在日常生活中,我们每个人都被自我紧紧控制,执着一切与我相关的东西。我们一方面会为此消耗很多能量,同时我们也在增加很多患得患失的不安全感。为什么?因为每个人都像是身上长刺的刺猬一样,一个人不能接近另一个人。关于如何趋近菩提心,我有一个方法介绍给大家:每半小时想一下“我希望别人能够快乐”。只是想,不要念。
因为很多人只是像完成业务量一样光是念,根本没有真正想起“我希望别人能够快乐”这件事。或者你换个主题——半小时想一下“我希望他们都能够解脱痛苦”。当你看到一个人很高兴,因为她觉得自己的嘴唇大小、颜色正好合适,或者她觉得自己的指甲很美,又或者因为自己的发型像刺猬而高兴——当你看到这种事情时,你看到别人为这些而高兴,与其嫉妒或觉得不舒服,还不如“希望她永远都有这种快乐的感受。”
当然这样的想法,只是一刹那的事情;一刹那之后还是会想到这个人怎么那么无明、那么肤浅、无药可救等等等等。也许你会怀疑:“一刹那的善念之后,又回到原来的那种烦恼的习惯——对她嫉妒、对她生气等等,我这样短暂的善念有用吗?当然有用!为什么呢?因为真理,或者说一个现象的本性,永远都是赢家。
因为你的本性,真正的你,永远都是充满慈爱,充满快乐的状态。虽然现在每天99.99%的时间被各种各样的烦恼挟制,但起码你有一刹那是完胜烦恼的。每半小时——我自己试过把手机设置成每半小时叫一下,在那个时候,就应该想起自己的上师等等等等。我把提醒自己的铃声设置成日本曹洞禅那边敲的钟声,但我提醒你不要听到这个后,就急忙做决定买一个闹钟或也把手机设置每半个小时提醒自己,因为我自己试用了几个月,后来就连看都不看一眼了。所以这个东西你可以尝试,不过你要做好过了一阵子你就会觉得好痛苦的准备。
在刚开始,最重要的是你要习惯这个规律——24小时做1次,过了一阵子之后,次数慢慢增加成24小时2次、3次,4次、5次这样。如果你真的这样去做的话,原来那个紧紧控制你、劫持你的自我就会慢慢失去对你的控制和挟制;只要你肯这样做,绝不会不发生这样的结果。你这样做了一段时间之后,就算有人在你头上小便,你也可以毫不在乎。到了那个时候,你其实就变成了一个最有力量、最有吸引力的人——因为每个人在你旁边都会觉得非常舒服、非常安全、没有一点威胁感。
诚心诚意的念,就有感应。念佛不是口念,「口念弥陀心散乱,喊破喉咙也枉然」,念佛最重要的是要学佛的行宜。佛的行宜要怎么学?一部《无量寿经》就是阿弥陀佛的行宜,我们
向生净土时间:2024-09-11
俗话说,身体是革命的本钱,一个健康的身体对一个人来说是格外的重要的,如果你的智慧不是那么的高,你的财富也不是那么的多,你的身世更不是那么的显赫,那么你至少要拥有
风水知识时间:2024-06-03
我怎么对待我的老梦参人生——九旬禅者的心路历程梦参老和尚 香港大学开示生、老、病、死,佛告诉我们,任何人、任何事物都有这个生命的过程。那我们生老病死苦怎么办?所
文殊花开时间:2023-11-09
达真堪布:取舍因果时掌握不好分寸,觉得自己很执着,怎么办?问:取舍因果时掌握不好分寸,觉得自己很执着,怎么办? 答:我们现在所了解、明白的因果是不究竟、不圆满的。
佛学常识时间:2023-09-01
索达吉堪布:学佛后吃素,也不去卡拉OK,别人觉得你另类 问:我们现在学佛了,不喝酒、不吃肉,也不去卡拉OK,但一聚会就被边缘化了,因为别人觉得你另类。请问,这个时候
佛学常识时间:2023-08-29
索达吉堪布:再舒服,还是个痒 无痒更快乐过客:社交恐惧症怎么克服?念《地藏经》可以吗? 堪布:可以。 过客:年轻人如何做到不浮躁,实现内心的富足? 堪布:最好学学佛。
佛学常识时间:2023-08-23
索达吉堪布:人生一世,应该做一番大事业。您觉得什么是人生的大事呢?问:人生一世,应该做一番大事业。您觉得什么是人生的大事呢? 答:人只是将目光对准外境,将外界形形
佛学常识时间:2023-08-19
达真堪布:忏悔时发誓永不再犯,心里觉得违背良心怎么办?问:顶礼上师!我有一个问题,每次自己造业、犯错误的时候就要忏悔,忏悔的时候还要发誓:从今以后纵遇命难也不再
佛学常识时间:2023-08-16
知义法师:我觉得佛法最好,怎么还有人不信?问:我觉得佛法最好,怎么还有人不信? 知义法师答: 同一父母所生的子女,相貌、思想及嗜好等,都不能完全相同,何况全人类有
佛学常识时间:2023-08-08
舒服区大约10年前,我在一家电话推销公司作为业务员接受培训。主管有一次在培训课上用图诠释了一个人生寓意。他首先在黑板上画了一幅图:在一个圆圈中间站着一个人。接着,他
佛教故事:为人处世时间:2023-08-03
【阿弥陀经云,若有善男子,善女人,闻是经受持者,及闻诸佛名者,是诸善男子,善女人,皆为一切诸佛之所护念。】这个几段所引的经论,都是说明一桩事情,念佛人有诸佛菩萨
念佛感应时间:2023-07-16
海涛法师:常常觉得做工作比别人还累,该怎么办?问:常常觉得做工作比别人还累,该怎么办? 答:这你可能要从体力、睡眠、心态上找出问题点。体力方面,可以多运动锻炼身体
佛学常识时间:2023-07-14
海涛法师:常常觉得做工作比别人还累,该怎么办?问:常常觉得做工作比别人还累,该怎么办? 答:这你可能要从体力、睡眠、心态上找出问题点。体力方面,可以多运动锻炼身体
佛学常识时间:2023-07-14
海涛法师:如果一个人一直觉得痛苦,不知道为什么?该怎么解决痛苦,让自己快乐?问:如果一个人一直觉得痛苦,不知道为什么?自己不知道要什么,该怎么办?该怎么解决痛苦,让
佛学常识时间:2023-07-10
海涛法师:如果一个人一直觉得痛苦,不知道为什么?该怎么办?问:如果一个人一直觉得痛苦,不知道为什么?自己不知道要什么,该怎么办?该怎么解决痛苦,让自己快乐? 答:没关
佛学常识时间:2023-07-10
丑陋的小孩——骂独觉得丑相,因愿力而转变从前在印度有一位大施主,他有很多的财产,并与妻子一起过着幸福的生活。后来他的妻子怀孕了,却生下一个非常丑陋的孩子。夫妻二
佛教知识时间:2023-07-04
济群法师:佛教是不是让人觉得太无情 问:《财富品质》:庄子丧妻,击鼓而歌,佛教的爱是不是也超越生死的?但这个故事在很多人眼里有些太过无情,一个人如果在现实中修炼
佛学常识时间:2023-06-19
生于1944年的宏碁(Acer)集团创办人、电脑教父施振荣,尽管已从集团退休多年,但他的进取企图心没有减退,仍十分活跃,积极参加各种活动、论坛及演讲。不过施振荣也受健康
素食名人时间:2023-06-18
我们现在得到这么一个暇满难得的珍贵人身,是什么样的恩德让我们得到的呢?是母亲所给的,只是想着自己的母亲,她的恩德是极大的。母亲为了孩子而造作了许多善、不善的业
噶玛巴教言时间:2021-12-20
心灵之旅,从这里开始关注净尘,品读内心真实的自己© 点击上方,聆听最美音乐 人到世上走一遭, 总会遇到一些喜欢的人和不喜欢的人。有些人,和他相处得很累,就不要继续
净尘时间:2021-11-12
我们要在一切的烦恼中好好调理自己,这是别人无法代替的事,等调理得当,自然智慧明朗,无明散去。修苦行是从苦中越修越不觉得苦,而且渐渐觉得快乐轻松,并没有感到是在工
广钦老和尚时间:2021-08-13
问:师父您好,弟子愚痴,虽然非常想去西方极乐世界,但总觉得那里很陌生,请问如何消除这种陌生感?大安法师答:你觉得极乐世界很陌生,这也是实在话。我们常常讲极乐世界
大安法师时间:2021-07-22
在这个以科技和经济为主流的当代社会,佛教无可避免地被边缘化。净土难信之法在现代遇到的挑战也日显突出。这可从两个层面来考量:第一,利益至上的原则对净土启信构成较大
大安法师时间:2021-07-07
问:为什么我用恭敬心对待一些人,他们反而觉得我好欺负呢?大安法师答:恭敬别人就不要太在意对方的态度了,首先我们要做到恭敬一切,用孔子的话来说,就是出门如见大宾。
大安法师时间:2021-05-25
问:弟子总觉得往生很容易,只要具足信愿就可以,所以平时念佛就不是很精进。请问怎样对待这种心态?大安法师答:往生很容易,但是往生也很难,看从哪个角度来说。具足信愿
大安法师时间:2021-01-08
问:请问法师,为什么我用恭敬心对待一些人,他们反而觉得我好欺负呢?大安法师答:这个你就不要管别人的态度了,你首先恭敬一切,用孔子的话来说:出门如见大宾。对人恭敬
大安法师时间:2020-12-13
问:怎样才算真信切愿?是不是不必身劳形苦的念佛,也可以往生?看到法师念佛时很享受,可是弟子怎么觉得安住在佛号上很难受呀?总是控制不住念头,怎么办呢?大安法师答:
大安法师时间:2020-11-02
问:请法师开示,生病时提不起精神,念佛也觉得不相应,请问法师该怎么办呢?容通法师答:当然我们做什么事情都需要一个健康的身体作为一种支持,这是最基本的。如果身体不
容通法师时间:2020-11-01
问:“空性”是佛教中最重要的概念之一,但也是最常被人误解的概念。您觉得人们应该怎样理解“空性”?希阿荣博堪布答:空性是现象最本质的属性,现象是空性的表达。正如可
佛学入门时间:2013-12-18
问:什么念佛时觉得有妄想?印光法师答:又不念佛时,妄想虽多,无由而知。非不念时无妄想也。譬如屋中虚空,纵极好的眼,也看不见有灰尘。若窗缝中照来一线之太阳光,则见
佛学入门时间:2013-12-26
问:为什么念佛时觉得有妄想?印光法师答:又不念佛时,妄想虽多,无由而知。非不念时无妄想也。譬如屋中虚空,纵极好的眼,也看不见有灰尘。若窗缝中照来一线之太阳光,则
佛学入门时间:2013-12-30
问:一些同修觉得只念一句佛号是不足够的,必须加一些经咒之类的,对吗?大安法师答:一些同修,他觉得……你是什么身份觉得?你用凡夫的知见来觉得都是不正确的,你应该看
汉传法师时间:2014-01-24
问:弟子每天早晚课读《弟子规》和念佛,每天听两个小时幸福人生讲座,念六个小时的佛,但觉得功夫不得力,一点往生的把握都没有。这样的修行能行吗?能尽快往生吗?净空法
汉传法师时间:2014-01-28
问:有同修说阿弥陀佛不同的颜色表现级别不同,我觉得红色的阿弥陀佛便于观想,黄色其次,白色最难,请问不知对否?净空法师答:最好不打妄想,佛确实没有一定的相。我们是
汉传法师时间:2014-02-02
问:《财富品质》:庄子丧妻,击鼓而歌,佛教的爱是不是也超越生死的?但这个故事在很多人眼里有些太过无情,一个人如果在现实中修炼到了这种不难过的状态,会不会让周围的
汉传法师时间:2014-02-25
人死了之后,神识到底还有没有?(图片来源:资料图片)问:人死了之后,神识到底还有没有?若有识,那么放火里烧不疼吗?这也太残忍了。晓:有的。比如我刚晓:我自己这个
其他文章时间:2014-08-25
来佛寺的三位大德给我们现身说法,他用什么方法修定?用一句佛号,他连经都没有,他不认识字。就这一句佛号,一门深入,三年肯定得定,三年之后再过三年肯定开悟,不定是彻
汉传法师时间:2014-11-07
我们刚刚讲到信,要相信自己,能相信自己才能够栽培自己,才能够成就自己。这个世间要找到真正有自信的人,容不容易?诸位老师们,您曾经看过真的有自信的人吗?有。多不多
大德居士时间:2014-12-10
诚心诚意的念,就有感应。念佛不是口念,「口念弥陀心散乱,喊破喉咙也枉然」,念佛最重要的是要学佛的行宜。佛的行宜要怎么学?一部《无量寿经》就是阿弥陀佛的行宜,我们
佛学入门时间:2014-12-14
问:下面一个问题,末学是一个高三的文科生,面临高考压力,要背政治。但末学非常不解马克思哲学的內容,觉得与佛教的经论相左,所以背得很厌烦。明明觉得物质决定意识的知
佛学入门时间:2015-01-10
她可以分身、穿墙、预知。而后她又不再修习神通,因为她觉得对证道有障碍。一个禅修成就者的修行开示修行窍诀海按:DipaMa是南传佛教一位传奇的大成就者。她以居士之身中年
佛学入门时间:2015-07-05
真正的修行,让每个靠近你的人都很舒服。生活中,做任何的工作,做不到的不要勉强。在你周围的工作环境里面,最重要的是爱自己,让自己快乐。每一天上班都很快乐,让每个人
其他文章时间:2015-07-15
不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还很多。——禅语想要改变世间的事,使之令我们满意实在太难,因为世界上的事太多太多;而改变心情使自己感到快乐却很简单,
其他文章时间:2015-07-21
一位产妇生了孩子,但孩子刚生下来还在医院的育婴房时就不幸被偷了,刚好隔壁的邻居也在同一家医院生了孩子,却没有母乳来喂养婴儿,这个产妇一念慈悲,就让邻居把孩子抱到
汉传法师时间:2015-09-12
有些人也知道人身的价值和学佛修行的重要性,但总是找很多借口一拖再拖:“我现在不行,还不能修,等老了再学佛修行,再解脱成佛也不晚吧!”“我现在还年轻,要上班、工作
藏传法师时间:2015-09-18
如果没有安全感的,尤其是女性,应该要多念地藏经。一般人认为安全感来自外界,比如有了经济保障等,或者美好婚姻。而根据药师法门,真正的安全感和一个人身心健康有关。古
佛学入门时间:2015-11-17
雁过长空 有无痕迹?《四十二章经》:当念身中四大,各自有名,都无我者,我既都无。其如幻耳。【后注】一切法都是依因缘和合而生,缘散而灭,相对的,彼此相互依存,所谓
其他文章时间:2015-11-20
问:应该怎样度过一生?很多人觉得有车有房,平安快乐,家庭幸福就没有遗憾了。索达吉堪布:在有限的生命当中,我们除了忙于自己的生活以外,还要考虑去探索这个世界上不为
藏传法师时间:2015-11-23
如果去学看病,学做人,学修行。我都很推荐大家,去看王凤仪的书。王凤仪的性理疗法,现在已经得到了中医界的认可。王凤仪他小时候,经常看世界不舒服,觉得世间没有一个好
佛学入门时间:2015-11-27
问:人们现在都觉得经济压力大,追求财富的脚步一刻也停不下来。该如何看待?索达吉堪布:佛教认为,每个人的钱财,真的是够用就好。如果想赚钱的欲望太大了,只会给自己带
藏传法师时间:2015-12-16