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吃素20年,50岁的他帅过小鲜肉,依然是最帅的“令狐冲”

素食新闻 2020-01-27

大家一定记得《笑傲江湖》中那个潇洒不羁,正义善良的令狐大哥吕颂贤吧。

吕颂贤1996年出演的《笑傲江湖》成为历届《笑傲江湖》声誉之最。曾经红极一时,各个观众群体层中都有粉丝。

金庸曾亲口说:“我先前看过他的电视剧,我觉得他有着一种和令狐冲一样的眼神和表情,小伙子的表演很自然,不造作,特立独行,不受羁勒的个性很吻合令狐冲。”

去年4月吕颂贤中文网发现优酷买下了掌门版的《笑傲江湖》,并号召粉丝们一起重温。

这部剧一共43集,仅第一集就创下了近6千万次的播放量。要知道这部剧距今已经22年了,这次重播没有宣传播放量都达到了如此之高。经典就是经典,这个成绩,一个字——服!

在这里不得不提的是,帅过小鲜肉的令狐大哥吕颂贤还是吃素的了。

01,吃素20年,50岁的他帅过小鲜肉

吕颂贤已经吃素20多年了,他拒绝使用动物皮革,不吃肉,是坚定的素食主义者,还经常做慈善。每天坚持锻炼,五十多岁的他最近在微博上晒了自己的照片,这身材,看起来一点也不像是五十多岁的人。

谁说吃素就会面黄肌瘦,吃素就会没有力气,吃素就会营养不良呢?生活方式的改变,是往更健康更环保的趋势改变。

吕颂贤是在拍《笑傲江湖》的时候开始吃素的。他开始吃素是为了身体健康,但后来接触到佛法,从中获得了智慧,慢慢的已经不再忍心杀害其它的生命,来满足自已的口福之欲了,更是坚定了吃素的信念。

吕颂贤为了推广素食,还和其他TVB大咖一起拍了一部网剧《吃素的小爸》。

《吃素的小爸》由邵传勇、吕颂贤领衔,并集结了吴启华、宣萱、陈浩民、何美钿、吴岱融等TVB大咖共同出演。剧中吕颂贤饰演素食厨神,极力向观众推荐美味素食,他希望通过剧集带给观众的不仅是优秀的影视作品,更是健康的生活态度。

吕颂贤还开了一家素食火锅店,他认为素食是一件很潮流的事情,是属于大众的。他说:“素食并不单是宗教的,素食是属于大家的。并不是说,吃素就一定要拜佛,或者说今天是初一还是十五才吃素。”

他还给大家讲解什么样才是正确的素食,这些回答可以说是很专业了。

01,怎么才能下决心吃素?

吕颂贤:其实大家都有一个误区,就是好像你一开始吃素了以后,就一辈子都要吃素,我们不是出家人我们是有选择的,比如说,我可以多菜少肉,一个星期多吃几顿素菜,那不就可以了吗?为什么非要给自己这种限制呢,记得,一切在于你的选择。

02,朋友不理解不支持怎么坚持下来?

吕颂贤:不是为别人而吃的,而是为自己吃的,只要你够胆忠诚地表达自己,朋友会尊重你的。

03,吃素怎么做到营养均衡?

吕颂贤:根据身体与食物的五行:金(肺-白)、木(肝-绿)、水(肾-黑)、火(心-红)、土(脾-黃),白色的有:梨、百合、山药;绿色的有:奇异果、青瓜、菠菜;黑色的有:提子、茄子、黑豆;红色的有:士多啤梨、红椒、蕃茄;黄色的有:橙、黄豆、粟米...

04,吃素会导致营养不良吗?

吕颂贤:首先这个问题有很大的误区,很多人都会觉得不够力量,不够营养,但是我可以跟你说现在大部分生病以致死亡,都是因为营养过剩。而且根据人体基本构造,蔬菜豆类的营养以及蛋白质是更适合人体吸收的。

05,吃素和宗教有关?

吕颂贤:宗教的素食只是素食文化的一部分,因为他们出家人要修行,所以有特别的要求,素食文化本身是要面向大众的。

06,吃素与宗教有关?

会不会让营养摄入不均衡?

吕颂贤:首先素食不单是宗教的一种餐饮,是适合所有人的身体机能,如果不是因为宗教吃素的话,基本上蛋奶是没问题的。而且我们不吃蛋奶是因为它提取的过程严重伤害到动物,但在这边我也想让大家思考一下,为什么我们要喝牛奶呢,第一牛奶是给牛仔喝的并不是给人喝的,第二整个地球除了人以外没有一个物种断奶之后还在喝奶,而且还在喝别人的奶,想想不觉得奇怪吗?

视频来源:纯素style专访素食大侠吕颂贤老师

为什么吃素的人越来越多了?

因为素食是现在的潮流,是健康饮食,能让人健康长寿,降低胆固醇,预防各种疾病。在国内,素食潮流才刚刚兴起,但是素食主义的概念在欧美不少地区都已经成为指标性的次文化,像是崇尚特立独行的柏林、美国三大最健康城市之一的旧金山,在这些地方随处可见素食主义超市与料理,即使是荤食店家也多会在菜单上提供素食选项。

实际上,无论是素食还是肉食,绝非仅仅与饮食者自身相关,它直接关涉到被杀害的、可以感受痛苦的生灵。我们不同的饮食选择,决定了我们与动物、甚至他人和整个地球生态的不同关系。

以动物为食物,必然是要过一种剥削、压迫动物的生活方式,是把动物当做满足人类欲望的工具。与剥削、压迫动物的其它形式,如穿着皮草、强迫动物表演、动物实验、狩猎等相比,由于肉食是人类的日常活动,最容易被人们所忽视,成为渗透性最强、涉及面最广的制度性动物迫害,而且不断强化着人们的物种歧视。

素食主义者从来都没有要求人人都成为素食者。但是我们希望,每个人在决定是否吃肉的时候都要不带偏见地认真思考一个问题:以养殖场和屠宰场制造的全部苦难来换取一种口味上的享受、营养上的方便是否值得?如果他认为值得,那么他就可以去吃。

与吃肉的人不一样的是,吃素的人能够很容易得到快乐,很容易得到满足。快乐和幸福,和你拥有多少无关,不懂得知足,拥有再多也不会快乐。提倡大家素食,是因为这是一种健康的生活方式,也是一种健康的思维范式;我们既要自强不息,又要厚德载物,而素食,其实就是一种厚德载物的生活方式。

吕颂贤说,

一念天堂,一念地狱!

我已经明确的作出我的选择了,你呢?

ps:图片来源吕颂贤微博,视频来源纯素style

更新于:2020-01-27 02:52