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夏天禅修打坐用静心板可降心火

和尚家风 2022-06-21

夏天虽酷暑难耐,但人命在呼吸间,无常逼迫,所以用功的人,行住坐卧都在本来面目中,严寒如是,酷暑亦然。禅板的作用,是为夏天静坐而设,把它横放在两腿上,再将两手心按在禅板上,凉气由手心沁入,内热溢出,可降心火,又名之为心板(静心板、拿心板),禅堂僧众多喜用之。

然而禅板本是禅堂常见器物,但是现在岁月更迭,也渐渐淡出人们的视野,实在是令人扼腕叹息。

禅板在藏经中的记录,最初是出现于黄檗禅师和临济禅师的对谈中,《镇州临济慧照禅师语录》:“黄檗大笑,乃唤侍者:‘将百丈先师禅板机案来。’”照文中所述,百丈怀海禅师在世时已经开始使用禅板。由此可知,佛门中关于使用禅板的最初文字记录是出现于唐代,也就是说唐代时的禅堂中,已经开始使用禅板了。

关于“禅板”的大小与制作的材料,据《禅林象器笺》:“中峰和尚禅板之模:长一尺七寸八分,阔一寸九分余,厚三分半。别有一板,即所谓倚板,长一尺八寸,阔三寸九分,厚三分余。”禅板以毛竹制作,最好的产地是浙江杭州天目山与宁波天童寺,因为这两地出产的竹子,其节特长。多数禅堂就地取材。
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一般的禅板,其标准的作法是两头留节的。

禅板通常长度在40公分以上,是为了保证结跏趺坐是能横亘两腿间。而竹节跨度在此超过尺寸者,多在竹杪,直径小。竹头则径大节短。要得到40公分以上无节且径大者也不太容易。竹最好是三年以上的老竹,秋后砍伐,不易蛀虫。老竹质硬,不易裂,打磨也容易出光泽效果。用时结跏趺坐,弧面竹皮置腿上,手置槽内,特别是南方夏天,不易出汗。

禅板使用经年之后,会由原本的淡黄色慢慢变为琥珀色以及古铜色。因此时间用得久了自然而然成为自己修行的自宜的法器。

更新于:2022-06-21 19:04