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万法皆空明佛性,一尘不染是禅心。

只需

俗语有言,人吃五谷杂粮,哪有不生病的。从某种程度上来说,人自打出生那一刻便会接触世界上所有潜在的病毒细菌,因此感冒发烧是在所难免的。然而对于一个人来说,他却可以在50年当中不感冒,60年里不发胖,许多人不
一打坐,您就知道了自己哪里酸、哪里痛,应该从哪里开始疏通。揉着揉着,就会感觉到由痛变酸,由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点,您的身体就会越来越强壮。一个人打坐的时候,一盘腿,就可以把气聚集在

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