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延参法师:关注内心的平和

海月禅林 2022-02-01

       日子缓缓打开,幸福就在展望,未来无限可爱,美好无限壮美。在生活中历练心地,在生活中锤炼风骨,在生活中打开视野,在生活中链接活力。

  人生是一种时光中的跋涉,岁月是一种精神中的承载,幸福是什么?幸福是生命的精神呈现,幸福更是内心状态的氛围呈现,幸福是自我人生的可爱解读,幸福更是生命遇见的多元碰撞。

  时时刻刻,心心念念,念念在兹,不离此处,关注自我内心的平和。有些时候我们太多的关注身边的改变,失去了自己内心的平衡,比如说太多的攀比。

  在生活当中,太多的煎熬来自于不平衡,来自于对外界世界的对比。总感叹自己脚步匆忙却解读不了、承载不了生活的压力,匆忙的脚步里迷失了自我内心的平和,重压了自我内心的平和。

  关注自我内心的平和,有些时候不必要太勉强,有些时候不必要太忐忑,有些时候不必要太感伤,有些时候不必要太暗黑,向阳光,向美好,向积极,向乐观。

  一份心平气和的态度,迎接着生命过往的岁月,一份心平气和的表达,打开自己日子的经过,心平气和如此重要。

  有些时候,面对生活的遇见,不是生活折磨了谁,而是我们表达的情绪不太客观,比如说脾气太大;有些时候对接的方式不太妥当,比如说急于求成;有些时候呈现的状态不太妥当,比如说盲目乐观;有些时候呈现的心理素质过于浮躁。

  心平气和去处理生活的那些林林总总、是是非非、困困扰扰、那些不如人意,回归内心的平静、安稳、自在、祥和。茫茫人海,自在人生,众生海海,回归祥和。

  自己内心的心平气和,才是自己对于生活最好的解读和把握,自己内心的安静祥和才是对接岁月的风霜磨砺和远方跋涉。

  保持好自己内心的心平气和,比如说我们在为人处事的时候,想法是对的,但是情绪太偏执;心情是对的,但是状态不理性;想法是对的,但是机会不妥当,所以要适宜、适度、适可。找到适宜的机会,找到适度的状态,还得找到适合的情绪,去用更好的状态化解生活的患得患失。

  在日子当中去跋涉,在日子当中去突破,在日子当中去超越,在日子当中去一 一去感谢,无一不欢喜,无一不温和,无一不收获,无一不喜悦,皆大欢喜。

更新于:2022-02-01 04:18