待。
我认识很多人都习惯于吃很多肉类、乳制品、鸡蛋,他们要么是不知道怎么给自己准备蔬菜,也不知道里面有足够的蛋白质,而且蔬菜自身就很好吃,很有味道。
▼蔬菜给了她灵感
我不单纯为钱做事儿,我先是用信用卡上的钱,花了大概一万五千美金修缮这个Loft,装饰这个空间和厨房。一年半后,我挣了差不多三十万美金,对我来说还不错。我用这笔钱投资了我第二个空间,但很不幸,这个地儿后来关了。因为在纽约有很多跟房东扯皮的事儿,房地产业现在非常艰难,导致有很多餐厅都关门了。房东要么把租金涨的很高,要么就编一些理由让你离开。然后别人就能来租用,收更多租金。因此我的前两家店在这场战役中牺牲了。
我在纽约住的离中国城很近,所以我经常去中国城买很多蔬菜。菜单的灵感来自于,我在杂货店或者在农贸市场闲逛,会用很多中国的原料,但不会像传统中国菜那样用。我用它们创造出新的菜,或者相对于传统的中国菜来说做出不一样的风格,这就是我的风格。我选用来自西班牙、中国、日本或者美国的原料,放在一起混合创造出一些有趣的不同的新菜。我真的非常喜欢尝试不同口味,对比不同的植物,做一些滑的,松软的或者有嚼劲的菜。甚至是凉菜和热菜结合,这让吃变得有趣好玩儿。
▼Daphne风格的素食
在有进食障碍的时候,我学习了很多营养学的知识。读了很多书,很多烹饪的书,很多营养学研究的书,试着去学习所有的知识。我上大学的时候就差不多都学完了,这也是为什么我没有太多动力去上课的原因,因为我觉得自己已经完全会了。但是只有通过试验,才能学着做饭。
至于犯过错误,或者稍微改变了菜的做法,你就能看清结果的差别,这才是真正能学到东西的时候。我为自己受过教育自豪,这是中国的一种传统观念,受教育非常重要,过去很重要,现在也是。
▼在不断的实践中创造新菜品
在今年早些时候,有位餐饮大亨叫Ravi DeRossi,他在纽约市有十五家餐厅和酒吧。其中有一家叫Death & Co. ,被认为是世界上最好的鸡尾酒酒吧,他打算将所有东西都改成素食,这确实是件非常疯狂的事儿。他的第一家餐厅叫Bourgeois Pig ,开了足足有十二年。五六周之前关了这家餐厅,换成了一家顶级的素食餐厅叫Lady Bird。有很多顾客都非常沮丧,很多人连续几年都光顾这家餐厅,所以他改变餐厅风格的决定真的是很疯狂,而且风险很大,但目前为止很成功.
第一家由我改良菜单的餐厅叫Mother of Pearl,这是一家波利尼西亚餐厅。所以食物带有热带夏威夷的风格,而且也有很明显的中国元素,但是改成素食后食品销量翻了一番。这也说明市场有需求,而且需求量在增加。人们想吃的更好,但是他们不知道怎么吃地更好或者去哪里吃更好的食物,或者是没有好的选择。
▼与蔬菜的不解之缘
在纽约有很多素食餐厅,但坦白说没有太多好的餐厅,有些素食者并不是厨师,所以他们不知道怎么烹调出好的食物,这就是为什么素食有很坏的名声。我觉得情况在改变,很多厨师,甚至很多不完全做素食的厨师,开始更多地关注蔬菜,让素食变得更好吃。
在纽约有个叫John K phisher 的厨师,他有家餐厅叫Dovetail。最开始他每周一供应素食菜单,应该是米其林一星或者二星餐厅,《纽约时报》对此评价很高,那份菜单非常受欢迎。然后他开始更多重视蔬菜,他最新的一家餐厅则是全素食。这说明厨师们开始觉醒,不管是为了动物,还是为了自己的健康,这些都应该成为吃更多蔬菜的原因。
当然其中的过程是起起伏伏的,而且现在的工作也很难。特别是在纽约做小生意非常难,做厨师更难。虽然现在看着很刺激,因为有明星厨师等等,但是仍然很难,好像体力活般。在过去的五周就很累。我每天工作12到16小时,就呆在厨房工作,忙完厨房后又继续在电脑上工作。
▼忙碌工作中的Daphne
但我现在不再怀疑职业选择了,这就像是我注定要做的事儿,这就是我的目标。在所有做过的事儿中,做饭是我最热爱的,但也并不是一直如此,特别是当我开第一家晚餐俱乐部的时候。我当时想着开一家餐厅,所以试着筹资,我想着用筹资来证明高档的素食餐厅是能成功的。
我遇到了一个投资人,过了很久我才意识到他是个骗子,他吊了我很长一段时间。我觉得他会投资我的餐厅,有次他讲过会全额投资,所以我就没有再找投资人。虽然有很多人主动找到我,而我当时拒绝了他们,当我最终发现他是一个骗子后整个事业一团糟。
从书面上看他有很好的声誉,他是Kaplan(一家线上教育公司)的前首席执行官,他声称自己在一家商学院当教授,也成立过一家科技公司。他因依靠虚假信息非法集资三百万美金被捕。他对自己的财产数量撒了谎,他把自己所有的财产过继到了他妻子名下,所以实际上他自己没有任何财产,没人能够向他追款。 其实在我发现他是骗子之前,他就被捕了。
▼创业道路长远且艰难
这件事对我打击很大,这是我的梦想,我曾经以为梦想会成真了。 我觉得这件事中一直有些可疑的地方,也想过为什么我们不能快步发展,他让这一切看起来都有所进展,所以一直相信他,最后我完完全全崩溃了,同时在Tribeca区的晚餐俱乐部不得不停办,突然一切就都没了。
我没有了自己的晚餐俱乐部,没有了可以期望的地儿。我当时不想再筹资了,为一家公司筹资实在是太难了。 我几乎放弃了,我一生的目标就是这家餐厅,没有什么理由再坚持下去。
▼一切再重来
后来我跟朋友聊了聊,决定继续向前走,找一个新的地方,继续找投资重新开始。这是一段非常困难的时期,你必须变得坚强,我经历过太多痛苦和磨难,不管是个人生活还是事业上,我控告过别人,因为他们欠我四千美金,虽然他们很有钱,只是不想付给我钱,所以他们编造了理由,我为花销付了款,但是他们拒绝补偿我。
感觉生活中和事业上的种种困难,都让你变得坚强,为下一次的磨难做好准备。我经历过好多事儿之后,在我失去第二家店的时候,就没有那么痛苦了。当房东威胁要把我赶出去时,我觉得不过是蚊虫叮了我一下。这放在以前,我会觉得天都塌了。
▼坚强乐观的女孩
我觉得你越坚强,经历的越多,就能越好地克服困难。这个世界并不完美,也不公平,没有什么自然法则有“公平”二字。记住这一点,走向社会,只有你自己在为自己奋斗,你会有朋友,但是朋友们大多数时候也在为自己奋斗。
如果你知道并理解这些道理,就明白没人欠你什么,政府不欠你什么,你的邻居也不欠你什么,但是你欠你自己所有东西。如果你明白这一点,为自己努力奋斗,那你就前途无量 。
▼相信自己,笑对生活
不管别人说什么,在做自己的路上肯定会有很多妄议者,会有很多人泼冷水,会有很多人会说你不可能做到。我也不知道为什么,我觉得可能就是人性吧,我不明白为什么人们喜欢贬低他人,所以就得靠自己有足够的自信,让这些事情完全不会打扰到你。所以我的建议是相信自己,相信你的梦想,即便你的父母或者最亲近的朋友也不相信你。
我知道这很难,但是你一定得相信自己,所以如果不相信自己,不要期望别人相信你,你只能不停地向前,不停地体验,不停地学习,不停地成长。经历各种起起伏伏,感激所有的成功,对你拥有的一切心存感激,即便你没有你想要的一切东西,但其实你拥有的已经很多了。
你还活着,
这就已经很多了,
这是最重要的,
其他的都是陪衬,
都是活着的赠与。
遇言·不止原创视频
Daphne Cheng演讲全片
如果想认识Daphne,
请登入她个人网站:
www.Daphnecheng.com
▼
遇言·不止
遇言·不止是一个女性励志演讲视频,一个中国女性的TED talks,她拥有无数女性的热爱和男性的好奇。有一群高颜值、高智商、高表达力的女性讲述自己的真实故事,无论是情感、职场、家庭还是人生最刻骨铭心的经历,你总能受到鼓舞,或找到方法。视频介于文字之上,流露真情实感。
她传递爱和力量,
陪伴你共同成长,
勇往直前。
长按识别二维码
关注遇言·不止
导读△△去年10月,东山岭迎来了每年的旅游旺季,随着纷沓而来的游客一起到来的,还有海南省旅游委副主任陈铁军对景区的视察工作,陈主任对景区的变化和佛教文化氛围的营造
文化漫谈时间:2024-09-26
邪YIN15年发现一个戒色的大秘密,不仅能帮助恢复身体还能积德行楼主是个有着将近十五年的手淫史,恶果真的是无法用言语来描述清楚!生命曾今几次走到了尽头的边缘,曾今手淫
戒邪淫故事时间:2024-08-26
文:一诚长老佛不是万能的,拜佛也不是实现愿望的方便快捷的法门。佛存在的意义就是让人发现心中的宝藏,一旦你发现了自己的强大,发现了自我的潜能,那么无论应对什么样的
学佛导航号时间:2024-08-18
从前有位比丘,每天都会到城外旷野的坟场。而比丘在往坟场的途中,都必须穿越一块田地。田主人看到比丘老是穿越他的田地,禁不住地起了瞋心。有一天,田主人拦下比丘问道:
佛典故事时间:2024-07-21
很多的朋友,特别是晚熟的男人,他们在很多的时候不懂得用什么样的方法来挽回自己的女友,从而错失了一段真挚的感情。真爱,或许在一个人的一生只出现过一次,男人在遇到爱
风水知识时间:2024-07-14
对很多女性而言,丈夫外遇应该是对自己很大的打击了吧,这不仅表明了丈夫没有坚守住初心,还表明你对丈夫已经失去了吸引力。正是因为这样,很多女性面对这种情况才会感到异
风水知识时间:2024-07-13
婚内出轨可以说对于婚姻的杀伤力是最大的。很多的婚姻中一旦出现出轨的情况,一般都是以分手离婚为结束。但是婚姻不易,茫茫人海中找到那个合适的人真的很难,如果一方还有
风水知识时间:2024-07-11
尽管现在已经是21世纪了,但是八字合婚这个民俗一直都延续至今,不得不说,它对人的影响还是很深的,特别是老一辈的人,在新人结婚之前总是要去算一算的。那如果遇到两个人
风水知识时间:2024-06-07
我们知道合婚是为了保障婚姻生活可以幸福安稳,在以后的日子里婚姻不会出现变动,两人能够一起到老。那么,如果八字日支相冲会有什么样的结果,对婚姻有影响吗?下面我们一
风水知识时间:2024-06-06
近50年以来的三次重大佛教考古发现 【核心提示】“三武之厄”的发生,都与佛道之争以及皇帝对道教的崇奉有关。灭佛运动主要是由军队执行的,所以杀人放火是常用的手段,被
藏传佛教时间:2024-04-11
这个世界很功利,它承认你的努力,但未必就有你要的结果。有很多时候,很多事情没有结果,不是因为我们不努力,而是因为我们没有坚持。因为很多事情不是看到了希望才坚持,
学佛受用时间:2024-03-05
莲师说:当修持佛法时,有四种事情不应该发生,因此必须将之舍弃。佛'母说:是哪些?上'师说:若你不忆念死亡,你会发现毫无时间修行。若因不信业报,你不会舍弃不善,你会
清净的本源时间:2024-02-26
算一算我自己的学佛年数,应该是 10 多年了吧。学佛如是久,受用却寥寥。内心的焦虑经常让自己提不起正念,无从精进。总奢望着哪一天能学到大法,哪一天能道力猛增,或者哪
学佛受用时间:2024-02-24
张建国,一整个上午就蹲在医院门口的树下。地上满满的是烟头。他摸摸烟盒,上午刚买的一包烟竟然只剩两根烟了。他今天是来医院取 5 岁儿子的《亲子鉴定报告》。最后一线希
学佛受用时间:2024-02-20
佛教里的“磕长头”又称为“大礼拜”,是佛弟子虔诚礼佛的一个加行法。有“四加行”或“五加行”,其中一个加行法就是 10 万遍大礼拜。虽然之前也听说过“四加行”之大礼拜
学佛受用时间:2024-02-17
佛陀在世时,有位长者非常护持佛陀弘法,且经常布施财物帮助孤苦贫困的人,所以大家尊称他为“给孤独长者”。当时的社会有明显的阶级之分,奴隶是最低的阶级,被称为“贱民
因果报应时间:2024-02-14
一天,有一位修行者专程来到山中拜访禅师,请教有关禅的事情。禅师却避 而不答,反问他:你到这里之前,经过一个山谷吧?是的,我曾经过一个山谷。 你可听到山谷的声音?听到了! 那
佛教故事:禅宗公案时间:2024-02-13
发现之旅,水的奥秘一种无形的力量比电波、光波更了不起电波是文明物质生活的统帅,现今的繁华城市里人类总免不了要受电波的控制。虽然我们看不到电波,但都相信有电波存在。
滴水藏海时间:2024-01-27
两千五百多年前,南无释迦牟尼佛于菩提树下证道,了知法界一切众生都具有不生不灭的佛性;众生的佛性与佛菩萨的佛性一样,无二无别。南无羌佛讲法:众生无始劫以来都是我们
学佛受用时间:2024-01-01
葛籣.马丁住在澳洲布里斯班,25岁,喜欢健身、户外运动,烹饪和旅行。葛籣总是在寻找新的挑战并热衷于参加社会公正问题的志愿活动。他的座右铭是:在有限的生命里精彩地生
素食名人时间:2023-12-26
蜕变老鹰是世界上寿命最长的鸟类,它一生的年龄可达七十岁。但要活那么长的寿命,它在四十岁时,却必须作出困难然而重要的决定!当老鹰活到四十岁时,它的爪子开始老化,无法有效
佛教故事:日常的佛心行禅时间:2023-11-14
达真堪布:同修道友之间,如果发现对方有过失,应该指出吗?主要是观察自己的发心。你出于一个好心,没有什么恶念,对方也能接受,至少不会有什么不好的影响,这样的情况下
其他因果故事时间:2023-11-05
9.慈悲之路悉达多和耶输陀罗的婚礼居翌年的秋天举行。那天是释迦国普天同庆的日子。整个迦毗罗卫国都布满了旗帜、灯饰和鲜花,而音乐也是处处可闻悉达多和耶输陀罗的座驾马
佛教故事:一行禅师:《故道白云》时间:2023-09-16
在西半球的纽约,有令人兴奋的消息。著名纽约餐饮人Ravi DeRossi上个月决定,将他开的15家非常受欢迎的餐厅和酒吧统统变成纯素的!其中包括纽约东村超火的DeathCo.酒吧。Rav
素食餐厅时间:2023-09-03
索达吉堪布:通过网络等渠道发现了上师的一些不如法行为,该 索达吉堪布:通过网络等渠道发现了上师的一些不如法行为,该怎么做?问:有的居士在皈依上师后,通过网络等渠
佛学常识时间:2023-09-02
可素蔬食自助餐厅小编按:娱乐圈是个光怪陆离的世界,虽然有着光鲜亮丽的外表的,但是谁也不知道里面的水有多深。最近两天,因为演员王宝强发表的一则离婚声明让娱乐圈再度
素食餐厅时间:2023-09-02
有一天,我看到一张CD唱片突然楞了一下,怎么张学友竟然……?在这张CD封面上,张学友恭敬虔诚的站在南无第三世多杰羌佛身后,CD封底则有张学友恭赞南无第三世多杰羌佛的文
学佛感悟时间:2023-09-01
我家先生是个艺术工作者,也是当地远近闻名的“酒鬼”。他就读于国内某知名美术院校,毕业后回到了县城,从事艺术创作。他天性率真,性情豪爽无羁,既不圆滑,也不懂上下通达
学佛感悟时间:2023-09-01
达真堪布:发现别人的过失怎么办?问:发现别人的过失怎么办? 答:我们最初修行的时候,也许会发现他人的一些过失,但都要视之为自己的。“不是他们的错,是我的错!不怪他
佛学常识时间:2023-08-31
达真堪布:同修之间如果发现对方有过失,应该指出吗?问:同修道友之间,如果发现对方有过失,应该指出吗?达真堪布答:主要是观察自己的发心。你出于一个好心,没有什么恶
佛学常识时间:2023-08-30
达真堪布:如果发现同修有过失,应该指出吗? 同修道友之间,如果发现对方有过失,应该指出吗?达真堪布答:主要是观察自己的发心。你出于一个好心,没有什么恶念,对方也
佛学常识时间:2023-08-26
南无香象光王如来多致他(一)揭誓揭誓(二)揭誓延(以佃反)悌唎(三)莎呵。尔时胜聚菩萨白佛言。若有善男子善女人。持此香象光王如来名号者。彼于十三俱致岁中。身出香气不曾休
念佛功德时间:2023-08-26
复次舍利弗。南方去此度十万亿佛刹。有世界名曰真珠。其国有佛。号日月灯明如来至真等正觉明行成为善逝世间解无上士道法御天人师号曰众祐度人无量。其有得闻日月灯明如来名
念佛功德时间:2023-08-25
索达吉堪布:只有结婚生子才是安乐稳妥之路吗?问:一般人都认为,不管是否事业有成,只有结婚生子才是安乐稳妥之路,同时也是社会责任所在。是这样吗? 索达吉堪布答:城市
佛学常识时间:2023-08-25
秋风吹过那一望无际的白桦林,树叶哗哗作响,母亲的声音从远处传来。我一路小跑到沟里,山坡上就是我家的房屋——木质的门房,塑料的窗户,摇晃的大门……家,华丽或朴素,
感悟受用时间:2023-08-24
谁是70年代最火红的模特儿,创下日收入便破千元美金的惊人数目?谁又曾经跟80年代最令歌迷疯狂的歌手「王子」(Prince),谱过一段短暂的恋曲?哪位女星在事业最顶峰的时候
名人素食时间:2023-08-24
来源:资料图天籁美声歌手齐豫,自2003年时开始唱佛歌起,就尝试茹素。早期她先吃锅边素,正式录音前三个月则吃全素,后来慢慢培养吃全素习惯。齐豫常说:不是我唱佛歌,而
名人素食时间:2023-08-19
陷在充满各种污染源的现代人有著设备多样与华美洁净的医院却包装著一项可悲的事实现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现代医学科技不再令人眩惑之际不妨让我们重拾古老智慧
素食慈悲时间:2023-08-18
索达吉堪布:为什么佛经对世界的描述跟目前科技发现并不完全一致问:为什么佛经对世界的描述跟目前科技发现并不完全一致,该怎样理解? 索达吉堪布:中医所认为的疾病之因,
佛学常识时间:2023-08-16
据台湾今日新闻网4月22日报道:台南市政府推动低碳饮食,发起「422地球日低碳蔬食」活动,得到台南市议会支持。台南市长赖清德及市议会议长赖美惠22日联袂率同市府主管及42
素食资讯时间:2023-08-15
「實踐綠生活(Go Green)」除了可以透過資源回收,也能以多元的方式來實行。紐約健康學校食品聯盟(New York Coalition for Healthy School Food,NYCHSF)是一間非營利組織,
素食校园时间:2023-08-11
震撼感人的心灵蜕变史:一名富家女子的修行经历对一个真正的修行人来说,即生当中最重要的事情便是求学佛法以期了脱生死。佛陀就曾说过:超越火海剑林,乃至死亡之前都应希
入门知识时间:2023-08-11
我们之所以成为生老病死苦的轮回众生,就是因为无论任何时候,我们都会首先想到自己的利益,这就是我执。我恭闻了南无第三世多杰羌佛法音《修行首先要断世俗我执》后,明白
学佛感悟时间:2023-08-11
阮义忠说,摄影的本质是发现与记录,而自拍是对镜自怜2018 年 3 月 23 日晚,北京的一场活动上, 68 岁的阮义忠向在座的年轻听众介绍了他这辈子认为最难拍的一张照片。1986
入门知识时间:2023-08-10
钟茂森:道义救危机 中华商业伦理世纪重建之路首届商亦载道精神启示论坛 2009年10月16-17 中国上海 转自http://finance.sina.com.cn/hy/20091026/21016884728.shtml钟茂森
入门知识时间:2023-08-06
蔬食有两大特点:一,含维生素多。维生素C能强化人体的免疫系统,维生素A能低抗传染病,是身体皮肤、眼睛、呼吸器官、消化器官、尿泌管道等第一防线所必须的抗体,维生素B
素食资讯时间:2023-08-06
近日,英国科学家发现,用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现,茶叶在壶中
免疫系统时间:2023-08-04
你吃东西一口,东西吃你一口吃难消化的东西,其实是非常伤身体的。赵老师很形象地说,你吃东西一口,东西吃你一口。我们吃东西的同时,也在消耗自身的能量,如果食物能够通
素食心得时间:2023-07-31
第二节 我唯一的希望就是要发现人生的真理。/悉达多太子耶输陀罗端来一盆水,准备丈夫洗脚时,太子说道:「耶输陀罗,你不要洗我的脚,你还是我的手洗一洗吧,把我的右手先
佛教故事:觉者的生涯时间:2023-07-27
第三节 无论道路多艰难曲折,我将努力发现这条无上正道,以此来为现世或未来世众生谋福利。/悉达多太子转眼又到了一年一度的「王耕节」。净饭王穿戴整齐,跨上骏马,带着太
佛教故事:觉者的生涯时间:2023-07-27