木耳豆皮白菜

【材 料】：红枣12粒，白菜600克，粉丝150克，素火腿50克，素高汤3杯，盐半匙【调 料】：素蚝油1匙，素鸡粉半匙，太白粉1匙，麻油少许【作 法】：1、红枣洗净用冷水浸泡20

汤羹类时间：2024-07-05

营养补给站蛋白质，脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、钙、磷、铁。健康加油站1.白菜性平、味甘，具有促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功

素食养生时间：2023-08-21

木耳科植物用于中医药膳, 大多以白木耳及黑木耳区分。木耳肥厚, 朵形圆整, 有光泽﹑无杂质﹑无脚耳者佳。性味甘平, 能清肺热﹑养胃阴﹑滋肾燥。清朝就有人形容木耳“独有麦

免疫系统时间：2023-08-04

主料： 小白菜300g 泡发木耳100g辅料： 葱花2g 味极鲜酱油5g 盐1g 八角 1个 辣椒 2个 花椒 6个调料： 小白菜素炒木耳做法1.新鲜小白菜用盐水泡洗干净。木耳泡发撕成小朵，

炒菜类时间：2023-07-13

主料： 包菜适量 西红柿 1个 香菇 4个辅料： 葱花 盐 糖 味精 水淀粉调料： 圆白菜炒西红柿详细制作步骤1所有食材洗净，包菜手撕小片，西红柿切块，香菇切丝。2炒炒锅到油

炒菜类时间：2023-07-13

来源：资料图 主料： 大白菜1/3.颗辅料： 油炸面筋2块 干香菇6朵 生姜1小块 大蒜2瓣 香葱 1颗调料： 油1大匙 海天素食蚝油1大匙 细盐1/8小匙 砂糖1小匙 味精1/4小匙 水淀粉

烧菜类时间：2023-07-13

来源：资料图原料：白菜、辣椒面、姜、蒜、苹果、梨。做法：1、白菜一棵,剥去外层,洗净,里外均匀抹上盐,腌半天。注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油;2、腌了半天后,挤

炒菜类时间：2023-07-13

主料： 白菜250g 西红柿 1个辅料： 油适量 盐适量 蒜适量 胡椒粉适量 番茄酱 2勺 料酒适量 西红柿炒白菜做法1.白菜斜刀切成块。2.蒜切片。3.西红柿去皮，切成块。4.锅内放

炒菜类时间：2023-07-13

美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。 调查表明，每10万名妇女中，每年乳腺癌的发病率为：中

素食资讯时间：2023-07-13

番茄烧豆皮【材 料】豆皮 50公克、番茄 250公克、姜末 5公克、芹菜段 15公克【调 味 料】盐 1/4小匙、番茄酱 1小匙、糖 1/2大匙、酱油 少许【做 法】1.豆皮泡软、切小片，

烧菜类时间：2023-07-12

黑木耳口感爽脆、营养丰富，受到大众喜爱。不少人家里都备有黑木耳的干货，随手泡发一小把，清炒或凉拌，就能够全家吃一顿。今天上午，一条新闻登上了微博热搜榜。近日，杭

素食大全时间：2022-04-22

这可是我自己拍摄的哦,看到这个大狗狗特有意思,第一次看到狗狗喜欢吃大白菜和南瓜及其他的蔬菜,据说狗狗的主人也是无意中发现的,有一次狗狗家主人在农田里面农作,他们就在

素食宠物时间：2013-11-03

白菜是中国的特产，古时称“菘”，到宋代才改称白菜，在我国至少已有6000年的栽培史。自古以来，白菜就是中国人餐桌上的主要蔬菜，将白菜列为百蔬之首。白菜的营养和食用方

食物养生时间：2015-11-28

材料：大白菜叶2片、四季豆50公克、红萝卜60公克、绿豆芽50公克、香菜3根调味料：水适量、盐少许、香油1大匙、芝麻酱1小匙、白胡椒少许、白芝麻1小匙做法：1.将大白菜叶放

餐厅主推时间：2016-09-13

山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高，所含热量又相对较低。所用食材原料：木耳适量、苦瓜1/2根、山药适量调料：姜末1小勺、五香粉少许、素沙茶

家常素菜时间：2016-10-11

小白菜是我们常见的大众化蔬菜，又叫油白菜，小白菜含有丰富的维生素和矿物质钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香，可增强机体免疫力，促进皮肤细胞代谢，下面一起来让我们看看

健康知识时间：2020-01-27

主料：豆干(四块) 青辣椒(两根)调料：盐\ 糖\ 芝麻油做法：1. 青辣椒洗净，对半切开，斜刀切丝，豆干切条。2. 锅内加水烧开，放入豆干焯水后，捞出晾凉。3.加适量芝麻油、

手工素食时间：2020-01-27

人生中有许多幸福，不在于那些惊天动地的瞬间，反而来自细细碎碎的小事，就像今天这样坐在阳光下跟小女儿享用一顿简单美味的午餐……木耳虾皮韭菜盒子的用料面粉200克韭菜2

素食菜谱时间：2020-02-23

动物保护时间：2020-02-26

蒸白菜材料：白菜500克，香菇2朵，虾米、火腿适量调料：盐5克，葱段、胡椒粉各少许蒸白菜的做法1、香菇、虾米泡软洗净；白菜洗净；火腿切片；香菇洗净切片。2、将香菇与火

素食菜谱时间：2020-03-06

每天大鱼大肉难免会觉得油腻，试一下这款香菇豆腐白菜汤吧。满满的优质蛋白（鸡蛋和豆腐）加上鲜香的香菇和清爽的白菜，健康减脂，谁说美味和身材不可兼得呢？备注：纯素食

素食菜谱时间：2020-03-06

洋白菜炒粉条是一道再普通不过的家常素菜，炒好了味道绝不亚于荤菜。这道菜被我家老鼠圈为万人迷，并且坚称吃到了海米的味道，其实真没有，鲜味来自于爆香的葱姜蒜末，别小

素食菜谱时间：2020-03-06

这个素食蛋饺是今年春节期间做了带去慈济中文学校庆春节的。单是蛋饺就弄了一个上午，幸好结果非常受大家欢迎，说吃不够呢！白菜卤素食蛋饺的用料蛋饺素馅：（20只蛋饺）

素食菜谱时间：2020-03-06

最近迷上吃青笋木耳和胡萝卜，所以想到了这道菜，胡萝卜和木耳放的稍微有点多，因为爱吃~ 不喜欢吃的可以少放点~因为口味清淡所以没有勾芡，喜欢浓一点的可以适量勾芡~用料

素食菜谱时间：2020-03-07

素食视频时间：2020-04-21

超喜欢吃白菜的萨摩耶，人家是素食主义者！

素食视频时间：2020-05-21

每千克新鲜豇豆嫩荚含叶绿素160.0mg、含VC190.0mg、含有机酸2g、蛋白质含量为15g、可溶性固形物含量为13.4g,故食用豇豆，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动，具有较高

素食视频时间：2020-07-02

南瓜的功效与作用1、防癌治癌，预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。2、保护胃粘膜，促进胆汁分泌，免

素食视频时间：2020-07-13

试吃自热素食火锅，满满的蔬菜和豆皮，麻麻辣辣的吃起很过瘾

素食视频时间：2020-07-13

白菜这样做，家里的米饭又要遭殃了，简单易学一看就会！

素食视频时间：2020-08-05

免费帮工：大头狼和女王为了找到金子，把所有白菜和木头都帮动物们切好了

动物保护时间：2020-08-20

储智博为角色吃素食，清水白菜蘸酱，一个月瘦了七八斤

素食视频时间：2020-08-22

素食视频时间：2020-09-06

本月，家具巨头宜家（IKEA）在日本的商店中增加了多种基于植物的餐食选择，包括纯素食版的用咖喱肉饼代替传统的猪肉或鸡肉制成的咖喱咖喱。宜家日本现在还提供素食白菜卷，

素食新闻时间：2020-09-17

下饭且素食的蒜蓉白菜粉丝

素食视频时间：2020-09-18

包菜内中由于无机盐和维生素的含量较高，因此非常适合做泡菜，在腌制过程中会产生大量的乳酸，能够起到抑制病菌、促进食欲的功效。

素食视频时间：2020-09-24