通常我们自己都难以驾驭自己的思绪,总是任凭它随着环境而不断地变幻。我们常常抱怨生活太喧嚣,但真正一个人的时候却寂寞得令人可怕,非要找一个人来陪自己聊天说活,否则世界就安静地只听得到自己的声音。我们一边劝别人要对生活感恩,一边又毫无征兆地脆弱。
静下来的时候,要学会冥想,就像练瑜伽时教练对我们的叮嘱一样,学会用意念去控制自己的身心。虽然意念是非常难驾驭的东西,它常常失去控制,让我们自己去编造记忆和偏见。对于大部分人来说,和自己对话和相处是一件非常困难的事。我们可以很轻松地和别人沟通,是真实的自己还是戴上面具的自己其实已经不重要了,甚至虚拟世界里的人也可以沟通无障碍,但却无法和自己对话。
有人觉得和自己对话是一件不靠谱的事,的确,我们都无法和自己沟通,听不到真实的声音。平静下来,放上轻柔的音乐,控制自己的呼吸,让意念紧紧跟随,停止永无止境的心念的搅动。
一旦你达到这个目标,就能进入意识更深的层次,并超越了表面的喧哗。同时,掌控住自己的意念与情绪。当你看得到它们的本质时,就可以完全相信它们。
上师教言集:为什么有的人生下来就不漂亮,不健康,很难看?为什么没有福报,怎么努力也挣不到钱?而有的人生下来就漂亮,健康,人见人爱?不是没有原因,有原因的。短短一天
因果报应时间:2024-11-13
古时候,有一座名山,山上建了很多的出家人修行的精舍。在众多的精舍中,有一个很特别的房间,里面常常闹鬼,住在这房间的僧人往往不堪其扰,最后都搬到别处去住。不久,一
佛教知识时间:2024-10-04
我们现在念“南无阿弥陀佛”,这就是每一个人造就自己的极乐世界,每一个人庄严自己的极乐世界,每一个人成就自己的极乐世界。这个极乐世界并没有十万亿佛土那么远,这个极
宣化上人时间:2024-10-01
释迦牟尼佛当初也得跟师父,一个师父一个师父学,跟好多的佛,学了很多,所谓善财童子五十三参。文殊、普贤、观音、地藏都是要经过学的。犹如在暗室中有宝,不能见暗室里的
梦参老和尚时间:2024-09-26
问:信佛以后吃长素,家人反对怎么办?成刚法师:这个前两天我给大家讲了,我们佛门弟子要想出苦得乐,自利利他,自觉觉他,出离这个生死的苦轮,就得断除我们的生死习气。
杀生果报时间:2024-09-23
1天天念佛想往生,到最后不能往生,不怪别人。为什么不能往生?你虽然念佛,你没有持戒。那我们要问,许多像阿公阿婆,他们没有持戒,他们根本不懂戒律,为什么他们能往生
向生净土时间:2024-09-09
达真堪布:与你最有缘分、最需要自己照顾的众生是谁?一定要把握住自己的心,要知道一切都是自心的显现、自心的幻化。我们能在日常的生活工作当中,接待人处理事的时候把握
佛教寓言故事时间:2024-09-06
祭祀祖宗是好事,是尽孝道1 清明节,是我国传统的祭祖日子,中国过去儒家的教学,什么最重要?祭祖先最重要,《礼记》你打开第一篇,五礼第一篇是“吉礼”,吉祥的吉,吉是
向生净土时间:2024-08-31
一位师兄携妻拜访一位法师。这是一对在修行上很精进的夫妇。妻子说:一次跟老公发了脾气,之后马上认错了,可是随后的生理期,肚子还是疼的不行,就打电话给他的老公诉说。
学佛导航号时间:2024-08-18
学习奉献自己,要用智慧去奉献自己,把最美好的自己奉献出去,奉献给你最亲爱的人,奉献给在这个世界跟我们有缘的人,甚至奉献给这个世界上我们不喜欢的敌人。这个奉献自己
汉传人物时间:2024-08-13
达真堪布:让自己快乐真正修密法的人,无论是对分别念还是对烦恼都不会有恐惧,因为他有方法。当分别念、烦恼生起时,能心平气和地将它转换成菩提,转换成智慧,这样都变成
悟性时光时间:2024-08-12
让自己高贵起来他是黑人,1963年2月17日出生于纽约布鲁克林贫民区。他有两个哥哥,一个姐姐,一个妹妹,父亲微薄的工资根本无法维持家用。他从小就在贫穷与歧视中度过。对
佛教知识时间:2024-08-11
催眠前世今生:勇敢表达自己男,父亲刚刚去世,心中非常挂碍,自述小时候父亲脾气暴躁,自己有点害怕父亲。自己少小离家,对父母照顾较少,父亲晚年生病的也没有太多机会尽
佛教知识时间:2024-08-10
放生在佛法里是占很重要的地位宣化上人慈悲开示:放生,在美国人看见,这是很奇怪的一件事。为什么要放生呢?我告诉你们,放生,就令众生得到自由,不在笼里边圈着了。我们
宣化上人时间:2024-08-06
生气,就是自己给自己上刑宣化上人慈悲开示:我常对你们说:“善人不怨人,怨人的人就是恶人”,你尽怨人,怨天尤人,这是恶人。“富人不占便宜”,真正富的人,有钱的人,
宣化上人时间:2024-08-03
1 《楞严经》上,释迦牟尼佛问阿难尊者心在哪里,阿难说了七处,佛都摇头否定,阿难原本以为自己很聪明,被佛一问,才晓得自己是生死凡夫,迷惑颠倒,一无所知。2 世尊在《
向生净土时间:2024-07-31
陈静瑜:在家也要注意自己的仪表 “入无废饰”,入无废饰是指回到家以后,不要穿著打扮就毫不讲究,很不注意自己的言行。我们在《弟子规》里也有,“入虚室,如有人”,更
布衣百姓时间:2024-07-24
恋爱是一件很幸福的事,而异地恋往往会让人觉得这幸福中带着一点点苦涩,就像一杯加了半糖的咖啡,需要慢慢的品味。异地恋是最难维持的,因为两个人相隔两地,聚少离多,就
风水知识时间:2024-07-14
夫妻之间为什么会闹离婚呢?很多夫妻在一起生活一段时间后,没有及时处理双方的矛盾矛盾会随着时间不断地积累。最后使自己的婚姻陷入僵局。矛盾不仅能让感情受伤,也会让人
风水知识时间:2024-07-13
挽回女友对于大多数人来说是具有长期性和艰巨性的,其实大家之所以有这种想法,是因为没有掌握挽回女友的方法,没有意识到男生和女生的不同之处,以至于使错了力。在现实生
风水知识时间:2024-07-13
感情是这世界上最令人捉摸不定的东西,我们在感情中付出很多,可能最后收获的只是一点点。在那些偶像剧中,我们总是最心疼男二,因为男二在剧情中对女主付出很多,但很多时
风水知识时间:2024-07-13
跟古代相比,现代女人出轨的情况越来越多。出现这样现象的原因是多方面的,有些女性因为受到外来思想的影响,认为出轨有外遇不是什么大不了的事;有些女性出轨是因为在自己
风水知识时间:2024-07-13
男人在大多数人眼中都比较阳刚、大男子主义。其实,有时候男人也有脆弱的一面,他们在失恋的时候也会痛彻心扉,也会在痛苦过后依然想挽回女友,这大概就是我们常常说的特汉
风水知识时间:2024-07-13
如果挽救婚姻,你第一个想到的方法是什么?是一哭二闹三上吊,迫使对方屈服?还是将你们感情破裂的事情公之于众,通过亲人的压力,让对方跟你重归于好?还是用孩子这个软肋
风水知识时间:2024-07-13
中国现在十几亿的人口,两个人能走到一起,那是一种缘分。两个陌生的人刚开始在一起的时候,因为不懂得如何经营爱情,就会慢慢的产生隔阂,也会发生争吵。次数多了以后,就
风水知识时间:2024-07-13
随着时代的发展,现在很多的年轻人为了有更好的追求,都会选择到外地工作,那就出现了很多的异地恋。异地的时光里,两个人因为得不到互相的照顾,时间久了就会出现各种各样
风水知识时间:2024-07-13
婚姻与恋爱是两个完全不同的状态,要不然怎么会说:婚姻是爱情的坟墓呢?婚姻与恋爱相比,更多的是责任和担当。两个来自不同家庭的人,在日常的相处中,难免会有摩擦,要是
风水知识时间:2024-07-13
1 每个人到西方极乐世界都是念佛,以清净心去往生的。西方极乐世界没有胎生苦、没有爱别离苦,那里的人是七宝莲池莲花化生。2 十方世界无量无边的众生想往生西方极乐世界,
向生净土时间:2024-07-13
女生应该怎么挽回自己的前男友?女生们要明白一个道理,当男生主动的向女友提出分手,很多时候并不是对她们开玩笑,而是经过慎重的思考而决定的。所以,女生想要挽回前男友
风水知识时间:2024-07-12
女生应该怎么挽回自己的前男友?女生们要明白一个道理,当男生主动的向女友提出分手,很多时候并不是对她们开玩笑,而是经过慎重的思考而决定的。所以,女生想要挽回前男友
风水知识时间:2024-07-12
一提到婆媳关系,很多女人都跟吃了黄连一样,有苦说不出,只能摇摇头叹息的说句一言难尽。家家都有本难念的经,婆媳关系确实是众多人际关系当中最难相处的一种了,两个不同
风水知识时间:2024-07-12
生死是每个人都要去面对的自然规律。中国文化对于生与死的态度,自古以来真的是太沉重了,太不应该,也有些太落泊、太悲观了。世事本来无常,这些不必要的想法无形之中在每
汉传人物时间:2024-07-12
女生基本上都会有一个通病,那就是很喜欢作死。而且很多女生并不觉得这是一个毛病,认为自己的男友只有这样才是喜欢自己,爱自己的表现。殊不知,男人只是在忍耐,而且忍耐
风水知识时间:2024-07-11
很多时候,女人在失恋后都会很难控制自己的情绪,甚至还会做出一些极端的挽回事情:不断地打电话骚扰对方,一直纠缠着对方不放。更激烈的还会用自己的生命安全去威胁对方。
风水知识时间:2024-07-11
转化自己的因果当我们身体生病,疼痛难忍时,心不能着急。 首先你要知道,这是自己的因果,肯定是因为自己曾经杀生,所以才要感受的短命多病的果报。你能相信这个道理,然
佛教寓言故事时间:2024-07-11
每一段爱情都是不容易的,爱情的这条路上总是布满了荆棘,只有经过众多的考验才能和自己相爱的人一起走向幸福。其中分手就是很多情侣无法翻越的一座大山,有很多人都会失败
风水知识时间:2024-07-10
很多人情侣当初在一起的时候轰轰烈烈,但一走到分手的时候还是会痛苦不堪。爱情不是大白菜,一年四季都可以有。特别是女生女,总是比男生要脆弱一点,当被分手的一方想要挽
风水知识时间:2024-07-10
当一段感情结束,女生知道自己被男友分手了,就感觉是天要塌下来了一样。只是顾着自己伤心难过,对于自己前男友的想法却并不关注,其实他有可能也在伤心,只有你敢于行动,
风水知识时间:2024-07-09
很多事情都会随着岁月的流逝而消失,但是有一样东西却是很例外,那就是爱情。爱情是永恒的。每个人都会向往爱情,但是爱情虽然美好,却是有很多人在爱情的路上走得并不顺利
风水知识时间:2024-07-09
我是一个河南人,在我自己遭遇感情危机的时候,我曾经找了很多人问怎么救我自己的婚姻,还找了不少河南婚姻挽回机构,但是都没有什么用,其实根据我自己的经验来说,挽回婚
风水知识时间:2024-07-08
爱情的保质期,是可长可短的,有些情侣不擅长经营爱情,可能过了最初的新鲜劲儿之后,很快就容易分手,而有些人更加懂得爱情的不易,所以总会寻找各种方法,去让爱情能够保
风水知识时间:2024-07-07
我们刚结婚10个多月,现在媳妇怀孕,但我们一直都相处不好,很多事情都存在分歧。媳妇很强势,她认定的东西没有人可以改变,而且你必须按照她说的那样去做。她自己认为对你
风水知识时间:2024-07-06
见多了人世间生死离别,令我时刻警醒自己敝人从事葬仪的工作,看到很多人间最悲痛的时刻,以及最令人伤感的场面,我深深感觉到人活在世上实在不过是一场梦或一出戏而已。一
因果报应时间:2024-07-06
感情问题一直是困扰很多人人的难题,有些人想说如果有一个简单控制人的咒语帮助就好了,我就可以让对方一直在身边,不过通过简单控制人的咒语挽回恋人是真的吗?今年6月份,
风水知识时间:2024-07-05
星座是按公历还是农历相信身边很多喜欢星座的朋友都搞不清楚,星座源于西方占星学,所以是按阳历历测算的,也就是公历,星座之说起源于四大文明古国之一的古巴比伦,他们的
风水知识时间:2024-07-04
星座是按阳历还是阴历?星座是占星学中必不可少的部分之一,特别是现在星座在很多年轻人当中都流行,这种情况下很多人都想知道自己属于哪个星座,这样就可以通过星座知道自
风水知识时间:2024-07-03
俗话说一年之计在于春,一日之计在于晨,早上作为开店的时间对生意的发展是很重要的如果在这个时间段不多加注意,很有可能会对后续的生意造成影响,所以在早上开店的时候要
风水知识时间:2024-07-02
女人作为一种十分看重感情的动物,可能有很多的女人在被男人分手以后选择了去挽回自己的男人,但是能够真正挽回成功的却真的很少很少,究其原因就是因为没能掌握良好的挽回
风水知识时间:2024-07-02
在分手后之后或许你还想挽回对方,这时候不妨试试下面几个方法,当然你也可以直接咨询,请他帮你做爱情和合术去挽回感情。一、多学习多提升在这段时间,多学习两性相处的知
风水知识时间:2024-07-02
许多人在处理爱情问题的过程中,总会因为两个人的性格差异或者生活方式的不同让你们产生非常多的矛盾。一些人在产生了矛盾后会采取冷战的处理方式,久而久之,让对方觉得这
风水知识时间:2024-07-02