不老的尴尬,就是有天你和你老公走在路上,你老公被当作是你爸爸~但是,你们基本是同年龄的!
为什么会酱紫?下面我们就有这样的不老美人的真实故事,来讲讲如何驻颜,如何不老~~如何产生的尴尬~
在美国有一位70岁的不老美人,犹如少妇,与老公一起如同父女,差距实在太大,而轰动全美!
这个时候,必须把她的老公Amos放出来:
两位年龄基本都是70多岁了,经常被认为是父女和爷孙关系。。。
Amos Larkins的身体也不如妻子,他每天都要服用一些针对糖尿病和高血压的处方药,但是他的妻子Annette Larkins连阿斯匹灵都没怎么吃过。
2012年英国《每日邮报》报道了她的事迹:岁月似乎没有在70岁的美国妇女Annette Larkins身上留下痕迹。她身材玲珑,毫无皱纹,看上去就像40岁的中年妇女。ABC新闻的记者们去采访她时,发现她家的后院里种满了各类水果的果树,还有许多可供食用的蔬菜。这些自己种的果蔬,就是她的“青春秘籍”。
她告诉记者,她的饮食必须要有水果,坚果,蔬菜等。她所吃的食物都是这种未加工的生食。在60年代,她的丈夫经营了一家肉厂,而就是在那个时候她开始成为了一个素食者。而在27年前,她成为了一名生素食主义者,结合了素食主义及生食主义。不吃所有取自动物以及48摄氏度以上烹调的食物。
生食主义
在众多素食主义里面有一种生食主义,这种食用方法是将所有食物保持在天然状态,即使加热也不超过摄氏48℃。生食主义者认为烹调会致使食物中的酵素或营养被破坏。
也许每个男人都希望拥有一位年轻美丽的妻子,但是Annette Larkins的丈夫却很郁闷。Amos Larkins看上去比70岁的Annette Larkins老上很多,看起来像是80岁的年龄。当他们一起上街的时候,甚至让人误认为是父女或者是爷孙。
安妮特还对记者称,她在过去几十年中从来不喝井水或自来水,而是只喝自己榨的水果汁或在雨天接下来的雨水解渴。
每当下雨天,她就会把好几个大容器放在屋外接雨水,这些雨水不仅用来饮用,还被安妮特用来浇灌她的蔬菜和果树。
Annette Larkins开始吃素的时候,并没有想到自己身上会发生这样的奇迹,她只是想通过吃素来保持身体的健康,没想到她吃素吃了27年,她的容貌仿佛就停留在了27年以前,甚至看上去更加年轻。
其他生食者Raw Vegan的照片
食生者年龄为2013年报道
1,Carol Alt
Carol Alt: 拍过700本杂志封面的,漂亮又聪明的名模,2017今年已经57岁,食生20多年。
以下是其他生食者的照片,边上的数字是实际年龄哦!
把所有抗皱美白护肤品弃掉吧,最有效的抗衰老宝典在此——食生!
2,Storm Talifero
Storm Talifero,64岁,茹素食生42年之久,他是一位运动员、作家、画家、建筑师和食生厨师,自创了多种创新和融入现代生活的食生食谱,为当今食生文化的先驱者之一。
3,Lou Corona
Lou Corona,60岁,食生39年。食生前他身怀各种疾病,包括哮喘、严重过敏、便秘、肿瘤、关节炎等。食生和各种生活习惯的改变让他重拾健康活力。
4,Tonya Zavasta
Tonya Zavasta,56岁,食生17年,是一位提倡食生和瑜伽的作家、研究者、老师。容貌是纯天然无后天加工的哟
5,Markus Rothkranz
Markus Rothkranz,52岁,还没到30岁就开始食生,他说他现在看起来比27岁的时候还年轻!
6,Mimi Kirk
Mimi Kirk,75岁,虽然她只食生几年,但她过去40年都是纯素食者,而且常常保持心境年轻。她开始食生原因是因为她开始被关节肿痛和高血压纠缠,食生后完全康复。笔者认为如果Mimi更早开始食生,可能看起来会更加年轻!
成功食生令人震惊的后果
食生
﹀
﹀
﹀
人类一般的衰老过程不应该在30岁开始的。皱纹、皮肤松弛、头发脱落等是因为多年来缺少充足养分和酵素而导致身体技能衰退所造成。
1.百病早愈── 各式各样的顽疾都会奇蹟般减退、消失。伤口特别快痊愈。
2. 抵抗力增强── 几乎不会生病。关节功能特别好,身手矫捷。
3. 睡得好── 容易休息充足,睡少少休息多多,所需睡眠减少。
4. 精力充沛── 减疲劳、体能及脑力增长,长时间劳碌不累,能保持精神焕发。
5. 思路清晰── 灵感泉涌,特别容易跟内在的自己及宇宙沟通。
6. 身材娇美── 终生保持最理想的身材体型。
7. 保青春、返老还童── 样貌及细胞的年龄都越来越年轻,肌肤回复幼嫩。
8. 时常感觉良好── 愉悦自在,内心常怀喜乐。
9. 灵修大进── 更容易「搭通天地线」,感应力增加,练功境界提升。
10. 更可爱可亲── 人缘佳,气质提升,心情靓。
食生的事实
________
• 熟食对身体有负担和毒素──人体内结构的设计和能量需求为生食最佳,熟食进入身体免疫系统会抗拒(即是发炎)。
• 只要成功食生大多病患必然加快复原,甚至奇迹出现(包括癌症、糖尿、皮肤病等)。
• 成功食生之后,个人身心灵状态将完全改善。
• 凡是大量(70-95%)或完全(95%以上)食生,值得预先明白涉及的风险。
• 很容易会食错──例如食物比例错误(最常犯的是脂肪比例过高,即是吃太多果仁及牛油果等)、组合错误(最常规的时脂肪与碳水化合物同吃)。
• 排毒反应──食生之后,体内多年毒物陆续排出,而且身体内部机件重装以再次适应纯自然的食物,过渡期间每不好受,会难免经历好一段相当折腾的不适时期。
• 心理社交考验──由于戒掉熟食的毒瘾接受全身饮食模式,加上家人亲友的「关注」、不合作、施压,需有极大的勇气、毅力、知识、智慧、内在修为才易过关。
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-08-25
长期吃素食是很好的,因为吃素食就是间接的放生,对于我们来说少吃肉类可以减少疾病的发生。我们每天坚持食用素食也是很好的,时间长了,我们可能见到肉食就感受到罪过。这
佛经感应时间:2024-08-24
吃素治好了我糖尿病作者:张立华居士我患糖尿病已有十七年历史了,并发手脚麻木、视网膜病变等症状,经本市医大二附院诊断为右眼失明,左眼视力只有0.1,视力急剧下降,我
素食健康时间:2024-08-09
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-07-30
诚之所至,金石为开。又少实胜多虚,大巧不如拙。黄涵之作宁绍台道时,发心吃长素,劝其母亦吃,为备素菜,则但吃白饭。涵之函询作何法方可。光示代亲至诚忏悔,业消则能吃矣。未
印光大师故事时间:2024-07-08
慈悲心的直接的表达就是不杀生,我们住在沿海地区的众生常常杀业很重,喜欢吃海鲜。这也是众生相互之间的共业所感,但是我们怎么去认知这个事情?我们不要以为这些飞禽走兽
大安法师时间:2024-07-06
崇慈法师答:如果说吃素会营养不良,那吃荤照样也会营养不良。只要按照三个要求吃素,绝对不会营养不良。这三个要求是:①吃得很开心、很喜悦;②粗粮、细粮、杂粮和各种蔬菜搭
汉传人物时间:2024-06-17
崇慈法师答:你所说的上天具体是指谁?是大自然吗?大自然不会说话,更不会安排我们吃什么。是某个神仙吗?持这种观点这个神仙肯定是没有慈悲心、没有博爱心的,这样的神仙我们不
汉传人物时间:2024-06-16
我为了降血脂吃了一年素食,可是今年体检还是检测出高血脂。60岁的付女士为此十分苦恼。255医院ICU医生于海涛指出,靠吃素降低血脂其实是个误区,他建议市民均衡饮食,控制
素食资讯时间:2024-06-15
素食可降低许多疾病,包括:心脏病、结肠癌和乳腺癌。不过,加入素食者行列的第一步是获取正确的咨询。这些指导方针最主要的来源包括:素食食谱、杂志和素食者的饮食分配结
素食资讯时间:2024-06-04
所谓素食,不仅仅是不吃肉而已,而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢?《首楞严经》里有这么一段经文:一切众生,食甘故生,食毒故死,是诸众生,求三
素食资讯时间:2024-05-22
有不少人,见到亲戚或朋友的运程有种种阻滞之时,都会劝他(她)说:不如看下风水啦!改一下运程啦!那么,看风水是否能真正改善命运呢?不错,看风水有时可使贫穷的人变成
放生文库时间:2024-03-21
这两天气温下降比较明显,入冬过后大家就会通过进补为体内储存能量。但是得注意了,大量的脂肪堆积会增加身体负荷。11月25日是国际素食日,是一个自1986年开始来源于印度的
素食资讯时间:2024-03-19
雾锁九华山,仙境一般的存在,似少女,似处子,似静坐的禅师雾锁九华山,仙境一般的存在,似少女,似处子,似静坐的禅师摄影撰文/二指禅掌门九华山,汉称陵阳山,南梁称幘
近现代往生纪实时间:2024-03-08
每天都吃素的,不是只有和尚尼姑们才这样吗。但现在,对于这类只吃素食的人群,我们有了一个更为科学和高级的称呼素食主义者。有人认为素食主义者必定是健康的,轻盈的,因
素食资讯时间:2024-03-04
许多专业的营养学家都会呼吁人们要多吃素,少吃荤,要健康饮食。原因大家也会明白一些,如今高血压,高血脂的现象十分的普遍,不能说全是荤闹的,但也占了很大的一部分原因
素食养生时间:2024-02-24
禅堂中死一般的寂静,寂静得似乎空无一人。只有守关的老禅师心中清楚,参加这次闭关的四十名法师今天已经到了最后一关破生死关;生死关亦称情欲关,情欲不断,生死难了。但愿这
佛教故事:禅宗公案时间:2024-02-13
最近,场工发现身边越来越多的小伙伴们开始加入吃素的行列(说好的无肉不欢呢),甚至对于实用油都有很多挑选的学问。so不论是养生还是减肥~吃的好、吃的健康才是最重要滴
素食养生时间:2024-02-13
问题: 今天听到一个励志又最悲惨的事实: 【别指望靠走路减肥,八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且,他还吃素】所以,猪八戒究竟为啥瘦不下来?猪八戒:委屈巴巴 图片来
素食资讯时间:2024-02-11
随着社会的发展,素食生食过午不食等一些新的饮食习惯越来越多地出现在我们的朋友圈里和生活中。江苏省人民医院、南京医科大学第一附属医院营养科主任马向华说,每个人的饮
素食养生时间:2024-01-23
即便是素食者,如果要保持健康和精力旺盛,在果蔬、米面、豆制品和油脂的摄入方面,也不是随意的。否者,如果素食者过份摄入大量富含蛋白质和脂肪的豆制品、干果和植物油的
素食养生时间:2024-01-22
健康素食饮食包括经常吃全谷物食品,苹果、梨、橙子等水果,深色绿叶菜、西兰花、四季豆等蔬菜,坚果、纯天然花生酱等;而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉的食物,
素食养生时间:2024-01-21
对明星们来说,一张顾盼生辉天然雕饰的美颜,自然可以在大荧幕上为自己增光不少。为了有一张漂亮的容颜,明星们的招数可谓是五花八门,其中「素食主义」以其健康、环保、简
素食达人时间:2024-01-18
大量研究告诉我们,我们的肠道细胞是全身更新最快的,每三天就脱落,被新细胞代替。这些快速更新的细胞需要及时吸收大量营养才行。肠道细胞需要量最大的营养成分是一种叫丁
素食养生时间:2024-01-15
吃素时如果能选择多样化的菜式,不偏好几种菜,一样能摄取到足够的营养。1、应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2、肉类蛋白质含量高,但豆类如黄豆、毛豆、
素食养生时间:2024-01-14
越来越多的人认识到,经常摄入大鱼大肉等油腻食物,会导致糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、高尿酸血症等许多疾病。因此,为防止这些疾病,许多人开始喜欢上了素食,但
素食养生时间:2024-01-06
翟焰:人称家政女皇,她运营的小羽佳这一老牌家政公司,不仅快速完成了移动互联网化的蜕变,而且成为中国第一家家政互联网上市企业。借势资本之力,南征北战,在帝都北京和
素食达人时间:2023-12-30
胎里素是素食妈妈怀孕所生的素宝宝。如果出世后,继续吃素,身体里都没有动物食物成份,可算得上全身都是素。在印度,台湾盛行吃素的地方,有很多素宝宝。香港只有少部分素
素食达人时间:2023-12-30
春节长假结束,不少人开始抱怨这段期间走亲访友,大吃大喝,实在是苦不堪言,比上班还累。过年做点好的,犒劳一下全家人一年的辛苦,这早已成为传统。可吃多了,总得想法子
烧菜类时间:2023-12-30
经常吃肉会导致智商下降,这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行
素食资讯时间:2023-12-26
我妈妈打电话来的时候我正在超市。她叫我一个人在外面时要注意安全。她说最近我听说鱼有毛病。我告诉她是鲑鱼。我母亲的教育程度不高。现在她住在乡下,但她每天都看新闻和
素食故事时间:2023-12-23
你知道吗?一顿饱饭的寿命比一顿饱饭的寿命短。每天吃大鱼大肉更容易引发“三高”和糖尿病。市妇联主办的“九阳中华健康营养饮食大讲堂”在成都体育学院举行。著名食品营养
素食资讯时间:2023-12-23
匆忙的工作和生活节奏使得近年来追逐灵修的队伍越来越庞大不过在你的灵魂得到放松的时候如何让身体也能得到解救?或许茹素是一个不错的选择给营养过剩的身体松松绑不用非常
素食餐厅时间:2023-11-30
中国三千年的历史中,历代皇帝有确切生卒年月可考者共有209人。这209人平均寿命仅为39.2岁。中国古代人口的平均寿命可达57岁。中国皇帝的平均寿命比普通人还要低近18岁。帝
素食名人时间:2023-09-25
潘安邦39岁时退出歌坛,到美国洛杉矶做起了成衣生意,经营有成,后来还回台开店。他公司的一名女员工吃素、念经,告诫他:“素食是不忍众生受苦,试图想想这些动物面临宰杀
素食名人时间:2023-09-22
今天跟老公分析,我学佛的动力怎么来的,虔诚感恩为什么这么自然,为什么他不明显。我认真的回忆了一下,不觉吓了一跳,原来放生学佛以来,我身上的奇迹有这么多。一年半
素食健康时间:2023-09-17
来到荷兰的阿姆斯特丹大学已经半年了。张理想逐渐适应了这座冬天会不停下雨的西欧城市。这里有160多条运河,1600多座桥,建筑不高,大多数只有四到六层,许多建筑滨河而建
素食资讯时间:2023-09-13
有人食素是为了宗教理由,有人则是为健康,更有人二者兼顾。其实,素食的好处极多,让我们一起看看吃素食有哪些好处。吃素可以降低体内毒素堆积现在提倡素食的人越来越多。
素食养生时间:2023-09-01
科学食素 福气多多【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物制品。不过,要做一位严格的素食
素食养生时间:2023-08-31
索达吉堪布:学佛后吃素,也不去卡拉OK,别人觉得你另类 问:我们现在学佛了,不喝酒、不吃肉,也不去卡拉OK,但一聚会就被边缘化了,因为别人觉得你另类。请问,这个时候
佛学常识时间:2023-08-29
问:我碰到许多人,想信仰佛教,但又怕吃素,请问,信佛一定要吃素吗?答:这是一个很现实的问题,好多人要想入佛门,但他们就因为怕吃素而不敢信佛。我认为:吃素并不是信
素食问答时间:2023-08-28
“民以食为天!”吃,是人生非常重要的事。在吃的文化里,尤以“素食文化”别具一格。 素食本为儒家所提倡,所谓“见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉,是以君子远庖
星云法师时间:2023-08-27
食肉的人士体内最多积存的废物,包括有尿素和尿酸。以牛排为例,一磅牛排含有约14克尿酸。一位美国医生化验分析过肉食者与素食者的尿液,发现肉食者的肾要比素食者的肾辛勤
素食问答时间:2023-08-26
1、生食意味着少食。少食有抗氧化的效果。暴饮暴食很容易在体内形成脂肪的氧化,使之变为过氧化脂质。过氧化脂质使细胞老化,诱发各种疾病。生食能在我们体内阻止过氧化脂
素食问答时间:2023-08-26
从人类文明最早有记载的历史中,素食已被视为人类的天然饮食。早期的希腊、埃及、希伯来神话中都描述人类原本是食果类的,古埃及有智能的僧侣从不吃肉。许多伟大的希腊智者
素食问答时间:2023-08-26
在今年一次采访里记者问赵薇:发现你瘦了好多,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢?赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年开始,我开始慢慢地吃
名人素食时间:2023-08-26
林心如加盟《妈祖》饰演观音,备受网友期待。其观音扮相一经曝光,即引来网友一致叫好。定妆照中,林心如体态婀娜秀美,神情端庄柔情,装扮圣洁而不华丽,令人眼前一亮。此
名人素食时间:2023-08-26
妇女,儿童离不开素食1.素食可使宝宝变得更聪明人脑的发育在怀孕5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的
素食问答时间:2023-08-25
索达吉堪布:吃素就是利益众生问:我知道吃素可以防三高等,对身体很好,但它对心性的提升是否也有好处? 索达吉堪布答:吃素对身体健康确实有利。不了解的人以为,吃素是佛
佛学常识时间:2023-08-25
索达吉堪布:吃素对心性的提升是否也有好处问:我知道吃素可以防三高等,对身体很好,但它对心性的提升是否也有好处? 答:吃素对身体健康确实有利。不了解的人以为,吃素是
佛学常识时间:2023-08-25