四类

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四类素食抵抗雾霾天

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【若有众生侵损常住。玷污僧尼。或伽蓝内恣行淫*。或杀或害。如是等辈。当堕无间*狱。千万亿劫。求出无期。】“若有众生侵损常住”：若，是假设之词。什么叫侵损常住呢？这个常住，就是道场。常住有四种，第一种常住

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大脑每天要消耗身体摄入的20%的能量。一份有利于大脑健康的食谱可起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑的灵敏度。能集中注意力的食物：南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需要神经纤维发挥作用。包裹这些神经纤维的纤

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