每日一禅： 有一种爱，是安静的

◎安静可增强六根能量整个星期有练习吸气到左脚右脚,左手右手吗?感觉怎么样?吸气吐气有没有比较清楚一点?它虽是手、脚四个地方,但事实上是整个身体都有影响。吸气时全身非

南传人物时间：2024-08-21

客人聊起了茶文化，本该普普通通的茶在现代社会越来越贵族化，某些人只喝一种茶。师父听后讲：春天喝点绿茶，秋冬喝点乌龙茶和红茶，跟着季节调节一下蛮好，不能排斥其它啊

汉传人物时间：2024-07-13

一些喜欢读书的家庭会单独的设立一个书房，或者是一个单独的办公区域，这个时候这个区域的风水也是需要注意的，以下的这几点书房装修风水禁忌，不知道你都留意道了吗？一、

风水知识时间：2024-06-30

香赞戒定真香 虔诚修供养普令闻熏 善根皆增上香气心光 悉遍满十方诚感佛慈 加护恒吉祥南无香云盖菩萨摩诃萨(三称)南无本师释迦摩尼佛(三称)南无阿弥陀佛(三称)大佛顶首楞严

佛教知识时间：2024-03-27

糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要是因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。糖尿病患者每天应用温水泡脚

内分泌系统时间：2023-08-29

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜

素食养生时间：2023-08-20

中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍

循环系统时间：2023-08-13

六月粽叶飘香，又到一年端午。端午是中国的传统节日，不管是回老家还是在城市，很多人的过节方式都是呼朋引伴热闹一下。和家人团聚，美美地吃一顿团圆饭，是中国人几千年的

素食心得时间：2023-08-02

中老年人在每天早晨睡醒后，可以先闭目养神几分钟，然后在床上做一些小动作，这样对老人的健康有很大的好处，同时也对老人预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。下面

运动系统时间：2023-07-20

据英国《每日电讯报》报道，营养师内尔纳尔逊提出彩虹饮食的概念，每天应该至少吃5份水果和蔬菜，还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪

素食资讯时间：2023-07-18

鲜香菇蒸豆腐原料：盐水豆腐、鲜香菇、菜心。调料：素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇切一刀成同样大小的半圆，豆腐切厚片备用，菜心洗净焯熟备用。2、将香

素食制作时间：2023-07-15

“真正想把菩萨们的行为拿来作为自己行为的人，说做到就做到了，……可是很多人是做不到的，什么原因让他做不到？他的无始无明的业力酿成他的贪欲、自私、狂傲、嗔恨、我执

好好学佛时间：2022-08-30

“见素抱朴，少私寡欲。”——《道德经·第十九章》大意：保持纯洁朴实的本性，减少私欲杂念。（“素”是没有漂染的丝线，“朴”是没有经过加工的木材。）心得：世事可能嘈

孔子学堂时间：2022-04-28

1观察呼吸呼吸一直在冥想中占了重要的位置，是生命中真真切切正在发生的现象。观察让我们可以回到当下，感受生命，持续的观察呼吸，心就会平静下来。在我们的情绪激动时，

雲上傳音时间：2021-11-23

1、晨起：为如母众生发菩提心愿每个人都习惯了一日三餐，养足体力做好一天的事情，早晚刷牙洗脸，以良好的精神面貌面对他人。给肉体的补给很足，给精神的补给是不是足够呢

嘎玛仁波切时间：2021-10-16

纪晓岚先生笔记上记载：河北新镇县文安城王氏的姨母，曾经叙述一段事迹说：当我未出嫁时，有一次坐在度帆楼中，远远望见河边靠岸一艘船内，有一坐官家中年妇人，伏在窗口痛

其他文章时间：2021-08-16

修学佛法的过程就是不断破除无始以来的贪嗔痴等一切诸漏，逐渐证悟佛性，但前提是通过戒定慧的不断增长，才能在修行过程中不断进步。培养与增长戒定慧的方式之一，即是通过

其他文章时间：2021-03-27

你每一天的生活，是如何过的呢？有计划吗？春秋时，齐国的宰相管仲说：一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终年之计，莫如树人。所以每个人，都应该做好一年、十年、

星云大师时间：2021-03-01

原文摘自：《佛学通讯》总第205期/第七版每个人都是一个世界，每颗心都是一座海洋，安静自己，不必去倾诉……认真想来，生命的每个个体都是孤独的。不管是生命的获得，还是

汉传法师时间：2013-08-18

小娟，当代民谣传奇女歌手。乐队：小娟和山谷里的居民主唱。本名王秀娟，湖北武汉财经大学毕业。出生在湖北武汉，成长在酷爱音乐的家庭。父亲认为音乐对一个人的成长很重要

佛学入门时间：2013-12-16

问：桂西市佛教居士林遵照老法师教导，每天念佛听经十二个小时以上，但有许多居士需要超荐亡者，我们林长一日在念佛堂打坐回向之时，见有无数亡灵排成队伍跪在佛前，另有三

汉传法师时间：2014-02-11

在四川录制《风云Ⅱ》中的男主角、著名影视名星：赵文卓忙里偷闲，从录制组所在地西岭雪山到大邑县城外的高唐寺去烧香许愿。赵文卓表示，他是去年年底因缘际会在北京认识一

佛学入门时间：2014-02-16

菩萨谓查母曰：汝何不勤勤念佛？答曰：因添儿孙，时常抱持，恐有不净。菩萨曰：汝谓不净念佛，恐怕有罪，不知不念佛则获罪无量。莫计净与不净，只管念去可也。-----《西方

汉传法师时间：2014-02-20

学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，

藏传法师时间：2014-05-22

学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，

藏传法师时间：2014-05-24

专注每一个当下，摆正每一个态度。（图片来源：资料图片）不断的水滴可以洞穿坚硬的石头，微小的绿草可以改变荒漠的面貌。这一切都来自坚持和自信的力量。没有坚持，水滴就

其他文章时间：2014-06-05

境随心转，自己的转机就是世界的改变。（图片来源：POCO网）人的一生应该如何度过？在这漫漫的几十年中，有的人安住当下，有的人含恨昨天；有的人成为金钱的奴隶，有的人成

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：青山原不动浮云任去来（图片来源：资料图片）保持充满喜悦、充满慈悲，无所挂碍、如如不动的心情，是一个学佛者最重要的课程，就像是“青山原不动，浮云任去来。”

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：善良绝非软弱可欺（图片来源：资料图片）善良绝非软弱可欺，恰恰相反，善良是一种力量，是一种看见光明、战胜阴暗、唤醒美好的力量。当想放弃善良时，正说明自己内

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：在坚持中微笑（图片来源：资料图片）不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：打开心灵之窗就能看到微笑的慈悲（图片来源：资料图片）如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不

其他文章时间：2014-06-05

【l】能吃亏的人是有福人。能施舍的人是富贵人。【2】富贵人不占便宜。占便宜的是穷人。【3】善良的人不怨人。怨人的人是恶人。【4】聪明的人不生气。爱生气的人是愚人。【

其他文章时间：2014-06-08

◎佛曰：“世间一切事物，皆有缘而来，该去的就随风而去吧！”所谓：“塞翁失马，焉知非福 。”世间有很多事情，不是我们能强求的，一切顺其自然，凡事随缘，就会少了很多

其他文章时间：2014-08-01

师徒两人，无事泡茶谈天，因情人节刚过，便聊起这个话题。徒：情人是什么人？师：情人是爱人、是仇人、是陌生人。徒：为何如此说？师：两人相爱时，是爱人；反目成仇时，是

其他文章时间：2014-09-12

◎也许人类生而孤独。人生总有某个阶段、某些时刻，举目四顾，只有你孤身一人。这是一种深层次的孤独、深层次的悲哀，即使身边熙熙攘攘，你仍然感觉到如处荒漠。怎样对待孤

其他文章时间：2014-09-12

◎如果最终有一天，我们能轻轻的放下名利和爱恨，回到生命最初的简单和快乐，那么，我们就会拥有无悔无憾的人生体验。只要拥有健康，拥有友谊，拥有亲情，只要善于发现，淡

其他文章时间：2014-09-12

王太傅入招庆寺煎茶。时慧朗上座与明招把铫，朗翻却茶铫，太傅见了，问上座：“茶炉下是什么？”朗云：“捧炉神。”太傅云：“既是捧炉神，为什么翻却茶铫？”朗云：“仕官

其他文章时间：2014-09-12

公主每天供养四五百位比丘，并且亲自料理食物。（图片来源：资料图片）中印度佛法盛行的时候，有一位虔诚的居士，每天发心供养比丘，当时有一位已证得阿罗汉圣果的比丘，每

佛教故事时间：2014-09-26

神光慧可禅师翻山越岭来到嵩山少林寺，拜谒达摩祖师，要求开示，并请为入室弟子，达摩西壁静坐，不理不睬，神光于是在门外伫候，时值风雪漫天，过了很久，雪深及膝。达摩看

其他文章时间：2014-09-29

一老一小两个和尚结伴回寺院。通往寺院的山路本来坑坑洼洼，再加上白天下过雨，路面未干，晚上走起来当然艰难。为了照顾小和尚，老和尚把灯笼让给了他。师徒俩人回到禅房，

其他文章时间：2014-09-29

在佛教中，真爱由四种元素组成，又称为四无量心。第一元素是“慈”(maitri)，亦作慈爱。慈爱的真正意义，不只是要为所爱的人带来幸福快乐的一个想法，同时也包括为对方带来

其他文章时间：2014-09-29

◎在佛菩萨面前，我们习惯于求福，却不知：福报不是求来的，是修来的。若不断除恶念恶行，再多祈求也无益。我们说信佛，其实是信因果。想要得福报，就要种福因；想要离苦祸

其他文章时间：2014-10-01

古时有一个大财主,吃斋念佛多年,50岁方得一子,视为掌上明珠。儿子渐大,财主发现儿子只会笑,不会哭。财主想尽各种办法,夺他东西,不哭;骂他,不哭;打他,不哭。正无可奈何之际,

其他文章时间：2014-10-02

鸿雁鸿雁于飞，肃肃其羽。之子于征，劬劳于野。爰及矜人，哀此鳏寡。鸿雁于飞，集于中泽。之子于垣，百堵皆作。虽则劬劳，其究安宅？鸿雁于飞，哀鸣嗷嗷。维此哲人，谓我劬

其他文章时间：2014-10-02

人生如茶，茶如人生。茶，是智慧的，有“不以物喜，不以己悲”之志，派意念与大地来往，净身于日月之下，吸天地精华，便有了一股灵气，使得枝叶有耀眼之绿，它将自己独置于

其他文章时间：2014-10-06

有人问禅师：为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。禅师答：因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀

其他文章时间：2014-10-06

世界上的万事万物有着不同的表象，而事务的善恶好坏却没有固定的标准来加以区分，这就需要我们用自己的心灵去体会，用头脑去思考，才能得出答案。一个学僧参问赵州和尚：“

其他文章时间：2014-10-06

1、如果你爱万物，万物也必将爱你，这就是魅力。2、如果你不伤害万物，万物也必不伤害你，这就是平安。3、如果你珍惜万物，万物也必将珍惜你，这就是长寿。4、如果你心怀万

其他文章时间：2014-10-08

心灵的自由就是解脱；烦恼的平息就是涅盘；生命的觉醒就是开悟；智慧和慈悲的圆满就是成佛。什么是禅？真正的禅是不可思议，无法用语言文字和思辩来解释的。释迦牟尼佛临入

其他文章时间：2014-10-11

◎1.有知书达礼的修养。2.有博大精深的学识。3.有宽以待人的胸襟。4.有严于律已的习惯。5.有与时俱进的意识。6.有海纳百川的雅量。7.有侠骨柔肠的心智。8.有果敢担当的气魄

其他文章时间：2014-10-13