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观想死亡,使心达到澄明的方法

藏传法师 2016-09-08

到达澄明心的过程可快可慢。有些人在最后阶段,也就是临终时的澄明心,只停留几分钟;有些人则停留长达一到两周的时间。由于澄明心是如此有力量,对此做修行很有价值,因此很多西藏人每天反覆演练死亡的这些阶段。有些人一天会修行六次,对心的八个阶段逐一做想像〔当然不包括前四个阶段的肉体变化〕。心的八个阶段包括了:

一、海市蜃楼

二、烟

三、萤火虫

四、蜡烛上的火焰

五、鲜明的白色天空〔心〕

六、鲜明的红色或橘色天空〔心〕

七、鲜明的黑色天空〔心〕

八、澄明

我们知道,在临终过程里,只要一个人的身体还没有开始腐或变臭,这个人就还停留在澄明中。在印度,有颇多的修行者曾经安住在这种境界里,有的是好几天,还有一个例子是十七天。当一个人在澄明境界中安住时,如果此一甚深阶段之心的支持能量开始波动,那么此时意识终于离开身体,身体或头会稍微移动。

对于死已的各种阶段,有许多机会可以做更进一步的调查。现代科学有很多关于能量波、人脑及其作用的研究。对于这个领域,科学家和佛教徒有共同的兴趣,我相信我们应该共同努力,探测心与其内在能量之间的关系,以及脑与意识之间的关系。佛教的诠释可以对科学研究有所贡献,而科学对佛教也是一样的。这样的合作已经展开,而且越多越有助益。

更新于:2016-09-08 16:32