长期睡眠不足可能致脑损伤

乐于睡眠的二十种过失《大宝积经》中，佛陀对弥勒佛说：应当观察喜欢睡觉的人的二十种过失：“弥勒，云何名为，乐于睡眠，二十种过：一者、懈怠懒惰。二者、身体沉重。三者

佛教知识时间：2024-10-09

这五种丑可能是心脏病的前兆心脏是人体的发动机，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持。然而，就是这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。据世界心律失常大会上公布的统计

金玉良言时间：2024-09-23

诚心诚意的念，就有感应。念佛不是口念，「口念弥陀心散乱，喊破喉咙也枉然」，念佛最重要的是要学佛的行宜。佛的行宜要怎么学？一部《无量寿经》就是阿弥陀佛的行宜，我们

向生净土时间：2024-09-11

祈竹仁波切开示在正常情况下，我们临睡着的一念，会影响整夜的眠中念头。若睡前一念爲善，则整夜睡眠中的心念也会停留在善念上，反之亦然。由于这个原因，若把睡前一念专注

清净的本源时间：2024-08-09

男人在大多数人眼中都比较阳刚、大男子主义。其实，有时候男人也有脆弱的一面，他们在失恋的时候也会痛彻心扉，也会在痛苦过后依然想挽回女友，这大概就是我们常常说的特汉

风水知识时间：2024-07-13

如果挽救婚姻，你第一个想到的方法是什么？是一哭二闹三上吊，迫使对方屈服？还是将你们感情破裂的事情公之于众，通过亲人的压力，让对方跟你重归于好？还是用孩子这个软肋

风水知识时间：2024-07-13

在挽回婚姻的时候，不少人会选择做和合术，和合法事后双方的反应可能是不一样的，所以到时候出现而来什么状况都不用惊慌，要相信自己选择的道长。并且，在这个时候，可以让

风水知识时间：2024-07-10

已经长期分居如何挽回婚姻才是最佳措施呢？相信很多人对这一点非常在意，在想要挽回自己的另一半的时候，很多时候我们要让自己保持清醒的头脑坐下来好好分析自己应该做什么

风水知识时间：2024-07-08

许多人都说，男人对于爱情的专注度，是远远不如女生的。在一段感情里，一旦女生投入进来，一般就是非常忠贞不渝的，但是相比之下，男生却更加容易出现变心有外遇的情况。尽

风水知识时间：2024-07-06

近日有福主像道长求助，说老公可能出轨，问道长怎么斩老公桃花。近两个月感觉老公异样，查电话记录发现和一个女的电话联系频繁，每天十几个电话，通话时间也长，最后也见过

风水知识时间：2024-07-05

在这五时说法的过程中，特别开出了一个平等普度一切众生的特别法门，称为胜异方便的念佛法门。我们看到一代时教的五时。有别五时、通五时。念佛法门是通五时的。在华严时就

大安法师时间：2024-07-02

现在年轻人创业也是越来越多了，做什么游戏的或者是营销的，应有尽有，想要创业，那必定要选择一个地方来作为办公室，开公司风水讲究聚财聚气，如果地理位置选得不好的话，

风水知识时间：2024-06-30

坎坷的2020年即将过去，大家都会觉得今年的自己哪里都不顺，而有一些人则是比较迟钝，在大环境影响严重的时候，反而没有什么不顺利的，到现在局势都趋于平缓后，才感觉到不

风水知识时间：2024-06-05

通过八字信息看一个人是否有财运，是很多人都会关注的。毕竟人的一生中，是否有钱财会直接影响一个人的生活质量。因此，提前知道自己有无财运，应该怎样做才会更容易获取钱

风水知识时间：2024-06-04

在八字算命中如果一个人的八字是好的，那么这个人做什么事情都是很顺利的，而那些拥有不好八字的人他们做事情就没有那么顺利了，而且性格也是没有那么好，那么在八字算命中

风水知识时间：2024-06-04

每个人都希望自己财气亨通，财源广进，一生都有用不尽的财富。但现实却很难做到，所以也就只能想想罢了。那你知道为什么会这样吗？这跟个人的生辰八字有关，通过八字看财运

风水知识时间：2024-06-03

大凡一个国家之政治法律，无微不至，那还有不逮之处？教育设备，有完全的课程，那还有不足之处？固然如是，但亦难免有想到。作不到的。就按学界教育，有体育、智育、德育。

汉传人物时间：2024-05-19

自己学佛多年，感受到了学佛的好，自然会劝身边的许多朋友也来学佛，这应该是每个佛弟子共同的心态，也是佛弟子菩提心的具体体现。善根好的朋友稍微一说，就开始学佛了，而

学佛受用时间：2024-03-17

每天都吃素的，不是只有和尚尼姑们才这样吗。但现在，对于这类只吃素食的人群，我们有了一个更为科学和高级的称呼素食主义者。有人认为素食主义者必定是健康的，轻盈的，因

素食资讯时间：2024-03-04

豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆腐里还有一些学问，吃不对可能会伤身。其一、吃豆腐不能过量，每

素食资讯时间：2024-02-27

拥有它，哪怕装模作样下一世定会是个大菩萨！慈诚罗珠堪布我们也许常有这样的念头：虽然实际上我不太愿意发菩提心，只想利益自己，但我不得不发心。因为如果不发菩提心，所

文殊花开时间：2024-02-16

人心不足蛇吞象比喻人贪心不足，就会被自己的欲望所害。原本是从《山海经》巴蛇吞象的典故演化而来，但人们却更多的相信这么一个传说：宋仁宗年间，深泽某村，一家母子两人

哲理故事300篇时间：2024-01-20

跟大家讲持咒的问题。如果你入佛门不久，内心不够纯化，障碍还特别多，心态上还有不平衡，跟各位讲，你先去念佛经，而不是去持咒。如果人格不健全，心态不平，你持咒修，就

藏传佛教Buddhism时间：2024-01-01

索达吉堪布：发了菩提心之后，如何能长期护持呢？问：发了心之后，如何能长期护持呢? 索达吉堪布：我们发了菩提心的人，如果没有抓住这两点——励力对治自己的染污心、好行

佛学常识时间：2023-08-24

素食主义者和长期减肥的人都也易得脂肪肝，很多人听到后简直不敢相信，变为脂肪肝患者都是脂肪酒精摄入量大造成的。而长期素食或减肥的人由于大量营养素流失，影响蛋白及磷

素食护生时间：2023-08-24

《世法哲言》（二十五）风顺之道莫放肆而疏忽之，艰难之途当振作而谨慎之，面顺而失之慎灾必至焉，迎难行而奋取福田由然。我们任何一个人，处在一帆风顺、幸福的道路上的时

世法哲言时间：2023-08-23

当遇到身边的人伤害生命，或者亲人朋友当着我们的面请客点活鱼活虾，是勇于制止呢，还是顾虑自己的面子或者怕惹麻烦而漠然处之呢？前几天，一个同事拿他小孙子过生日的视频

学佛感悟时间：2023-08-22

在中国影视圈，潘虹算得上绝对的实力派女星，可跟刘晓庆等很多明星比起来，她的“新闻”却显得相当少，昨日记者问：“除了拍戏，你平时都干些什么呢?”潘虹笑了：“我就喜

素食名人时间：2023-08-20

现在，人们的工作越来越紧张，繁重的生活压力让不少朋友都患上了肾虚的毛病，中医认为，在日常生活中注意饮食对肾虚的预防是很重要的，少吃以下这五种食物，可以有效远离肾

素食制作时间：2023-08-13

素食者最容易缺乏维他命B12 、维他命D 、和矿物质铁、锌、钙，因此吃素的人最好注意自己是否有脚气病、夜盲症、牙龈流血的现象？若是能够增加菜色的变化，并且每天补充一

素食资讯时间：2023-08-11

佛法所讲的因果，就是指自然力的平衡。灾难现象的发生或幸福的来临，就是因果的酬偿。善因的酬偿是富贵寿考，恶业的酬偿是灾难病危。所以从佛法的观点而言，消灾、延生的最

初识佛法时间：2023-08-09

消灾、延生是可能的吗？佛法所讲的因果，就是指自然力的平衡。灾难现象的发生或幸福的来临，就是因果的酬偿。善因的酬偿是富贵寿考，恶业的酬偿是灾难病危。所以从佛法的观

《学佛群疑》圣严法师时间：2023-08-07

前列腺癌除与年龄、遗传、生活习惯等因素有关外，体内缺乏维生素也会增加患前列腺癌的风险。特别是维生素A、维生素B2摄入不足者，更容易得前列腺癌。因此，防癌要适当补充

免疫系统时间：2023-08-07

男居士能拜比丘尼为师吗？能出家长期住在比丘尼寺院吗？ 居士问：男居士能拜比丘尼为师吗？能出家长期住在比丘尼寺院吗？我是男众，有个比丘尼寺院愿意接收我出家，但我不

佛学常识时间：2023-08-04

研究小组领导人说，肉桂粉对人没有副作用，糖尿病患饮食当中多加一点，看看是否真能控制血糖含量，应该很安全。美国农业部研究发现，通常用来当香料的肉桂粉可以增强细胞对

泌尿生殖系统时间：2023-07-26

长期的素食，对人体健康的影响如何?是好？是坏?不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化

素食资讯时间：2023-07-25

消灾、延生是可能的吗？ 问：消灾、延生是可能的吗？ 圣严法师答：佛法所讲的因果，就是指自然力的平衡。灾难现象的发生或幸福的来临，就是因果的偿。善因的酬偿是富贵寿考

佛学常识时间：2023-07-24

大多数人需要6到8小时的睡眠来获得充足的运动能量、保证健康的饮食和保持苗条的身材。晚上11点到2点这段黄金时间，身体的新陈代谢最旺盛，能够有效消除疲劳，排出体内毒素

运动系统时间：2023-07-22

海涛法师：民间红头道士带人家观落阴牵亡魂，可能吗？ 问：如果想要去地狱，《地藏经》说：“若非威神，即需业力。”若不是威神力，就是因为业力才下去地狱，否则无法到无

佛学常识时间：2023-07-21

大宝积经卷第九十二 唐三藏法师菩提流志奉诏译发胜志乐会第二十五之二佛言弥勒，初业菩萨，应当观察睡眠过失二十种，若观察时，能令菩萨发起精进，意乐无倦。弥勒，云何名

答疑解惑时间：2023-07-19

善业决定招感安乐的果报，因果是隔代受报的，比方说你吃素，有些人吃素身体不好，他就怪罪吃素，说吃素让他身体不好，这不合道理，你身体不好是因为你前生的杀业，这跟吃

素食心得时间：2023-07-19

海涛法师：我一生体弱多病长期吃药，请问法师这是我的业障吗？问：我一生体弱多病长期吃药，做了好几次手术，第三次是做截肠癌，请问法师这是我的业障吗? 答：这当然是业障

佛学常识时间：2023-07-17

1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮

素食心得时间：2023-07-17

素宝宝长期公开招募：一、发心建群的群主：已吃素的素友，有福及大众的悲心和弘素推广的愿力，就可以报名建微信群宣传素食，为五百名群员提供吃素指导和专业解惑，总部统一

素食创业时间：2023-07-11

昨日，备受关注的华藏宗门头目吴泽衡及其弟子多人组织、利用邪教组织破坏法律实施案在珠海市中级人民法院一审宣判，法院认定被告人吴泽衡犯组织、利用邪教组织破坏法律实施

素食新闻时间：2023-07-10

长期吃素会有障碍吗？ 至于长期吃素，那是不会有烦恼的。恰恰没有素吃的时候，就会比较麻烦。因为长年素食，生理系统早已改变。有时在外面吃饭，碰到做得不太干净的饭菜，

佛学常识时间：2023-07-07

长期念佛口干要如何解决问：长期念佛总觉得口干，气力不足，要怎样念佛才能口不干，心平气和，法喜充满? 答：诚心诚意的念，就有感应。念佛不是口念，“口念弥陀心散乱，喊

佛学常识时间：2023-07-07

失眠的人貌似有这样的情况，走出一天繁忙，回到家里，本想高床广榻，一夜酣眠，可却辗转反侧，夜不能寐。睡觉时思绪像浮云飞絮，似睡非睡，似醒非醒，早起昏昏沉沉，身体乏

学佛受用时间：2023-07-05

问题：供奉长期牌位后，等堕胎婴灵、亡灵投胎或往生极乐世界，就没有意义了。回答：这是错误的想法。只要为堕胎婴灵、亡灵供奉永久牌位后，其功德和意义会一直伴随，长长久

佛学常识时间：2023-06-19

睡眠就是指一般的睡觉。「睡眠」有善、恶和无记三种。所谓善的睡眠有两种说法。第一种认为：为了调整身心，补充身心能量，恢复精神体力，适当的睡眠并保持警觉，这样的睡眠

佛学常识时间：2023-06-19