每日一禅：​消除压力

几年前，第一次看同修们推荐《僧伽吒经》。当时就好奇地浏览了一下，因为经中开头，用很长的篇幅，说读诵抄写此经的福德，如何如何不可思议。满脑子科学逻辑的我看完后狐疑

因果报应时间：2024-12-11

佛陀开示——“同XING恋”产生的原因、解决办法 《大乘造像功德经》节录弥勒！复有四缘，令诸男子，其心常生女人爱欲。乐他于己，行丈夫事。何等为四？ 一者，或嫌、或戏，

佛教知识时间：2024-12-01

年轻人独身主义,基本上是因为,或许他们也是知道感情是苦的,看到社会上有人这么做,甚至父母,父母的感情如果不快乐, 他也排斥感情、对家庭也没有一个希望,所以他宁可独身。但

汉传人物时间：2024-11-29

『劫』是(梵语kalpa)『劫簸』的简称，有大中小之别，华译为时分或大时，谓用通常年月日，所『不能算』之『极长时间』也。原为古代印度婆罗门教『极大时限』之时间单位。佛

佛教知识时间：2024-08-15

负担和压力小时候练习跑步,父亲在我腿上绑上沙袋,没跑出多远,腿就像灌了铅似的,又沉又酸。这样练习一段时间后,我再也不想坚持了。父亲问:你知道小鸟是怎么飞起来的吗?父亲

金玉良言时间：2024-07-24

1 二十多年前，有个同修来找我，说他魔障现前，有冤鬼跟着他。他着了魔，精神恍惚、坐立不安。2 来找我之前，他曾经求过很多法师，跑过很多道场，每个法师教给他一个方法。

向生净土时间：2024-07-11

智慧之眼世俗无眼，莫见道真；如少见明，当养善意。《法句经卷上世俗品》世人没有慧眼，不见正道，就如盲人见不到光明。这个偈子勉励我们当以培养善意来开智慧之眼。世俗无

消除烦恼的方法时间：2024-04-15

我是一位刚接触佛法的新同学，对如来正法了解浅显，没有深信。同修们告知 11 月份有殊胜的观音大悲加持法会，还跟我分享了以往的受用，让人心生向往。起初因为身体虚弱我还

学佛受用时间：2024-04-11

差别平等佛平等说，如一味雨，随众生性，所受不同。《法华经卷三药草喻品》佛陀说法，视一切众生平等无差别，就像下雨，一味平等遍布大地，但随着众生根性有别，所感受到的

消除烦恼的方法时间：2024-04-09

似有实无大众心不同，随起诸妄想；如是诸佛刹，一切皆如化。《六十华严经卷四卢舍那佛品第二之三》此偈是说，因为众生的心彼此不同，由心生起的妄想也各形各色，因此十方诸

消除烦恼的方法时间：2024-04-08

脱离魔网有念堕魔网，无念则得出；心动故非道，不动是法印。《大智度论卷八释初品中放光第十四之余》起心动念是一般人在一天当中，几乎时时刻刻都在发生的事。这个偈子则说

消除烦恼的方法时间：2024-04-08

重罪难消除从前，波斯匿王有个女儿名叫金刚。金刚公主长得端庄美丽，又十分聪明伶俐，深受国王的喜爱。公主出嫁后，夫妻俩相亲相爱过得幸福美满。不幸的是，几年后，公主的

海涛法师故事时间：2024-03-29

香赞戒定真香 虔诚修供养普令闻熏 善根皆增上香气心光 悉遍满十方诚感佛慈 加护恒吉祥南无香云盖菩萨摩诃萨(三称)南无本师释迦摩尼佛(三称)南无阿弥陀佛(三称)大佛顶首楞严

佛教知识时间：2024-03-27

网友：师父，弟子现在对自己没有了信心，什么事情也不想承担，发心不起来，再加上家里的压力，起了很强烈的退心，进退两难，不知道如何是好，恳求师父慈悲开示，感恩。学诚

放生问答时间：2024-03-19

达真堪布：不要用佛法给自己施加压力 我们不择手段，千辛万苦所谋取的财产、事业、权力、地位等福报都是无常的，随时都会失去，最终都会穷尽，所以应该将目前所拥有的福报

为人处世时间：2024-03-03

唐朝有个屠夫叫张善和，他以杀牛为生，一生不晓得杀了多少牛。临终的时候，他看到许多牛来讨命，于是一边挣扎，一边痛苦地大喊。刚好有个和尚从门口经过，见此情景，就教他

学佛受用时间：2024-02-26

修金刚萨埵除障法的时候，我们消的是消自己的业障。但是我们观想的时候，要观想带着法界众生一起来忏悔消业障，自观为金刚萨埵降甘露的时候也可以消除众生的业障。这两个是

清净的本源时间：2024-01-26

达真堪布：在这样的状态中念，才能感应道交、消除业障十多年了，很多人仪轨念得特别熟，不用看都能背下来了，但都是跟着哼，根本没有去思维内容。有的人比较老实，观想了，

布衣百姓时间：2023-10-09

如何消除烦恼？星云大师人生在世界上烦恼的事情很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死

星云法师时间：2023-09-02

索达吉堪布：现今这个繁忙的社会，怎样才能平衡各方面的压力，获得幸福感呢？问：现今这个繁忙的社会，人们的生活和工作压力很大，特别像香港这样一个国际化都市，竞争非常

佛学常识时间：2023-08-31

糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要是因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。糖尿病患者每天应用温水泡脚

内分泌系统时间：2023-08-29

达真堪布：堕胎的罪业通过忏悔能消除吗?问：堕胎的罪业比较大，是通过超拔还是通过忏悔的办法来消除这个罪业？上师解答：都可以，随缘吧。忏悔是应该的，也是必须的。如果

佛学常识时间：2023-08-28

人生在世界上烦恼的事情很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死，皆由烦恼所致。 无穷

星云法师时间：2023-08-28

现代经常有人说：“生活压力太重！”为什么会压力太重？怎样消除压力呢？ 学生认为功课太紧，压力太重；父母说家庭琐事太杂，压力太重；警察觉得任务太多，压力太重；公教

星云法师时间：2023-08-28

索达吉堪布：如何看待现在人的经济压力大？问：人们现在都觉得经济压力大，追求财富的脚步一刻也停不下来。该如何看待? 索达吉堪布：佛教认为，每个人的钱财，真的是够用就

佛学常识时间：2023-08-27

索达吉堪布：如何看待现代人经济压力大问：人们现在都觉得经济压力大，追求财富的脚步一刻也停不下来。该如何看待? 索达吉堪布答：佛教认为，每个人的钱财，真的是够用就好

佛学常识时间：2023-08-27

达真堪布：学习佛法可以消除业障吗？ 学习佛法可以消除业障吗？ 答：当然可以。佛法里主要讲的就是两种智慧：无我的智慧和空性的智慧。这两种智慧是对治我执和法执的，也是

佛学常识时间：2023-08-26

消除分别是彼岸反正公司是别人的公司!这样贪鄙的念头千万要不得。你首先要想,这是我的公司。这个公司有这些资产、这些个员工,以这样的效益生产这种产品为社会做贡献。你不

佛教故事：和颜爱语时间：2023-08-25

索达吉堪布：如何减轻自己的压力问：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些? 索达吉堪布答：要想减少压力，不管是哪种压力，最好的方法就是禅修。 例如生气的时候，你要

佛学常识时间：2023-08-25

索达吉堪布：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些？问：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些? 答：要想减少压力，不管是哪种压力，最好的方法就是禅修。 例如生气

佛学常识时间：2023-08-25

索达吉堪布：如何化解生活，工作上的压力问：当今全球面临严重的精神危机，到处都存在着“压力山大”，我们个人也要面对生活上、工作上的许多压力。我想问一下，这些大到全

佛学常识时间：2023-08-25

可能很多道友都修过财神，效果可能也不同，因为财神是需要你过去世种过福报的.那有些师兄，可能过去世没种过这么多善业，但是想发财，那修财神效果不一定很卓著了吧！现在

念佛功德时间：2023-08-25

索达吉堪布：如何化解生活、工作上的压力问：当今全球面临严重的精神危机，到处都存在着“压力山大”，我们个人也要面对生活上、工作上的许多压力。我想问一下，这些大到全

佛学常识时间：2023-08-25

索达吉堪布：刚皈依的居士会面临更多各方面的压力，该如何走好学佛这条路？问：现在生活压力好像越来越大，人们也更加忙碌，刚皈依的佛教居士，会面临更多各方面的压力，该

佛学常识时间：2023-08-23

索达吉堪布：佛菩萨依靠什么窍诀来消除自他的痛苦？问：佛菩萨依靠什么窍诀来消除自他的痛苦? 索达吉堪布：真正的窍诀就是修“自他相换”，把自己的快乐施给他人，他人的痛

佛学常识时间：2023-08-22

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜

素食养生时间：2023-08-20

我是一名普通工人，因工作原因发生意外事故，从此失去右臂，从一名正常人变为一名残疾人。我一时无法接受和面对现实，整个人长期心情低落，思想萎靡不振，开始与酒为伴，生

学佛感悟时间：2023-08-19

话说马郎听了和尚的话，果真携铲来到美女埋葬的地方，扒开坟头一看，不觉大为惊喜，那里是甚么尸身，却留著一付黄金锁子骨。和尚道：‘如何？你如今可知道观世音菩萨的法力

因果报应时间：2023-08-14

中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍

循环系统时间：2023-08-13

达真堪布：怎样消除反转转经轮的罪业 问：听说转转经轮的功德很大，特地请了转经轮。但是因为不明白，就顺手摇了。后来得知摇的方向是反的，而且果报很严重。请问上师，怎

佛学常识时间：2023-08-12

达真堪布：怎样才能消除嗔恨心所导致的果报？ 问：怎样才能消除嗔恨心所导致的果报？ 答：在有些机缘下，比如恶念特别强烈，心特别不清净，或者对境比较殊胜的情况下，果报

佛学常识时间：2023-08-12

心如止水，才能彻底消除气根古时候有一位妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。高僧听了她的讲述，一言不

佛教故事：放下就是快乐时间：2023-08-09

负担和压力小时候练习跑步,父亲在我腿上绑上沙袋,没跑出多远,腿就像灌了铅似的,又沉又酸。这样练习一段时间后,我再也不想坚持了。父亲问:你知道小鸟是怎么飞起来的吗?父亲

佛教故事：金玉良言时间：2023-08-04

有一天,弹簧冲著压力大声叫道:「人们喜欢的是我,又不是你!你干嘛老是来找我的麻烦?」压力淡然一笑,平静地说道:「你难道不知道,如果你一旦失去了我,也就没有弹力可言了,谁还

佛教故事：金玉良言时间：2023-08-03

达真堪布：是通过超拔还是通过忏悔来消除堕胎这个罪业好呢？ 问：堕胎的罪业比较大，是通过超拔还是通过忏悔的办法来消除这个罪业呢？达真堪布答：都可以，随缘吧。忏悔是

佛学常识时间：2023-08-01

现在人人“压力山大”，深陷其中却又欲罢不能，佛法中有什么缓解方法吗？ 问：现在人人“压力山大”，深陷其中却又欲罢不能，佛法中有什么缓解方法吗？索达吉堪布答：大城

佛学常识时间：2023-07-31

理净法师：怎样忏悔才能消除自己的业力问：数年前我因车祸伤身，现在行走还是不便，我虽已皈依佛门我却不知该多看哪些经书?我该怎样忏悔才能消除自己的业力，恢复健康的身

佛学常识时间：2023-07-31

理净法师：怎样忏悔才能消除业力问：数年前我因车祸伤身，现在行走还是不便，我虽已皈依佛门我却不知该多看哪些经书?我该怎样忏悔才能消除自己的业力，恢复健康的身体。请

佛学常识时间：2023-07-31

第二十九回 责贡蛤蜊民不堪命 消除疫疠手到生春话说马郎听了和尚的话，果真携铲来到美女埋葬的地方，扒开坟头一看，不觉大为惊喜，那里是甚么尸身，却留著一付黄金锁子骨。

佛教故事：观世音菩萨传时间：2023-07-29

达真堪布：没有证悟之前，能消除杂念吗问：没有证悟之前，能消除杂念吗? 上师答：没有证悟之前肯定有杂念。证悟之后也会有杂念的，你保持状态的时候可能没有，失去状态的时

佛学常识时间：2023-07-29