胡萝卜炒西兰花

许多人都有种错误观念，认为只吃菜不吃肉就会贫血。其实，不少植物性食物，不但含有铁、胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血食物！下面就来介绍几种常见

素食养生时间：2024-04-01

运动后须过渡到平稳状态再吃冷饮，不要过凉；虚寒体质的人最好少吃冷饮，易造成胃痛等疾病；女性经期吃冷饮，可能引发痛经或经期延后等症状。研究显示，常吃胡萝卜患糖尿病

内分泌系统时间：2023-08-27

养生之道-萝卜和姜也与肿瘤息息相关？枸杞生姜，萝卜都是大家常常用的药、食两用的补益之物，不过，北京中医药大学主任医师李教授李刘坤告诉大家，如果这三样东西吃的不对

素食养生时间：2023-08-21

原料：鲜青果３０克，鲜萝卜６０克。 制法：上２味水煎取汁。频饮。 效用：用于糖尿病并发咽炎属阴虚者，证见咽干、咽喉肿痛者，有滋阴利咽生津之功效。

循环系统时间：2023-08-15

中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍

循环系统时间：2023-08-13

二炮总医院呼吸内科副主任医师梅开城建议，一些偏方对于爱感冒的、要感冒的、已经感冒了的患者比较有效。第一种是“饮水疗法”：取不烫但尽量热的水，用二三百毫升的水杯一

免疫系统时间：2023-08-08

如果给肝癌患者补充适量的β-胡萝卜素后，呈高值的癌变细胞会有所下降，这是日本学者的发现。 北京肿瘤医院营养科主任张联，同样将被日本人称为“健康保护神”的胡萝卜推荐

免疫系统时间：2023-08-07

英国科学家研究发现，胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪能保留更多抗癌成分，更有助于防癌，而且更加美味。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，还含有植物纤

免疫系统时间：2023-08-03

缺铁性贫血(百科)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、

免疫系统时间：2023-07-31

鸡鸭鱼肉靠边站，青菜豆腐唱主角，少了麻辣油腻，多了清爽淡雅今年国庆期间，一对新人的婚庆晚宴，就在这样的素食氛围中开场。素食婚宴受欢迎26岁的新郎吴未和新娘赵海辉，

素食资讯时间：2023-07-26

素食者的勇与健，有一个绝好的例证，那就是中国少林寺的武僧。因为影视作品的胡写乱编，中国大众一直以为，少林寺的和尚是“酒肉穿肠过，佛祖心中留”，这给这个名刹添了大

素食名人时间：2023-07-25

我喜欢火鸡，土豆泥和各种馅料。每次节日的饭桌上这几样都必不可少桌上。但是我觉得每餐总要有一到两个素食菜，才称得上是完美。像这样甜美可口的黄油釉面胡萝卜，可以平衡

素食制作时间：2023-07-17

萝卜也有带“美”的，如“心里美”。我请一个姑娘吃饭后，她嫌饭菜蹭去了她的口红，我笑说我家有。到家给她切块粉红的心里美。说：吃下去，又助消化，又助口红。她似不信，

素食资讯时间：2023-07-13

主料：粿条、潮州萝卜干、香芹末。调料：酱油、蘑菇精。做法：1、先将萝卜干切成碎末粒、放入锅中用油煸炒出香味出锅待用、香芹洗净切成末待用。2、净锅洗净放入少许油烧热

主食类时间：2023-07-09

主料:胡萝卜,莴笋调料:大葱,盐,植物油,白砂糖,辣酱油,味精做法：1.将胡萝卜去根,洗净,切成丝。葱白洗净,切成丝。青笋去皮,洗净,切成丝。2.将炒锅置大火上,到入植物油,烧至

炒菜类时间：2023-07-04

主料： 胡萝卜两根 藕两节辅料： 植物油适量 盐适量 胡椒粒6粒胡萝卜炒藕片做法：1.胡萝卜、藕洗净切片2.锅内倒油加热，加胡椒粒，下胡萝卜翻炒2分钟后，加藕片翻炒3.熟后

炒菜类时间：2023-07-04

主料： 胡萝卜 100克 金针菇 100克辅料： 木耳 30克 蒜苗 2根 葱姜 适量调料： 盐 适量 糖 1克 食用盐 10毫升 味精 适量 香油 适量胡萝卜炒金针菇详细制作步骤：1.准备好所

炒菜类时间：2023-07-04

昨天，市民在南禅寺广场欣赏精美的素菜。“这个脆鳝做得也太像了吧，应该是香菇吧?”“这条松鼠鳜鱼原来是芋头做的啊!”昨天，南禅寺素食馆开门迎客的同时，开展了一场素食

素食资讯时间：2023-07-04

胡萝卜与猪肝相比，谁的维生素A含量更多又更好呢？很多人为了“明目”而经常食用猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含

素食资讯时间：2023-06-19

从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。吃萝卜，可顺气降火，是一种“以通为补”的养生方法。

愿生彼国时间：2022-05-13

为什么冬至要吃萝卜记得冬至的那天，师父(上悟下道大和尚)就说：冬至要吃萝卜，冬至吃萝卜一冬天不生病。不同的萝卜入内脏，对人体的作用不一样：青萝卜入肝脏，帮助排肝毒

汉传法师时间：2016-12-21

每年临近春节的时候，师父会带我们去极乐寺，夏天热的时候又会带我们去那里。因为那里是山顶上，夏天很凉快，又在海当中，冬天也比较温暖。在那个高高山顶上的四合院里，师

汉传法师时间：2017-12-07

经过好长时间的传灯，今天终于带了一位刚在西园寺皈依的师兄过去做义工。上午接他去听了皈依共修，下午就带他一起在斋堂做义工。了解到他今天的感觉非常好，我心里不由得也

菩提书院时间：2018-01-27

佛学视频时间：2020-05-14

很多人为了“明目”而经常摄入猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳

素食生活时间：2014-02-17

坊间流传着不少防雾霾“清肺食谱”，最常见的是木耳和猪血。但顾中一提醒，这些食疗偏方都不可靠。雾霾对人体有害主要是因为部分细微颗粒物会直接进入肺部、甚至入血，引起

健康知识时间：2014-03-09

胡萝卜脆甜，而且营养价值很高，很多人都知道胡萝卜可以利尿通气，但是很多人不知道多吃胡萝卜还可以预防癌症，那么胡萝卜到底可不可以防癌?很多人对此持有怀疑的态度，那

食物养生时间：2014-04-11

大流士与主人的朋友，6岁的小女孩米娅合影。据悉，目前世界上最大的兔子名叫大流士，它食量惊人，并且永远不愿意停止吃东西，每天要吃12根胡萝卜和其他大量食物，相当于每

素食宠物时间：2014-04-23

俗话说“秋季萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少，质地很硬，适宜切

食物养生时间：2014-10-28

素冬吃萝卜白萝卜又称「大根」或「菜头」，有着好彩头的好寓意，每年一到秋天，就是白萝卜风味最佳的产季，食用盛产的蔬果好处多多，不但合乎时令，也能节省食材花费，最重

四季养生时间：2014-11-13

干燥的季节你需要“美容维生素”--维生素A，它对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。而胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素

素食美容时间：2014-11-26

（图片来源：nipic）萝卜这种极普通的蔬菜，在民间是称它为小人参的。有“十月萝卜小人参”、“萝卜熟，医生哭”、“萝卜上街，药铺歇业”等等谚语。只要有萝卜上了市，药

食物养生时间：2014-12-10

渐入深冬，北方的干燥笼罩着每个人，在这段时间，你可能会觉得皮肤瘙痒，口角眼角干涩，甚至出现皮肤皲裂等身体不适症状。在这个干燥寒冷的季节里，要缓解这些不适症状，补

食物养生时间：2015-01-13

[原po]ビデリシャス - おいしい動画 -[出处] Youtube◆◆◆主要食材萝卜（萝卜泥、萝卜丝）芝麻，盐，芝麻油玉米淀粉，小麦粉[原po]ビデリシャス - おいしい動画 -[出处] Y

家常素菜时间：2016-08-22

什么是素食主义者狗粮?无论是肉骨头也没有，鸡蛋或乳制品喂养。相反，是大米，土豆，扁豆，荞麦，小米，藜，胡萝卜，西葫芦，苹果，梨，草莓，进一步水果和蔬菜，坚果，种

动物福祉时间：2017-05-16

我和80岁奶奶一起做的配方也是她手把手教的丸子不太圆是因为 奶奶用勺子随便弄的想要更圆一点 更美观可以用手一个个团圆 再放油锅炸用料 萝卜1根面粉两把适量盐1勺（放盐时

素食菜谱时间：2020-02-21