山药营养相当丰富,它既可作为主食,又可作为蔬菜,同时还是常用的药材。原料:山药100克、黑木耳20克、配料: 红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油1
凉菜时间:2023-07-15
怎么给肾脏排毒更顺畅?中医认为给肾脏排毒可以从饮食及穴位两个方面来下手,具体的做法如下:1.肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出
循环系统时间:2023-08-11
山药不仅有神仙之食的美誉,还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管
炒菜类时间:2023-08-13
1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,
素食养生时间:2024-01-09
山药为常用中药,性平,味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃,用于脾虚食
素食健康时间:2025-04-12
近年来,网上有报道称,山药有抗癌作用。一时间人们纷纷购买食用山药。山药能抗癌吗?现代中药学认为:山药味甘,性平。有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精等功效。历代的临床
素食资讯时间:2025-09-22
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