吃素，也能夺得健美冠军，听听香港两位健身教练的分享

1放生是属于无畏布施，佛告诉我们，无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生，实在讲，一般法会里放生，流弊很多。因为特地要去订，你不订他就不抓，因为你放生，他就拼命去

向生净土时间：2024-08-25

长期吃素食是很好的，因为吃素食就是间接的放生，对于我们来说少吃肉类可以减少疾病的发生。我们每天坚持食用素食也是很好的，时间长了，我们可能见到肉食就感受到罪过。这

佛经感应时间：2024-08-24

吃素治好了我糖尿病作者：张立华居士我患糖尿病已有十七年历史了，并发手脚麻木、视网膜病变等症状，经本市医大二附院诊断为右眼失明，左眼视力只有0.1，视力急剧下降，我

素食健康时间：2024-08-09

1放生是属于无畏布施，佛告诉我们，无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生，实在讲，一般法会里放生，流弊很多。因为特地要去订，你不订他就不抓，因为你放生，他就拼命去

向生净土时间：2024-07-30

和女友分手或是闹矛盾分开后，很多男生就会发现自己离不开她，不习惯没有她的生活，希望她能够回到自己的身边。但是，不是事事都能那么如意的，想要挽回女友和爱情，这其中

风水知识时间：2024-07-13

婚姻是需要两个人一起经营的，所以当婚姻出现问题后，也是需要两个人一起共同努力挽回的。但是我们首先应该做好自己应该做。当女人遇上婚姻危机应该怎么处理？一起来看看女

风水知识时间：2024-07-13

婚姻挽回师经验分享有哪些呢？很多人在自己的婚姻遭遇危机的时候，会想要了解专业的婚姻挽回师都是怎样来挽回别人的婚姻的，其实挽回婚姻的方法说来说去就是那么几个，只要

风水知识时间：2024-07-08

诚之所至,金石为开。又少实胜多虚,大巧不如拙。黄涵之作宁绍台道时,发心吃长素,劝其母亦吃,为备素菜,则但吃白饭。涵之函询作何法方可。光示代亲至诚忏悔,业消则能吃矣。未

印光大师故事时间：2024-07-08

慈悲心的直接的表达就是不杀生，我们住在沿海地区的众生常常杀业很重，喜欢吃海鲜。这也是众生相互之间的共业所感，但是我们怎么去认知这个事情?我们不要以为这些飞禽走兽

大安法师时间：2024-07-06

我们都知道搬家不仅仅是从一个地方搬入另一个地方那么简单，而无论是搬家还是盖房子俗称盖屋都有特别的日子讲究，并不是随便简单一个日子，搬家日期应当选择吉日，自古以来

风水知识时间：2024-06-24

在风水上好的住宅讲究四平八稳，然而现今城市用地紧张，不少人的房子都存在着缺角或者凸角的问题。很多人都知道住宅缺角不宜买，买了就是自动把霉运罩在自己头上，但是说到

风水知识时间：2024-06-21

中国有着很多的传统文化，择吉日就是几千年留下来的宝贵的一种，像开业、结婚、搬家、动土等都会选一个良辰吉日来进行，今年是十二生肖的头肖鼠年，一起来看一下鼠年搬新家

风水知识时间：2024-06-20

这几年，养生风气盛行。辟谷这种古人养生方法得以重见天日，现在社会上有不少辟谷班，其中一些辟谷班提倡餐风饮露，只要气功练到了一定程度，就可以完全不思饮食，还能够延

风水知识时间：2024-06-19

在农村，不管是建新房还是买车、搬家，都是要看日子的，让风水先生看一个好的日子才能够开工。好的日子代表着好的兆头，好的兆头才有好的运势。那么搬家要怎么择吉日呢？下

风水知识时间：2024-06-18

我们在生活中遇到很多事情都会选择吉日开始，就像是结婚、搬家、开张、建房子等等大事都需要我们选择吉日。但是很多人不知道开光也是需要开光择吉日吧！选择我们就来看神像

风水知识时间：2024-06-17

很多人觉得搬家不需要过多的讲究，在老一辈的人看来，搬家也是需要则吉日的，那搬家以谁的生辰八字为准呢？道长说：吉日的选择自然是根据家主的生辰八字来选，那如何根据生

风水知识时间：2024-06-17

崇慈法师答:如果说吃素会营养不良,那吃荤照样也会营养不良。只要按照三个要求吃素,绝对不会营养不良。这三个要求是:①吃得很开心、很喜悦;②粗粮、细粮、杂粮和各种蔬菜搭

汉传人物时间：2024-06-17

想要搬家入宅后一帆风水,就要选择吉日搬迁,虽说现在的生活节奏很难让我们考虑到凶吉,但是搬家黄道吉日还是很重要的，下面就分享几个搬家择吉日的方法给大家做参考：搬家择

风水知识时间：2024-06-16

崇慈法师答:你所说的上天具体是指谁?是大自然吗?大自然不会说话,更不会安排我们吃什么。是某个神仙吗?持这种观点这个神仙肯定是没有慈悲心、没有博爱心的,这样的神仙我们不

汉传人物时间：2024-06-16

我为了降血脂吃了一年素食，可是今年体检还是检测出高血脂。60岁的付女士为此十分苦恼。255医院ICU医生于海涛指出，靠吃素降低血脂其实是个误区，他建议市民均衡饮食，控制

素食资讯时间：2024-06-15

周末辟谷法是针对那些害怕辟谷会影响到工作和学习的人士。如果是超过5天时间的辟谷，产生的不适感会比较严重，持续时间会比较长，的确会在一定程度上影响到工作和学习。因

风水知识时间：2024-06-11

对辟谷有一定的了解之后，就想要进行实操，但是许多人不知道该从哪个方面入手，在此给大家分享一套辟谷养生方案，以示参考。一、半辟谷半辟谷很适合初次辟谷的人群。他们的

风水知识时间：2024-06-11

素食可降低许多疾病，包括：心脏病、结肠癌和乳腺癌。不过，加入素食者行列的第一步是获取正确的咨询。这些指导方针最主要的来源包括：素食食谱、杂志和素食者的饮食分配结

素食资讯时间：2024-06-04

相信大部分人都希望自己能够事业有成，成为富甲一方的富豪，甚至是富豪，不过不是谁都有这样的好名，从八字当中就能看出一个人有没有当富豪的潜质。而有的人虽有成为富豪的

风水知识时间：2024-06-03

导读：布施、爱语、利行、同事，佛菩萨教给我们的这四种方法，要以无私广大的慈悲心为基础，一切起心动念皆是为别人着想，而不是为自己，没有分别、执着，这样才能更好地向

佛答时间：2024-05-30

达真堪布：毗卢遮那佛左右两边为什么有这两位菩萨呢？我为遍净普贤行，文殊师利诸大愿， 满彼事业尽无余，未来际劫恒无倦。 这里说的是普贤的行愿、文殊的大愿。普贤菩萨的

悟性时光时间：2024-05-29

所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一段经文：一切众生，食甘故生，食毒故死，是诸众生，求三

素食资讯时间：2024-05-22

2018 年 11 月，我们一行四人怀着无比激动的心情参加了南无第三世多杰羌佛亲传，大德师父主法的观音大悲加持法会。在法会中，我经历了真实不虚的殊胜境界，以下是我的分享

学佛受用时间：2024-05-06

上个世纪四十年代，我的堂兄“呱呱”坠地，爷爷给他起名“金鸽子”。希望他有一双金色的翅膀，飞黄腾达，带领家族走出贫寒与饥饿。两年后，我的长兄“银燕子”也来到这个世

学佛受用时间：2024-04-26

千百年来，福禄寿全是人们毕生追求的理想境界。但是，印度尼西亚的一位老寿星却希望早日离世。长寿没有给他带来幸福喜乐，反而给了他孤独和空虚，寂寞与悲伤。索迪米约老人

学佛受用时间：2024-04-12

有不少人，见到亲戚或朋友的运程有种种阻滞之时，都会劝他（她）说：不如看下风水啦！改一下运程啦！那么，看风水是否能真正改善命运呢？不错，看风水有时可使贫穷的人变成

放生文库时间：2024-03-21

这两天气温下降比较明显，入冬过后大家就会通过进补为体内储存能量。但是得注意了，大量的脂肪堆积会增加身体负荷。11月25日是国际素食日，是一个自1986年开始来源于印度的

素食资讯时间：2024-03-19

每天都吃素的，不是只有和尚尼姑们才这样吗。但现在，对于这类只吃素食的人群，我们有了一个更为科学和高级的称呼素食主义者。有人认为素食主义者必定是健康的，轻盈的，因

素食资讯时间：2024-03-04

他混迹江湖二十多年，经历过一段传奇的沧桑岁月。那一年，他几经周折提着脑袋偷渡到了传说中遍地黄金的香港，从此开始了他的江湖生涯。他做过伙计，打过黑工，在灯红酒绿的

学佛受用时间：2024-02-25

许多专业的营养学家都会呼吁人们要多吃素，少吃荤，要健康饮食。原因大家也会明白一些，如今高血压，高血脂的现象十分的普遍，不能说全是荤闹的，但也占了很大的一部分原因

素食养生时间：2024-02-24

从前有三兄弟，老大强壮，老二勇猛，老三聪慧，有天夜里他们三兄弟一起守夜，老大觉得自己是长兄，应该多照顾弟弟们，加之其身体强壮，觉得这个事儿就独立完成就行，无须劳

学佛受用时间：2024-02-24

最近，场工发现身边越来越多的小伙伴们开始加入吃素的行列（说好的无肉不欢呢），甚至对于实用油都有很多挑选的学问。so不论是养生还是减肥~吃的好、吃的健康才是最重要滴

素食养生时间：2024-02-13

问题： 今天听到一个励志又最悲惨的事实: 【别指望靠走路减肥，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素】所以，猪八戒究竟为啥瘦不下来？猪八戒：委屈巴巴 图片来

素食资讯时间：2024-02-11

成功的人都是自己的教练闲聊时,小张说:现在的父母,都很重视子女的教育。每天把小孩送去上各种强化课程现在的孩子真幸运,如果以前我的爸妈懂得学前教育,不让我输在起跑点的

佛教故事：其它故事时间：2024-01-25

即便是素食者，如果要保持健康和精力旺盛，在果蔬、米面、豆制品和油脂的摄入方面，也不是随意的。否者，如果素食者过份摄入大量富含蛋白质和脂肪的豆制品、干果和植物油的

素食养生时间：2024-01-22

健康素食饮食包括经常吃全谷物食品，苹果、梨、橙子等水果，深色绿叶菜、西兰花、四季豆等蔬菜，坚果、纯天然花生酱等；而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉的食物，

素食养生时间：2024-01-21

对明星们来说，一张顾盼生辉天然雕饰的美颜，自然可以在大荧幕上为自己增光不少。为了有一张漂亮的容颜，明星们的招数可谓是五花八门，其中「素食主义」以其健康、环保、简

素食达人时间：2024-01-18

大量研究告诉我们，我们的肠道细胞是全身更新最快的，每三天就脱落，被新细胞代替。这些快速更新的细胞需要及时吸收大量营养才行。肠道细胞需要量最大的营养成分是一种叫丁

素食养生时间：2024-01-15

吃素时如果能选择多样化的菜式，不偏好几种菜，一样能摄取到足够的营养。1、应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2、肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆、毛豆、

素食养生时间：2024-01-14

越来越多的人认识到，经常摄入大鱼大肉等油腻食物，会导致糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、高尿酸血症等许多疾病。因此，为防止这些疾病，许多人开始喜欢上了素食，但

素食养生时间：2024-01-06

一般人认为的惨况遭遇，对我来讲，却是佛菩萨的加持。怎么说呢？​一直以来，我努力地在职场上投入许多精神和时间，拚命地工作赚钱，但是因为整体经济不景气的关系，加上新

学佛受用时间：2024-01-05

翟焰：人称家政女皇，她运营的小羽佳这一老牌家政公司，不仅快速完成了移动互联网化的蜕变，而且成为中国第一家家政互联网上市企业。借势资本之力，南征北战，在帝都北京和

素食达人时间：2023-12-30

胎里素是素食妈妈怀孕所生的素宝宝。如果出世后，继续吃素，身体里都没有动物食物成份，可算得上全身都是素。在印度，台湾盛行吃素的地方，有很多素宝宝。香港只有少部分素

素食达人时间：2023-12-30

春节长假结束，不少人开始抱怨这段期间走亲访友，大吃大喝，实在是苦不堪言，比上班还累。过年做点好的，犒劳一下全家人一年的辛苦，这早已成为传统。可吃多了，总得想法子

烧菜类时间：2023-12-30

经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行

素食资讯时间：2023-12-26