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人无完人，请多包容

师父曰 2022-07-03

@惟宽师兄：


和公公发生了些矛盾，听父母说公公在外跟别人说我的种种不好，听完后很生气，现在是看见、听见他声音心里就莫名的心烦。


我也知道不该这样子，应该选择放下执着心，不要想不愉快的事，不要精神内耗，这样对自己身体不好，但因为在家带孩子，没事脑子就控制不住光想那些事，我试图想其他的事分散注意力，但脑子还是会想，真的很苦恼……


我不想与任何人发生矛盾，我是那种跟别人有矛盾了就会钻进死胡同。一个劲去想那件事，告诉自己不要想、还是做不到。


Yue



@Yue：


听您的描述，您是和长辈发生了一些矛盾，然后被长辈误会了。


您说公公在外面说您种种不是，换位思考，公公心里可能也确实觉得您对他不好，对您有情绪。


这种情况下，再去解释和交流，或许也不能取得更好的结果，最好的选择，是您静下来好好想想，自己哪些行为公公不喜欢，哪些言论公公不认同，哪怕只是当着公公面的时候改变，我们也尽量为了老人家去改变一些。


不用去问公公他有没有去外面说什么，我们不用为了那些我们无法改变、无法影响的事情而焦虑、甚至怀疑自己，我们需要关注的是那些我们可以做的事，能够切实改变的事。


久而久之，公公对您的看法改变了，自然也不会有所非议了。


不要觉得这是为了公公委屈了自己，我们这样的改变，一方面和睦了家庭关系，一方面有利于自己在外的名誉，还可以让我们生活更快乐舒适，何乐而不为呢？


惟宽


@惟宽师兄：


我母亲走了，可我不能接受母亲走的事实，总觉得母亲还在身边，这种痛苦该如何放下呢？


美鋆



@美鋆：


首先，对您的母亲去世表示悲伤，祝福您母亲得生善处。


母亲走了就是一个事实，不管您接受不接受，它都是一个事实，我们对母亲的放不下，也可能障碍母亲去西方极乐世界。与其沉淀在这个母亲去世痛苦中，不如切切实实去为母亲做一些事情。


比如说，整理一下母亲的遗物，然后看看母亲年轻的时候到底做过什么，学习母亲的精神，哪怕是很平凡的人，一定也会有我们值得学习的地方。


除此之外，可以每天为母亲诵一部阿弥陀经，初一、十五为母亲放生，经常去扫墓。


如此种种，将我们这种放不下的精神来转换成对母亲怀念的实际行动，慢慢我们就会接受这个事实，慢慢也会越来越平静。


惟宽



@惟宽师兄：


我家先生平时废话话很多，关键时刻，就是个闷葫芦，不吱声，我都不知道，他是怎么想的。


我很难过，就是因为他这个样子，感觉我替他背了太多的黑锅了，虽然这些事情过去了，但是还会想起来，心里不好受，我一次又一次的原谅，替他考虑着想，可是他一次又一次的让我失望，不会办事情！


我应该离婚吗？


定慧



@定慧：


虽然我们传统来说，都说是劝和不劝离，但我觉得如果两个人实在生活不到一起，互相消耗、缘分不对，那及时止损也不是一个很好的选择。


但说这些的大前提，是您心态的转变，所谓夫妻本是同林鸟，那么夫妻两人其实是一个有机整体，您做事情和他做事情是没有区别的，如果没有他在，很多事情，您一个人去处理，也未必处理的更好。


或许就是因为您的丈夫是一个闷葫芦，才一次一次激励你爆发出以前没有的能言善辩，爆发出以前没有的决断，这些都是有可能的。


这个世界上每个人都有缺点和问题，如果说我们总看别人的缺点，哪怕您离婚了之后再去找一个，又会觉得另外一个人有许许多的别的问题，因为我们还没有学会包容他人的缺点，没有认清这个世界上每一个人都不完美。


包容，不仅是宽待别人，也是过好自己。


惟宽



@惟宽师兄：

我有时听别人说不好听的话，我就会产生情绪？怎么办？


Wayi



@Wayi：


很显然，这不是你一个人的问题，我们每个人听到别人说攻击我们，或者说不好听的话，都会有不好的情绪，这是人之常情。


我们没有修到一定境地的时候，肯定是会有情绪的。


真正要到见道的时候，我们才会消除情绪，做一个完全理性的人。这离我们是非常遥远的，暂时还不能到达的。


所以，我们在当下的这个境界和状态下，不妨转换我们的思维方式。


既然听到别人说不好听的话，我们就会产生情绪，那我们用己所不欲，勿施于人的思想去度量他人，是不是在这个基础上，我们更加不应该因为我们的情绪，对他人恶言相向呢？


而且我们要能理解他人：既然我们自己的情绪很难消除，那他人的情绪自然也是会影响行为。


有时候，身边亲近的人说了一些不好听的话，也要充分理解，他们是被情绪所困扰，他们也只是一个可怜的、被情绪操控的人而已，不要把话太往心里去，而应该主动的去原谅他们。


惟宽

更新于：2022-07-03 13:39