不喜欢吃蔬菜？那你可得试试这道菜，在素食中必有另一见解

有些人喜欢自驾游，去登山、去九寨沟、去农家乐。今天我们把这种生活方式叫做休闲。为什么要休闲放松？因为上班太累，压力太大，需要在山里使劲地大吼两声。但是，这种方式

汉传人物时间：2025-08-02

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是

素食健康时间：2025-07-19

蔬菜菌/菇类的营养价值蘑菇为高蛋白、低脂肪、高维生素、低热量的食品。它帮助消化，降低胆固醇和高血压，防治肝炎。适合中老年尤其是患有高血压及高血脂的老年人食用。无

早吃素时间：2025-07-12

杭州灵隐寺监寺谈佛教素食：为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时，素食所带来的味觉享受也充满了自然

早吃素时间：2025-07-12

我们来看修心转境的第二个入手之处三心不可得，即过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。过未心不可得，现在心不可得，未来心不可得出自。《金刚经》。是针对色、受、

汉传人物时间：2025-07-09

医学博士为什么要素食奥洲：云柏列博士一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。

早吃素时间：2025-07-07

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对

宴席时间：2025-07-07

最有营养蔬菜排行榜 美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心（CSPI）按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超

早吃素时间：2025-07-05

在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面

素食资讯时间：2025-06-29

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序

素食资讯时间：2025-06-25

食素，素食，现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维，烹调不宜过度，以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此，李锦记推荐各位，吃素要吃得

宴席时间：2025-06-25

我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年，终于有地方可以自己开火做吃的，可以告别食堂大锅饭的日子，我向往自己做出好吃又营养的菜，将锅碗等用具准备好后，前往菜场卖鱼处，鱼蛋

放生心得时间：2025-06-16

冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受食谱到减肥方法的所有实用资讯。让你过完这个冬季，也能依然拥有傲人的身材！

素食资讯时间：2025-06-09

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大

素食资讯时间：2025-06-07

遇善友修正道，将可得成就遇善友修正道，将可得成就(一) 佛陀和其弟子们的日常生活是，在太阳还没有升起时就起床;然后在晨风中到街上去托钵。这个时候东方渐白，朝阳开始照

佛教寓言故事时间：2025-06-02

豆类，天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦

素食健康时间：2025-05-27

吃素對抗暖化已經是世界潮流，每生產一公斤牛肉，從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一，成

素食资讯时间：2025-05-13

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

如本法师答:佛法是解脱之法,是觉悟之法,是证悟菩提之宝筏,解脱(梵语vimoksa)与觉悟,固然是艰难的、不易的,但是,不是不可成佛的,只是时间的迟早问题,所以说,学佛很难,不学又

汉传人物时间：2025-05-08

沉香的性味眼下正值三伏天，闷热的天气难免会让人心烦气躁，难以入眠，而沉香的香味刚好能宁心定志，使紧张的情绪放松，对容易失眠的人还可以能辅助入眠。要了解沉香，首先

沉香知识时间：2025-05-01

时间：1970-01-01

吃什么护心脏呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血

素食健康时间：2025-04-17

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、

素食健康时间：2025-04-15

含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的

素食健康时间：2025-04-14

近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌

素食健康时间：2025-04-13

邪YIN的你找工作顺利吗？这个方法可以试试 就这两年的就业形势来看，状况十分严峻，我身边不断有戒友来向我征求这方面的看法。 邪淫会一下子消耗大量的福报，也就是我们说

戒邪淫故事时间：2025-04-09

近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的

素食健康时间：2025-04-01

高价争烧头柱香毫无意义！因为佛祖喜欢的不是这一种，而是心香现在社会安宁，物质丰富，已经开始达到小康生活的人们，开始努力追求物质文明以外的精神层面的生活，有些人出

金玉良言时间：2025-03-28

很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多吃绿叶菜。

素食健康时间：2025-03-27

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想明 海一佛教传入中国汉地迄今已有两千多年的历史。从一千五百多年前的南北朝时代起,中国汉传佛教的信徒就倡行素食

汉传人物时间：2025-03-14

1、南瓜在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜

素食健康时间：2025-03-08

1、海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。2、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生

素食健康时间：2025-02-25

吃素能够让我们的身体得到一定的调理和改善，也能够为我们减少因果和罪孽，使我们在修行时更加的快速和安宁，而且通过吃素还可以帮助我们增长福报和功德，使我们能早日修成

学佛感应时间：2025-01-27

便宜又美肤，餐桌上6种美白蔬菜 豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内

美容健身时间：2025-01-22

1喜欢绮语、妄言的，你走近一点你就闻到他口臭，确实有。我在没有学佛之前这个绮语不知道造多少，喜欢开玩笑，喜欢挖苦别人。年轻不知道，有意无意得罪很多人，以后造成很

向生净土时间：2024-09-10

虽然是现在吃素了，吃得很讲究，要吃这个、那个的，还有什么素鸡、素鸭、素什么，全都上来了。现在这个素食铺，做得非常象形，我说你吃了，跟吃动物的身体是一样的罪，因为

梦参老和尚时间：2024-08-31

时间：1970-01-01

喜欢茶的人，心是有灵的。茶，是苦修者的良伴，绿茶冲淡，红茶纤秾，黄茶白茶清奇高古。品茶亦如品诗，真正的妙处，是说不出的。一盏青茗、一首好诗，都会让人沉吟良久。你

禅茶文化时间：2024-07-17

我是一个来自北方的女孩，跟老公是在老家认识的，以前我们的感情还是挺好的，但是最近我发现，他出轨了，我觉得天都要塌了，但是我又爱他，后来我遇到了情感专家，是他指导

风水知识时间：2024-07-14

情侣之间总是会因为各种各样的问题分手，因为在感情的世界里，很多人都是有这不足，所以需要不断地成长，不断地改变。这样你的感情才会越来越顺利。如果自己的女友向自己提

风水知识时间：2024-07-14

婚姻的稳定才能家庭生活幸福美满，我们每一个人人生在世也就是求事业顺利、财运亨通、夫妻美满和子孙满堂。夫妻之间的相处也是讲究一个相敬如宾和相互包容。但是我们在生活

风水知识时间：2024-07-13

夫妻之间为什么会闹离婚呢？很多夫妻在一起生活一段时间后，没有及时处理双方的矛盾矛盾会随着时间不断地积累。最后使自己的婚姻陷入僵局。矛盾不仅能让感情受伤，也会让人

风水知识时间：2024-07-13

如今当代的女性已经越来越自立，其中很多人自己就已经能够独当一面。很多女生在恋爱的时候也是很有自己的主见，无形中给男生在挽回的过程中增加了一些难度，下面一起来看看

风水知识时间：2024-07-13

很多时候，情侣之间的分手后，女生是在等男生先低头认错，等着男生来安慰哄自己。但是很多的 男生对于这些并不擅长，有的是把比女生惹的更加生气，有的则是根本看不出女生

风水知识时间：2024-07-11

对于很多人来说，在婚姻中吵架，不和，有矛盾是很正常的情况。但是，当你们因为一件小事就闹得不可开交，甚至对方还会产生离开你的想法，那你就需要警惕了。这就是婚姻产生

风水知识时间：2024-07-11

很多的男生并不知道，当一个女生平静的向他说出分手，那就证明你的女友对你已经是彻底失望了。因为他在这段感情里面受到了很大的伤害。如果自己想要挽回女友，关键是在与挽

风水知识时间：2024-07-11

为什么夫妻之间随着时间的流逝会有各种各样的矛盾，这就是每个人一生中都要面对的问题，有的夫妻相依为伴、白头偕老，有的夫妻分道扬镳。通过和合术能否化解矛盾，如何挽回

风水知识时间：2024-07-09