【原料】秋葵、百合、南湖菱、红甜椒
【秋葵百合炒南湖菱的做法】
1、用剪刀剪一个小口,剥去菱角外皮,洗干净待用。
2、红甜椒洗干净,切菱形块待用。
3、秋葵洗干净,切除根蒂,从中间一剖为二,然后从中间一分为二待用。
4、百合用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头的黑色的根去除。鲜百合剥开一瓣瓣的,洗干净待用。
5、锅内倒入少许初榨橄榄油,放入姜片煸香,放入菱角、秋葵、红甜椒煸炒,加少许水,调中火略微煸炒。放盐、蘑菇精,最后放百合略炒,勾一点点薄芡,出锅装盘即可。
现代社会素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教的特点,素食者也没有道德优越感,选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境
素食资讯时间:2024-03-16
先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。功效:此粥适用于便
素食养生时间:2024-01-13
春节长假结束,不少人开始抱怨这段期间走亲访友,大吃大喝,实在是苦不堪言,比上班还累。过年做点好的,犒劳一下全家人一年的辛苦,这早已成为传统。可吃多了,总得想法子
烧菜类时间:2023-12-30
《道经》云:斋食(即素食)者,洁净身心,涤除邪秽。美国著名影视演员卡西阿弗莱克当有人问我为什么不吃肉,或者不使用任何其他的动物制品,我会回答:因为这样的习惯是不健
素食餐厅时间:2023-09-03
有也行,没也行,不争不抢,不求输赢。今天小编给大家带来“佛系美食”,既有好吃的素菜,又有减压轻食,看你独爱哪一款~豆豉烧豆腐-材 料-嫩豆腐4块,黑豆豉适量红辣椒1根
达真堪布:可以去外道开的素菜馆吗问:佛弟子可以去外道开的素菜馆吗?达真堪布答:皈依僧以后,不能和外道交往共处。这里主要指不能跟他们一起学修。他们有他们学修的法门
佛学常识时间:2023-08-30
爱吃甜食是因为心理需要爱!动力火车团员尤秋兴仍是单身汉,他自称对恋爱使不上劲,转而寻求甜食满足慰藉,冰淇淋、蛋糕、红豆汤都是首选,曾因此胖到脸和肚子明显肿一圈。
名人素食时间:2023-08-21
人们在宝光寺游览之余,常要去品尝一下别具风味的素席。在素席上,令人惊叹的是,那些荤筵席上常有的椒麻鸡块、宫保肉丁、糖醋鲤鱼、清蒸全鸭等川味名菜,吃起来却油而不腻
素食慈悲时间:2023-08-19
掐指一算春节余额不足,而在这么欢乐喜庆的节日里,相信大家都选择了美食美酒来庆贺新春,可谓是大鱼大肉交替上场!但是!想在上班时皮肤回到美美状态?那你要在这几天没有
素食餐厅时间:2023-08-08
广州中医药大学第三附属医院老中医陈振隆认为,食物的颜色与营养价值有关。素菜颜色越深营养价值越高,深绿、深红、黄、紫、黑色的菜如:番茄、青色菜、黄瓜、紫菜、黑木耳
素食资讯时间:2023-08-03
府上的厨房是不是也有糖、盐、油、蚝油?如果是的话,值得考虑做一次大革新。以后,你们全家更健康,吃得更津津有味。这四种调味品,都不是好东西,长期损害你们全家的健康
素食问答时间:2023-08-01
众所周知,随着生活水平的提高和改善,人们对大鱼大肉类的食品越来越渐淡了,目光慢慢的倾向那些纯正的绿色蔬菜。我作为一名厨师在最近一段时间对蔬菜的加上处理也总结了一
素食问答时间:2023-07-31
好些人吃素的原因是为了身体健康,我认为,吃素虽然对身体有很多益处,但是它的益处最厉害的地方不是对肠胃、营养有帮助,而是一种情志养生,属于精神调养、神补的高级养生
素食心得时间:2023-07-20
1、蕃茄豆皮烩丝瓜原料:蕃茄、豆皮、丝瓜、蟹味菇做法:1、蟹味菇切去根蹄,洗干净待用。番茄洗干净,切块待用。2、 丝瓜洗干净擦干水分,刨皮切滚刀块待用。3、 剪刀将豆
素食制作时间:2023-07-16
下班晚懒得做饭?是不是早晨做上班带的饭手忙脚乱?今天特别为您精选了一些方便美味的快手菜,制作简单,分分钟搞定非常适合上班族带饭。醋溜白菜心原料:白菜心,醋,味精
素食制作时间:2023-07-16
一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪,辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来,处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友,养生保健也伴随
素食健康时间:2023-07-16
上海金山区某小学肥胖干预教育课程展示上,以素菜为主的营养餐样板摆在孩子们面前。晨报记者 陈征 现场图片“我现在每天都吃蔬菜、水果,很少吃红烧肉啦。”昨天,金山小学
素食资讯时间:2023-07-16
在无数的轮回中,每个与我们相遇的生命都是我们的有缘人。善待生灵,吃素祈福,让慈悲、智慧和健康惠及我们吧!一餐素食,增一分祥和,添一分欢喜,既是护生也是放生,既能
素食制作时间:2023-07-15
开餐馆,厨师这一环节肯定举足轻重:口味的好坏、品种的翻新、菜色的变化都会涉及餐馆的特色,影响餐馆的生意。许多新开素菜馆的朋友,你是否面临下列问题:1、如何获得好
素食创业时间:2023-07-12
如今人们生活水平提高,吃饭大鱼大肉已是家常便饭,在饮食结构上难免失衡。适当进食素食是人体健康的保障。因此开家素菜馆一定会受欢迎。 民以食为天。现在人们对吃越来越
素食创业时间:2023-07-12
任何一个商铺的选址都非常重要,素菜馆也不例外。选址就象生孩子的先天营养,如果出了问题,需要用后天的加倍努力来挽回,有时代价是十分惊人的。 要想获得一个好店铺,门
素食创业时间:2023-07-12
用料:杏鲍菇300克、花椒10克、蚝油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食盐1/2小勺、生抽1大勺、鸡精1/2小勺、葱1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50
素食护生时间:2023-07-04
七星级酒店内素食菜单到底有什么?要把素食做得精致,吸引味蕾,确实不是容易的事,对厨师功夫要求很高,因此做好素食的厨师是天生带有使命感的。记得初初茹素的前几年,对
素声素语时间:2023-06-20
烧素鹅原料:豆腐皮四张、生姜片四块、八角一个、老抽少许、盐糖各少许、熟黑白芝麻 / 少许。制作方法第一步:豆腐皮摊开,两张一个叠成方形,放入平底锅中煎制两面金黄后
素食大全菜谱时间:2022-04-27
你是如何把血管“堵住”的?其实,人在刚出生时动脉内壁光滑而富有弹性。而随着我们对身体的使用,在青春期时,我们就有可能因为不良的生活和饮食习惯导
素食大全时间:2022-04-26
素食大全菜谱时间:2022-04-26
学习更多素食教程!平时,为了保持血脂健康、血管不堵,不少中老年朋友都认真执行医生的嘱咐“多吃菜、少吃肉”。但不少人坚持一段时间素食后,发现血脂更高了!原来,他
素食大全时间:2022-04-21
来源:轻滋慢养 qingzimanyang说起素高汤,就不得不联系到素食文化。中国的素食文化,融合了道家的清淡养生,儒家的修身养性,佛家的慈悲不杀,还有对世俗口味的理解包容
教你做素食时间:2021-11-15
很多人把蛋白质等同于营养,蛋白质摄入不足被称作“营养不良”。也有很多人认为蛋白质永远也不怕摄取太多。一个人到底应该从哪些食物中获取蛋白质才足够和完整呢?关于这
教你做素食时间:2021-11-15
“平安是福”这句话看似平常,却着实难得大富大贵,固然能风光一时但平平安安才是一个人、一个家庭最大的福气平安从何处来?来自我们的善心、善行、善业选择吃素、慈心不
教你做素食时间:2021-11-14
食谱|圆圆Echo西兰花烧豆腐-材 料-西兰花、豆腐、红椒姜片、油、胡椒粉盐、蔬果粉、水淀粉-做 法-1.西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段;2.起锅热油,豆腐用小火煎略
教你做素食时间:2021-11-14
有也行,没也行,不争不抢,不求输赢。无欲无求的佛系生活态度刷遍全网。今天小编给大家带来“佛系美食”,既有好吃的素菜,又有减压轻食,看你独爱哪一款~- - 今日推荐菜
教你做素食时间:2021-11-10
问:父亲已经往生,但父亲不吃素。祭祀时用素菜,父亲的亡灵不愿意,在这种情况下,请问应用素菜还是荤菜?净空法师答:还是用素菜祭祀,这对他决定有好处。父亲不乐意,就
汉传法师时间:2014-02-11
4月19日早晨6点25,北京京西宾馆门口已是一片繁忙景象:不少戴着会议证件的人匆忙出入,一位身着淡黄僧袍的僧人正专注地沿着停车场的一个角落经行。按中国寺院凌晨3、4点起
新闻资讯时间:2015-04-21
信众:师父您提到吃素和减少杀生,就是我还有两个问题想请教。第一个是:师父您说“吃荤的它有生命”,那想问:如果吃素那些素菜有生命吗?师父:是这样的,比如我们开车你
汉传法师时间:2016-10-02
“爱吃甜食是因为心理需要爱!”动力火车团员尤秋兴仍是单身汉,他自称对恋爱使不上劲,转而寻求“甜食”满足慰藉,冰淇淋、蛋糕、红豆汤都是首选,曾因此胖到脸和肚子明显
演艺明星时间:2013-06-23
著名的韩熙载夜宴图局部中国素菜文化有着悠久的历史,其在花色品种,选料精细,制作考究及风格等方面,决不亚于荤菜。历史渊源中国素菜的历史可追溯到西汉时期。相传西汉时
素食概念时间:2013-10-16
素菜是健康饮食的重要组成部分,但是很多人却不喜欢吃素菜,主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么,有什么妙招可以解决这些问题呢?去味:很多蔬菜有涩味
食物养生时间:2014-02-14
素食生活时间:2014-02-15
素食餐厅就是指在一定的场所,公开地对一般大众提供素食产品、饮料,以养生保健为基础的餐饮设施或公共餐饮屋。随着人们物质生活水平地不断提高,吃饱、吃好已经不能满足现
素食宣传时间:2014-02-15
素食生活时间:2014-02-17
听闻对方吃素,人们通常都会忍不住问一句:“鸡蛋算不算素菜?”现在有很多好吃素的人都会认为,蛋鸡所产的蛋,因为没有受精,不能孵出小鸡,所以也算是“素食”。实际上,
素食概念时间:2014-02-18
素食生活时间:2014-02-23
----台大医院胃肠科王正一医师的忠告台大医学院荣誉教授多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件它告诉了一个治愈癌症的战略。我的成功率为80%。癌症病人死不了了,不管你信还
食物养生时间:2014-06-08
世界杯结束了,夜宵加啤酒伤害了不少人的肠胃吧。厦门新近开了一些素食餐厅,大家不妨多吃点素菜,给肠胃一个休息缓冲的时间吧。环境美菜品更美婆娑竹影轻轻晃动、雅致的竹
素食生活时间:2014-07-24
中国素食素菜渊源浅说素食,目前作为一种健康时尚,已经被越来越多的人赏识与接受。素食者有很多原因使然。一部分人是出于宗教信仰,一部分人是出于生活习惯。素食与经济既
素声素语时间:2014-09-09
素食单调乏味吗?如果您这样认为,那就错了。这是长期的肉食文化给您造成的错觉,实际上素菜不仅在我们日常饮食中占有主要地位,也是中国烹调文化的重要内容。即使您是最极
素食概念时间:2014-09-09
国庆长假一结束,各种节后综合征集体来袭,或疲惫不堪精神不佳,或消化不良食欲不振,不如就随我去尝些健康的素食,给自己的胃减减负,也让自己净净心吧!维根艺厨餐厅推荐
素食地图时间:2014-10-08
竹笋别名竹芽,古时称之为竹萌、竹胎。原产于中国,类型多,分布广,盛产于热带、亚热带和温带地区。作为蔬菜食用的部分是竹的嫩芽或鞭(地下茎的侧芽)。竹笋出土前在冬季采
食物养生时间:2014-10-14