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禅定功夫是怎样训练出来的?

汉传法师 2016-03-17

为什么我们摄心摄不住?修行没有下手的功夫啊!如果现在开始你去看你的心,起心动念,起一个,干嘛?佛来佛斩魔来魔斩!起一个,毫不犹豫地把它砸死!

那什么叫砸死它呢,就是不怕念起就怕觉迟啊!念一起,马上明白清楚起念头了,不起,千万不要去用念头转换念头,那又多了一个念头,知道起念头了,提醒自己不起,虽然不起也是念头,但是这个念头是一个正念,那再起了,知道了,马上又停止,知道了马上又停止,禅定功夫是这样训练出来的。

那有的人认为我在那坐着就是禅定功夫,人坐着心早跑了,都不知道多少个念头了,所以称为境界。如果你不会下手的话,这些念头来了,就是一个念头一个境界,够你去收拾的啦!

更新于:2016-03-17 22:14