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黑豆的营养价值 黑豆的吃法

手工素食 2020-01-27

成份:黑豆南瓜冰糖。1.先用水浸泡黑豆,再用豆子浸泡一天。2.煮至豆子煮熟,南瓜去皮,切成小块,放入锅中..3.加入水,加入冰糖黑豆,直到南瓜变软为止。

成份:黑豆南瓜冰糖。

1.先用水浸泡黑豆,再用豆子浸泡一天。

2.煮至豆子煮熟,南瓜去皮,切成小块,放入锅中..

3.加入水,加入冰糖黑豆,直到南瓜变软为止。

更新于:2020-01-27 03:21