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管好自己的贪嗔痴,便是在努力出离!

素食师兄 2022-07-06


我们总以为是周围的环境周围的人让我们快乐或不快乐,让我们执着,觉得换一个环境,问题就会自动解决。
但如果我们看待事物应对问题的方式不改变,如果我们的内心不足够强大坚韧,那么无论在哪里都迟早会跌回旧的习惯和烦恼哀愁中。
除了当下的身语意,修行没有别的入手之处。出离不必是离群索居,你随时可以试着去改变自己的心念和行为,保持正知正念,心力的强弱很关键。

有些道理我们懂却做不到,因为我们管不住自己的想法、情绪、欲望和言行。

我觉得在很多情况下,更关键的问题不是想“我到底有没有出离心”,因为这很容易陷入抽象的概念,而是学习觉察、分辨、管理自己的情绪欲望等。

也就是我们常说的对治贪嗔痴,贪泛指过度的欲望,嗔泛指失控的情绪,痴指执著。管好自己的贪嗔痴,便是在努力出离。
更新于:2022-07-06 20:41