材 料：南瓜、百合、干莲子、冰糖
做 法：
1.干莲子提前泡发
2.百合洗净掰开
3.南瓜切成两半，挖去内囊，切成块放入盘中
4.在盘子中间放上莲子、百合、冰糖
5. 放入蒸锅，蒸15分钟左右
这种欺诈的行为，会有什么果报？宣化上人慈悲开示：“五者、诈习交诱，发于相调。引起不住，如是故有绳木、绞校；如水浸田，草木生长。二习相延，故有杻械枷锁，鞭杖挝棒诸
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今年五月四日，我们迎来了五四运动八十周年的纪念日。五四运动作为一场政治运动，无疑是旧民主主义革命向新民主主义革命的转折点；而作为一场文化运动，则是对于传统中国文
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我等日用中。现前一念。杀、盗、淫、妄等戒。其名虽持。而实一切戒尽犯。或淫心顿发。或欲火逼身。竞难止伏。或睡或坐。或立或行。即用自手。触捋小便。其心观想。前行淫样
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近日，由中国粮油学会粮油营养分会、营养健康食品产业技术创新战略联盟和中粮营养健康研究院主办的第七期中粮营养健康大讲堂在京开讲,澳大利亚科学与工程院院士Mark L.Wahl
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免疫力低下，吃什么食物提高免疫力？保证营养均衡增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，很多人吃东西，只考虑好不好吃、吃不吃的饱，却很少人能静下来想一想这种饮食
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当我们坐下来用餐时，不防思考一个问题：我们将要享用的饭菜，会对我们的健康产生怎样的影响呢？再者，对我们的寿命又有怎样的影响呢？饮食与我们的健康甚至寿命，有着千丝
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你知道吗？一顿饱饭的寿命比一顿饱饭的寿命短。每天吃大鱼大肉更容易引发“三高”和糖尿病。市妇联主办的“九阳中华健康营养饮食大讲堂”在成都体育学院举行。著名食品营养
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达真堪布：对有些众生来说火是食物、房屋“这个是热的，那个是冷的;这个是硬的，那个是软的”……这是不是诸法真正的实相和真理?不是。这个对你来说是热的，但对其他众生来
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