上月,Jay Z与碧昂丝这对统领整个歌坛的重量级明星夫妻在Jay Z的个人网站上作了重要公告:“12月3日,我44岁生日的前一天,我将踏上为期22天的素食挑战,成为一名完完全全的素食主义者。我或许更喜欢称其为植物性膳食主义!!”对于Jay Z这名全球著名的说唱歌手来说,这场为期22天的素食挑战所带来的健康就是最好的生日礼物。这对夫妻想通过互联网的形式让所有的歌迷们知道他们夫妻俩正通过自己的努力设法完成人生的一项重要转折——吃素,他们希望此举能给他们带来更多的精神灵性和身心健康。
在博客中,Jay Z写道:“心理学家说养成或者打破一种固有的习惯需要21天的时间,在第22天的时候,你就会找到胜利之门了。讲到此次素食之旅的源头,那已经是几个月前的事儿了。当时我的一名素食挚友向我发出了挑战,他让我每天早餐都只能吃素,结果坚持吃素这件事对我来说还出奇的容易……”这名神秘好友是否为温妮丝.帕特洛呢?我们无从知晓。但不管怎样,这对福布斯排行中收入雄踞榜首的明星夫妻一定有足够的能力和财力让素食变得更加美味吧。
根据“22天素食挑战”的专设营养网站介绍,此次的明星素食菜单不仅营养丰富,而且健康益处多多,其中使用到的食材含有各种强身健体的功效,包括增强代谢、预防癌症、降低胆固醇、降低血压、防止糖尿病、治疗哮喘和降低心脏疾病风险等,可谓是名副其实的健康大餐。据说,Jay Z这位曾获格莱美奖的著名说唱歌手还非常相信一些与数字有关的神秘主义,那么为什么他挑战吃素偏偏选在自己44岁生日的时候呢?
Jay Z说道:“对于我来说,44岁生日有一种心理上的暗示和灵性。这场素食挑战里含有一种数字上的偶然性——22(2+2=4),再加上22天的素食挑战正好在圣诞节当天结束。这一切好像冥冥中自有安排一样!”
回想起来,Jay Z碧昂丝在2008年4月4日结婚的时候也聊起过一个有关数字的游戏,他们夫妻俩的生日都在各自月份的第四天,凑巧的是4 +4又正好等于8。(JAY Z生于:1969年12月4日,碧昂丝生于:1981年9月4日)
Jay Z打趣地称这次的素食挑战是“一场精神和身体的大扫除”。他还表示将在自己的博客上不断发表自己的素食进程,并对于广大歌迷和素友们的建议表示欢迎。Jay Z说他希望获得更多的素食好点子并帮他顺利“过关”。至于2013年12月25日之后会发生什么事情,Jay Z说他自己也不确定:“我不知道圣诞节后会发生什么,是变成一个半素食主义者呢?还是真的能完全养成一个以植物为食的饮食习惯呢?还是最终只是沦为一场过眼云烟的身心挑战呢?大家只能拭目以待......”
事实上,现年32岁的碧昂丝目前正在为“卡特秀”做全球巡回演出,但她每周三还是会在网络上贴出自己的三餐并打上“22天素食挑战”的字样。下面我们来看看这对明星夫妻第一天吃些什么吧。
早餐:香草布丁+1杯新鲜浆果
午餐:红椰菜和绿苹果芝麻沙拉+1杯蒸甜薯粒
下午茶:1/4杯鹰嘴豆泥+新鲜蔬菜(胡萝卜、芹菜、莴苣叶、甜椒等)
晚餐:黑豆藜麦沙拉配小茴香酱,甜点则是黑巧克力
10月8日,首届江苏佛教素食文化博览会在无锡灵山祥符禅寺盛大开幕。此次博览会的主题为弘扬素食文化,倡导健康生活,培养素雅品味,实现五福人生,设置厨艺比赛、素食展示
文化资讯时间:2024-10-10
虽然是现在吃素了,吃得很讲究,要吃这个、那个的,还有什么素鸡、素鸭、素什么,全都上来了。现在这个素食铺,做得非常象形,我说你吃了,跟吃动物的身体是一样的罪,因为
梦参老和尚时间:2024-08-31
夫妻不和使用男女和合术方法还是比较好的,因为夫妻关系不和的时候,往往是因为两个人的情分变淡了,这个时候使用一些和合术之类的方法,对于增进双方的感情是有好处的,此
风水知识时间:2024-07-11
在挽回婚姻请和合符做和合术的时候,可能有些人就会发现夫妻和合符图片跟实物有一定差别,但是其实是不影响使用的,如果实在是担心的话,可以跟道长询问清楚究竟会不会有什
风水知识时间:2024-07-10
最近不知道是怎么了,老是会想到老公出轨的画面,就连做梦也会梦到,看他的手机什么信息都没有了,就连我给他发的也被删的干干净净,我应该怎么办呢?情感专家分析:女人习
风水知识时间:2024-07-06
六年了,进入第七个年头,一直过着平平淡淡的生活,有着一个调皮可爱的儿子,曾以为会一直平平淡淡的相守下去,虽然经常会为各种生活琐事而争吵,可是现在的她却在去年不可
风水知识时间:2024-07-06
我们是三年前结婚的。结婚不到一年,就有了孩子。怀孕期间,因为聚少离多,我独自度过的10个月的每个日夜,非常孤独。后来,到了分娩临近,我住进了医院,但晚上醒来时,我
风水知识时间:2024-07-06
一时糊涂老婆出轨并且被老公发现了,心里会很痛恨自己为什么会一时糊涂,觉得不知道如何面对家人,特别是自己的老公,心里很自责,对老公会有一种愧疚感,你会怀疑身边的人
风水知识时间:2024-07-05
我和他结婚3年,宝宝刚满10个月,感情生活一直很好,没有什么矛盾。两家条件也都很好,没有负担,还给贴补着。我俩都在事业单位上班,工作比较清闲。但是他在外面创业想要
风水知识时间:2024-07-05
我和老公认识到结婚已经12年了,那个时候我才不到17岁就和他同居住到一起了,他比我大1岁,那个时候的我们很幸福,开心,我们一起拼搏,6年后我们结婚,生了一对双胞胎,期
风水知识时间:2024-07-05
本人女,和老公都是91年出生,大专学历。我娘家的生活条件不是很好,所以在订婚时两家也产生了很多矛盾。当然,对此,我的老公对我父母非常不满。当时我也在犹豫是否要放弃
风水知识时间:2024-07-05
我和我老公结婚了八年,这八年以来我们总是吵吵闹闹,每次吵到不可开交的时候我们就拿离婚来说事,时间久了假离婚也变成了真离婚,就这样我们的感情走到了边缘,刚开始分开
风水知识时间:2024-07-05
我今年26岁,在四线小城市国企工作,收入一般,但在小城市这个工作找对象很加分。老公33岁,房地产商,资产大概过亿。年前我俩相亲认识,老公一直表达有多喜欢我,经不住他
风水知识时间:2024-07-05
年轻男女常常被爱冲昏头,一头栽进婚姻中,才发现相爱容易相处难。婚姻需要的不只是信任,还需要互相煺让磨合,一起相处的生活中,难免会有许多误会,若是长期缺乏沟通,则
风水知识时间:2024-07-05
我跟我老公在2008年认识,在2012年结婚。当时我跟他结婚的时候,家里是极力反对的。因为他的家庭条件不是很好,加上父母是离异家庭,所以他是单亲家庭的孩子。 作为这一点
风水知识时间:2024-07-05
因为各种原因,夫妻离婚率急剧上升,感情出现问题很多女生都问花多久才能挽回老公。那么感情破裂后怎么挽回老公呢?可以试试夫妻和合咒语。1、换个角度看问题心理学家的研究
风水知识时间:2024-07-04
我们自由恋爱结婚,一起做生意慢慢有钱了,他几乎每天都出去应酬,每天晚上玩到十二点多甚至玩到天亮。老公在我女儿三岁的时候去西安出差两个月,他找个女人小他十岁,他和
风水知识时间:2024-07-04
和老婆结婚10年了,有儿女两个孩子,她在家带孩子,因为我常年在外两地分居,前不久那晚我不在,朋友带着他女朋友在我临时租住的地方过夜,被她这次来发现了床底下用过的套
风水知识时间:2024-07-04
一、了解自己其实夫妻双方在冷战过程中,未必会觉得自己比你好过多少,只有更加深入的而了解自己,这样才不会被对方伤害,毕竟如果一方挑起了你的伤害,那么也只是因为你内
风水知识时间:2024-07-04
我和老公结婚很多年了,年轻的时候因为专注于打拼事业,一直没有要孩子,现在我和老公的事业都上了正轨,打算要一个孩子,但是无论我们如何辛苦的造人,我的肚子就是没有动
风水知识时间:2024-07-04
生活中总会遇到各种感情问题,特别是夫妻感情,两人个人相处久了新鲜感会下降,矛盾也会越发凸显,那么在术法上面有哪些因素会影响夫妻感情?我们如何通过茅山道术解决呢?(
风水知识时间:2024-07-03
有一天,我朋友告诉我碰见我老公出轨了,一开始我并不相信。因为我觉得我老公不大可能会这样对我,毕竟我们还有一个6岁的孩子.但是我看到朋友手机里的照片时,我的眼泪就止
风水知识时间:2024-07-03
人都会冲动,在爱人面前更是容易有恃无恐,乱发脾气。最后的结果就是两个人不欢而散,甚至分手。等冷静下来,有的人就会开始后悔,但是对方已经选择离开不爱了,特别是和老
风水知识时间:2024-07-03
我跟我老婆结婚三年半了,我们有一对双胞胎儿子今年三岁多了,因为我以前年轻吧!工作不稳定,所以对这个家庭也没尽到应有的责任,这个家都是她一直在努力,现在跟后悔感觉
风水知识时间:2024-07-03
我和老公结婚两年,因为是年轻人所以生活还是和以前一样没有什么大的变化,经常和朋友出去玩。我老公是个比较安静的人,当初会在一起也是因为他这种性格吸引了我,觉得他很
风水知识时间:2024-07-03
和合术帮助别人找到自己的真爱,帮助那些家庭接近破裂的人修复关系,帮助那些遭到家庭反对的情侣,对夫妻之间也是可以的,夫妻感情出现问题怎么办?可用夫妻和合术帮助和合
风水知识时间:2024-07-03
婚姻不长久,爱情有保质期,我们更多的怀疑能不能结婚,能不能和爱的人白头到老,能不能幸福的携手走过一生。我在很早以前听说过夫妻和合术,我也一度的怀疑他的真假,我也
风水知识时间:2024-07-03
女人是感性的,注重感情;男人是理性的,注重感觉。感情会随着时间沉淀,感觉会随着时间淡化。所以,当婚姻出现问题,女人是最不舍,最希望能挽回的。当老公抵御不住外面的
风水知识时间:2024-07-02
其实每一段婚姻都是有缺陷的。事出必有因,如果你不寻求老公决意离婚的原因永远找不到解决的突破口。其实男人大部分都是因为面子和尊严问题才会和老婆有所吵闹,最后才会演
风水知识时间:2024-07-02
现在的男女比例是严重失调的,所以就导致很多的新婚夫妻是闪婚闪离的,有个人的因素影响,也会有一些外力的因素影响,如果你和你的伴侣经常的吵架的话,不妨看看是不是家中
风水知识时间:2024-07-01
结婚是大事,不管是对于男方来说还是女方来说,都是同等的重要的,很多新婚夫妻都想在以后的婚姻生活当中过得和和美美,所以就从一手抓起,比如新婚夫妻的卧室要怎么装扮,
风水知识时间:2024-07-01
很多情侣在恋爱的时候就合得来,但是结婚之后生活慢慢的被琐事所占据,对于情感的经营就会减少,这个时候就很容易的吵架,发生冷战。那夫妻冷战家里风水怎么改才好呢?只需
风水知识时间:2024-06-29
皮肤干燥除了保湿以外也可以吃出美丽肌肤,下面就一起看看以下5种素食不仅味美而且美肤哦!莲藕莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。红
素食资讯时间:2024-06-27
《杂宝藏经》以善光公主为例:浅释“旺夫、旺妻,克夫、克妻”之因果缘起波斯匿王有一个公主,名叫善光。她长得不但不但端正,而且聪明伶俐,所以皇宫里每一个人都非常敬爱
因果报应时间:2024-06-26
莲藕:生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。与红枣同食,则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗:栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳
素食资讯时间:2024-06-25
很多夫妻在结婚之初,浓情蜜意如胶似漆,但没过多久两人就开始针尖对麦芒争吵不断,很多人都觉得这是对方变心了,但其实也许是风水上出了问题。这些破坏夫妻感情风水,很多
风水知识时间:2024-06-16
补血不必阿胶汤,素食功效才更棒!谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,胡萝卜素和其他养分,而
素食资讯时间:2024-06-15
可能大家在日常生活中总是会遇到类似便秘、肚胀、皮肤暗沉等等之类的一些身体症状问题,但是却有不知道这些症状的根源在何处根本没有办法对症下药。但是其实在养生食疗界之
风水知识时间:2024-06-14
秦客,是中国秦文化艺术交流中心和中国素食研究所全力打造的中国素食文化的标杆平台。秦客经过一段时间的运作,听取了方方面面的意见,在社会各界人士的帮助和支持下,日前在
素食资讯时间:2024-06-13
养生是当今社会比较热门的话题,因为受环境和不良习惯的影响,很多的病痛越来越年轻化。为了保障有一个好的身体,了解一些简单的养生方法是很有必要的。一周辟谷食谱,可以
风水知识时间:2024-06-11
日常必吃的九种防癌蔬菜蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分,自然界中存在着许多防癌抗癌物质,其中最容易选择的是蔬菜,科学家们研究证实,科学地选择食用蔬菜对
素食资讯时间:2024-06-11
我们一生当中可能都会多多少少的遇到一些疾病,这都是正常的,但是有许多的疾病例如癌症一般的还是不得的好。尤其是在现代社会生活的影响之下,有许多的人在追逐生活的同时
风水知识时间:2024-06-11
癌症可谓是我们日常生活之中比较惧怕的一种疾病了,患上之后几乎就是九死一生,就算拯救过来了,也会给家里带来不少的经济负担。其实我们虽然不能消除癌症的存在,但是我们
风水知识时间:2024-06-07
结婚之前,在古代的时候很多人都会拿着八字去推算看看,自己和另一半的八字是否相合,因为毕竟在古代的时候,一旦结了婚之后就不可以离婚 ,除非是有什么特殊的情况,才有
风水知识时间:2024-06-05
夫妻和合术是道家的一种术式,从大一点的方向来说,这也是我国传统文化的缩影。和合术是道教传承下来的一种秘术,发展至今,真正能够掌握和合术这种秘法的道长并不是很多,
风水知识时间:2024-05-31
我们和自己喜欢的人,从恋爱到结婚,这中间经历了多么不容易的过程,其实是只有我们自己知道的。那么我们和自己喜欢的人结婚后会不会有其他的磨难,比较容易在每个时期出现
风水知识时间:2024-05-30
婚姻不管是对于男人来说还是女人来说都是很重要的,有的人结婚之后过得越来越好,而有的人却因为结婚,生活发生了翻天覆地的变化。很多夫妻在结婚之前都会找师傅测夫妻八字
风水知识时间:2024-05-29
古代所谓的请星命师分析、测算男女的生辰八字就是婚姻合八字,通过这种方式,看两人八字相合、命理情况,测算二人姻缘以及婚后生活、婚姻具体情况,要避免相克相冲的情形。
风水知识时间:2024-05-29
今天小编要告诉大家吃这四种素食完全胜过吃肉。1红薯:补虚乏、益气力营养分析:系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,
素食资讯时间:2024-05-28
缘分有时候就是这么的奇妙,当我们遇到一个人的时候,会对这个人有一种特殊的喜欢,就会特意的去接近对方,然后就会渐渐的爱上对方,这就是恋爱的感觉。想知道你和你喜欢的
风水知识时间:2024-05-26