冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。所以，冬天更要重视心血管健康，做好防护措施。忌着凉冬季是心血管疾病高发期，

四季养生时间：2014-02-08

冬天很多人怕睡觉着凉，总是盖得很厚，希望能暖暖地睡个好觉。对此，昆明市中医医院的养生专家提醒，冬天盖被子，不宜太厚。昆明市中医医院的养生专家介绍，很多人都喜欢盖

四季养生时间：2014-01-22

冬天气候寒冷干燥，使人极易上火，而每天有针对性地吃些水果，不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，使人神清气爽，心情怡然。冬季是便秘的季节，诱发燥邪，

四季养生时间：2014-01-18

冬季是一年最寒冷的季节，此时草木雕零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人的养生活动也要顺从这一特点而进行，如何顺应天时安排作息呢？中医讲究天人合一，就是说人的作息

四季养生时间：2014-01-13

宝宝冬天怎么穿衣呢？在寒冷的冬天，妈妈需要为幼儿做好保暖的工作，所谓保暖是不是就需要给孩子里三层外三层的穿很多呢？其实，在冬天为孩子保暖穿衣是有讲究的哦。今天，

素食妇幼时间：2014-01-13

大家好：我给大家分享一个自己家人亲身经常喝的食疗保健茶。此茶最大的好处就是让每个人都手脚暖和，并且不会在冬季出现感冒。冬天，一双温暖的手是多么让人安慰，尤其被大

四季养生时间：2013-11-30

求生弥勒兜率净土与求生阿弥陀佛的极乐净土却大有优劣的差异。有优有劣，就是求生极乐净土为优，求生兜率净土为劣。这种优劣的差异，表现的很多种了，这里权且从中选择两种

佛学音乐时间：2020-03-14

佛学视频时间：2020-03-06

时间：1970-01-01

问：冬天坐在床上看佛书，请问是否可以？净空法师答：冬天天气很冷，尤其北方是烧炕的，可以这么做。佛法并没有一定的方式，它是通情达理的，并不执着，规矩虽多，开缘也很

汉传法师时间：2014-02-13

冬天喝粥有什么好处？中医认为，粥有和胃、补脾、养心、益肾、清肺、利肝、消渴、明目、通便和安神等多种功效，几乎把人体的五脏六腑都兼顾到了。而从营养学的角度看，《

教你做素食时间：2021-12-14

从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。吃萝卜，可顺气降火，是一种“以通为补”的养生方法。

愿生彼国时间：2022-05-13

时间：1970-01-01

中国人的传统就是喝茶，中国的喝茶文化也是延续了几千年。而且本身茶种含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。而且经常喝茶还能达到养生保健的功

素食养生时间：2023-07-26

冬天的祖母玫瑰花奶奶在世的时候，老家的将近500平方米的院子是全村最整洁的，也是最漂亮的，更是全村最香的。奶奶是大户人家的孩子，但生母早逝，她便过早地懂得生活艰辛

佛教故事：淡定的人生从舍得开始时间：2023-08-02

一个孩子与父亲一起来到一个小农场。孩子在玩耍时发现几棵无花果树中有一棵已经死了。它的树皮已经剥落,枝干也不再呈暗青色,完全枯黄了。孩子伸手碰了一下,只听吧嗒一声,枝

佛教故事：处世哲理时间：2023-08-06

在寒冷的冬季，高血压患者除了防寒、运动、服药外，还应做好饮食调养。冬日患者饮食上应遵循的原则有：限盐，每日食盐摄入量低于5克；控制热量摄入，每顿吃八成饱即可；少

循环系统时间：2023-08-17

进入冬天，火锅也逐渐开始受到大众的欢迎，不同口味的火锅迎合着不同人的需求。如果你不想继续吃大鱼大肉的油腻火锅，不妨尝尝鲜，试试素食火锅，像魔芋、莲藕、芋头蔬菜火

素食养生时间：2024-02-28

放生与冬天给鸟类施食一样重要，寒冬腊月了，冬天是枯竭的，没有食物的，城市中我们常见的鸟类，如麻雀、野鸽子、野喜鹊等鸟类，会因气温的变冷，没有食物而死掉了，尤其是

放生指南时间：2024-03-11

很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多吃绿叶菜。

素食健康时间：2025-03-27