什么是健康呢?
凡是健全的、正当的、清净的、和谐的,就是健康。例如身体上的健康,这是人人能懂;此外还有心理上的健康,则有待吾人反省、注意,才能了知。
身体和心理的健康之外,还有情感上的健康、事业上的健康、财富上的健康、人我关系上的健康、宗教信仰上的健康。所以,一般人即使拥有心理上的健康,若没有以上这许多其它的健康来陪衬身体的生存,那就是人生有了缺陷,并不算是一个健康的人生。
什么是长寿呢?
长寿,不只是肉体上能活到八十岁、一百岁,便叫做“长寿”。“龟鹤延龄”应该是长寿的动物;松柏千年不凋,也是长寿的植物。然而,龟鹤、松柏长寿之后,对人间的贡献究竟有多大呢?所以,除了肉体的寿命久长之外,我们还须要有言教上的长寿、工作上的长寿、名声上的长寿、道德上的长寿、智能上的长寿、和谐上的长寿。
长寿,如果只是肉体生命的延长,而无言教、工作、道德、智能、和谐等精神作为生命的内涵,其实长寿也是没有什么价值的。
一般健康的人,被人批评为“四肢发达,头脑简单”,你说,这种健康又有什么价值呢?可见所谓“健康”,必须是身体上、心理上、精神上、事业上等各方面都要健康。例如,感情不健康,即使是身强力壮,也不会幸福;信仰上不健康,所信非法,也不会如意!
说到长寿,就算彭祖活到八百岁,而历史上有他贡献社会的记载吗?可见立功、立德、立言,才是真正的长寿;一如佛教的有慈、有悲、有喜、有舍,才是真正的长寿。
吾人要求健康,不如求健全更好;吾人要求长寿,不如求无量更好。因为,健康并不代表健全!地痞流氓,专做坏事的人,你说他不健康吗?百岁以上的人瑞,无所事事的耄耋老人,他们不是很长寿吗?可是他们有何益于社会人间呢?
所以,凡是想要健康、长寿的人,对此道理不能不知,不能不注意啊!
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