通过一年同喜班从模式篇到皈依篇共八个单元的修学,我从当初拜佛却不信佛的“信众”,变成了以“三宝”为究竟皈依处的佛弟子。一年的修学,纠正了我对佛教的许多误解,学会了以佛法智慧看人生,看世界。
下面从三个方面分享我的修学体会。
一、进入同喜班修学的缘起
在进入同喜班之前,我对佛教几乎一无所知,甚至一直认为佛教是迷信。记得当时因为生活中遭遇突如其来的打击,让我陷入极度的痛苦和迷茫之中,找不到生存的意义,找不到解决人生痛苦与迷惑的方法,如同陷入沼泽泥潭之中,无法自拔。
当妹妹第一次带我去参加读书会,我以为是一群文艺青年聚会而己,并没特别在意。可是当我第一次听到院歌《处世梵》时,不知为何泪水奔涌而出,止不住地往下流,就像迷失的孩子找到妈妈一样悲喜而泣,我感觉终于找到了精神家园,找到了心灵的归宿。
第一次参加读书会后,我开始主动学习《人生五大问题》等“人生佛教小丛书”,内心受到了很大触动。这些书虽然读起来很浅显,却能引发我对人生的很多思考,我不再怨天尤人,脸上慢慢有了笑容,甚至想如果我没有痛苦的人生遭遇,怎么可能遇到佛法。
“人身难得今已得,佛法难闻今已闻”,我非常庆幸自己能进入三级修学,开始系统学习佛法。
二、收获与成长
1、同喜班的修学改变了我的人生观、价值观、世界观。
通过修学,我了解了世界是缘起的,没有最初的开始,一切都是条件的存在,“诸法因缘生,诸法因缘灭”,所有的一切都是相互依存、互为条件的,是无我无常的。
缘起的世界观让我学着去理解日常生活中的人、事、物,尊重缘起的差别,学会以宽容的态度待人处事。每个人的言行举止都是业力的推动,不同的人生积累和心念会有不同的认识、习惯、性格、命运。一切的存在都只是因缘和合的假象,生活中的一切顺逆、好坏、苦乐都只是现象,都是变化的,任何执著都会带来烦恼和痛苦。要以一颗感恩的心、欢喜的心面对生命中的一切人、一切事。
我知道了生命是一条河流,从无始的过去流向无尽的未来,这一期生命只是这条河流的一朵浪花而已。每个人的生命品质都是由自己的起心动念造就而成,改变命运不是靠天神保佑,不是靠烧香拜佛,唯有改变自己的心念才能改变命运。所以,希望有一个什么样的生命品质,要从当下做起,为自己的生命负责。
回想我曾经看重的、苦苦追求的金钱、名誉、事业、家庭、子女等等,都只有暂时的意义。有生必有死,死亡是一定的,死期是不定的,当死亡来临,名誉无法拯救我,财富不能帮助我,亲人无力挽留我。“万般带不去,唯有业随身”,唯有修学佛法,皈依三宝才具有永久的、真实的意义。
2、修学佛法改变了家庭氛围,点亮了家人的心灯。
自从进入同喜班修学以来,我的烦恼少了,笑容多人;贪欲少了,清净多了;傲慢少了,平和多了;嗔恨少了,慈悲多了。家人也都明显感觉到我的变化,开始慢慢不再反对我学佛。在与家人闲暇聊天时,我会把学到的佛法一点点传递给他们,还结缘“人生佛教小丛书”,带回去读给老爸和阿姨听。
去年十月份的西园寺静修营,我爸爸和阿姨也皈依了,我和妹妹随喜皈依,一家人欢聚在西园寺度过了难忘而有意义的国庆节。
3、修学佛法改变了我的“面子”工程。
回想自己一直是典型的“死要面子活受罪”的人,很在乎别人对自己的评价。当别人赞扬我时会很开心,而别人批评我时会很失落,甚至难过。
我是一个追求完美的人,实际生活中我知道自己很不完美,而且内心很敏感、脆弱,所以注定要痛苦。现在想想,以前生活中的种种痛苦烦恼与自己不敢面对自己的问题有很大关系。
以往,我总是选择逃避,然而逃避只会让问题更严重。因为自己越害怕面对,就会越抵触它,而它的力量就会在抵触中不断增加。通过修学佛法,现在我会以所学佛法正见主动面对问题,分析问题,而不再选择逃避。我在心里采取这样的方法:接受它,面对它,观照它。
三、修学中遇到的问题及对策
1、在学习过程中,我时而精进勇猛,时而懈怠懒散,修学的心态被时起时落的情绪牵着走,明显感觉“前进一步无限幸福,退后一步无比痛苦”,不能始终如一。我不断地问自己为什么要修行?从而进一步明确修学的目标,不断地坚定自己的信心,克服不良串习,坚持不懈。
2、四处攀缘。没有认真贯彻导师提出的真诚、认真、老实的修学态度,有时也会觉得在书院修学八年是不是太漫长,所以当看到别的佛友去寺院打佛七、闭关禅修时,我就会起心动念。
其实,学佛是个修心的过程,没有捷径,也无须攀比。一路走来,我深切感受到三级修学模式是非常适会现代人的学佛方式。我们有共同修学的伙伴,互为增上,氛围特别好;修学内容有次第,由浅入深;有八步骤三种禅修的方法,有模式的引导,我越学越觉得自己特别有福报。此生不仅能得遇佛法,还能遇到导师,我深信只要按照三级修学模式走下去,就一定能够学有所成,获得生命品质的提升。
3、三宝在内心的力量不足。现实生活中出现烦恼时,我仍会感到无助;面对选择时,还是没有智慧,仍被我执我见所困扰。
要对治这个问题,首先要承认学习佛法是一个漫长的过程,无始劫以来的无明、我执不可能一下子就没有的。在修学过程中,除了应该看到自己的不足,忏悔改过之外,也应该对自己取得的进步加以肯定,给自己增加信心。还可以通过按时做定课、参加皈依共修、多亲近善知识等方法,增强三宝在内心的分量。
4、总感觉生活、工作与学佛有冲突,时常出现很难取舍的状况。
通过辅导员师兄的耐心引导,我知道了初学阶段出现这种情况是很正常的,所以我想刚开始应该还是以工作为主,只有把工作与生活中的事情处理好了,才会更加安心学佛。另外,工作生活也是一种修行,应该在工作生活中历事炼心。
以上是我在同喜班修学一年的总结分享,感恩三宝,感恩济群导师,感恩三级修学,感恩各位同修的相互勉励和支持,还要特别感恩慧住师兄耐心细致的引导与陪伴。最后祝愿大家在三级修学中福慧增长,早证菩提!
第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 时时怀抱感恩的心时时怀抱感恩的心在自我修炼的过程中,当我们达到「自我肯定」、「自我成长」之后,一定要做到「自我消融」,才算
汉传人物时间:2024-12-22
年轻人独身主义,基本上是因为,或许他们也是知道感情是苦的,看到社会上有人这么做,甚至父母,父母的感情如果不快乐, 他也排斥感情、对家庭也没有一个希望,所以他宁可独身。但
汉传人物时间:2024-11-29
今天偶然听到一首歌,《没有什么不同》,隐隐有些触动。想起参加放生活动时的情景。当大家围坐一圈,双手合十,看着面前的大悲咒和心经,逐字逐句,齐声念着。原本不以为然
放生心得时间:2024-03-07
珍贵东西慢成长从读小学起,我就一直很努力地学习,可成绩总是平平。有一段时间,我曾对自己失去了信心。后来,父亲带我去公园,指着园内的两排树问我:你知道那些是什么树吗?我
佛教故事:布衣百姓时间:2023-11-07
罗瑞卿同志从青年时代起就投身革命,为中国人民的解放事业建立了光辉业绩。1926年,他加入中国共产主义青年团。在大革命失败后的白色恐怖中,他不怕坐牢,不怕杀头,一心跟党走
名人成长故事时间:2023-10-18
秋风吹过那一望无际的白桦林,树叶哗哗作响,母亲的声音从远处传来。我一路小跑到沟里,山坡上就是我家的房屋——木质的门房,塑料的窗户,摇晃的大门……家,华丽或朴素,
感悟受用时间:2023-08-24
南瓜的成长在美国麻省Amherst学院曾经进行了一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察当南瓜逐渐地长大时,对这个铁圈产生的压力有多大。最初他
佛教故事:金玉良言时间:2023-08-04
鹰的成长一个人在高山之巅的鹰巢里,捉到了一只幼鹰。他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰与鸡一起啄食、散步、嬉闹和休息,它把自己当成了一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼
佛教故事:海涛法师故事时间:2023-07-25
每个人都是自己生命独一无二的存在,需要自我定位自己需要拥有的内心格局,需要自己独立去担当和面对自己的生命行为、思考和打开。时光中行走,有些时候踉踉跄跄,有些时
海月禅林时间:2022-07-08
每年的高考季,都是在一个万物生长的时节,也是风景最耐看的季节,更是一个生机无限的季节。迎接着一个崭新的季节,迎接着一段崭新的时光,迎接着一段崭新的成长,迎接着一
延参法师时间:2022-06-08
时光行走中,有些日子有阳光,有些日子有阴霾,有些日子被那些不好的情绪所笼罩,有些时候也是丽日当空,云淡风轻。总要让自己更明亮,更强大,更有信心,对那些过往的艰难
海月禅林时间:2022-02-18
写在开头:今天的故事可能有点长,希望你能耐心看完,相信你会跟小编一样被感动。这个故事,作者为自己而写,也为已逝的母亲而写,还为在这趟生命旅程中陪伴的所有人而写
教你做素食时间:2021-11-09
科学最终表明了素食饮食可以帮助人们避免肥胖、心脏病、癌症和其他疾病。补充维生素B12的素食饮食为儿童的各个阶段,即从出生到青春期提供了优秀的营养。纯素营养食物不仅
其他文章时间:2021-09-25
一个人要想进步,就是要学习佛的三藏十二部讲的戒定慧的内容,就是要通过闻思修来获得,听闻学习,思惟实践。只要一个人知道自己不足,注意留心每做一件事、每说一句话都给
如瑞法师时间:2021-08-06
有着低劣业力的众生,将目标投注在世间的显赫与虚荣上,行一切事时,完全不会想到业力会成熟。未来的苦难会比现在的苦难持续的更久,因此要对三界有情众生心怀慈母般的爱与
莲花生大士时间:2021-07-12
我们一个人出生在这世间,生活周遭一定有很多的人、很多的事、团体,都能影响我们。这些外境会有阻碍的,但也会有成熟心志的,条件的好坏并不重要,重点是我们如何运用,转
星云大师时间:2021-04-20
《四十二章经》云:爱欲之人,犹如执炬,逆风而行,必有烧火之患。人从爱欲生忧,从忧生怖。若离于爱,何忧何怖。亘古以来,飞蛾在灯下重复一次又一次浴火的生命追寻;而万
其他文章时间:2014-02-14
如何在日常生活中成长自我的智慧与慈悲?当从惭愧、忏悔、感恩的三方面努力。惭愧的意思是自知对不起自己称为惭,自知对不起他人称为愧咎。一般自负、自大、狂傲、骄慢的人
汉传法师时间:2014-02-16
从自我肯定、自我提升,到自我消融,是从‘自我’到‘无我’的三个修行阶段。事实上,在未肯定自我之前,是无法达到无我的境界,所以,我们必须先从&l
汉传法师时间:2014-02-16
我在法鼓山的禅修营中,经常强调自我肯定、自我成长,但自我成长之后则要自我消融,人格的升华,便为清净心的完成。成功或失败,不可以有形或无形的名利权位势力作衡量。你
汉传法师时间:2014-02-16
俗话说:「天若有情天亦老」,可见爱情、友情、亲情虽然能带给我们很多的温暖,却也充满痛苦的催折,尤其是生离死别时,更是让人痛苦。因此有人以为,只要将情感斩断,就再
汉传法师时间:2014-02-16
问:若要测度自己的慧命有否成长,是否可以「本来是自己很讨厌的人,现在看到了会觉得喜欢」来做为评量的依据?证严法师答:慧命有无增长,要看是否做到「平等」。没有我特
汉传法师时间:2014-02-16
生命中,往往得做些困难的决定。我们没办法一口气抓两条鱼。这很困难,因为若是要接纳成长,就得要接纳痛苦。我一点也不后悔离开母亲出家去,但我很难过我要做这个决定。—
南传法师时间:2014-06-12
2014“爱的智慧”亲子夏令营大合照.印顺大和尚开示家长分享“爱”的感悟孩子分享“爱”的感悟孩子们的梦想跪羊图“爱的传递”海峡佛教网讯:2014年8月21日下午,深圳弘法寺
新闻资讯时间:2014-08-23
2014年8月21日下午,深圳弘法寺在经堂隆重举行了“爱的智慧”亲子心灵成长夏令营结营仪式。图为印顺大和尚开示。(图片来源:凤凰网华人佛教摄影:顿墨)悉心记录营员们心
新闻资讯时间:2014-08-25
鲁网8月26日讯(记者罗燕通讯员司家园)济南长清男子张某今年刚满18周岁,因多次盗窃正处取保候审期间。8月19日,他再次因盗窃被济南长清警方刑事拘留。据了解,2011年11月
新闻资讯时间:2014-09-17
在人的成长道路上,生活会给我们三份厚重的礼物教会我们长大。带着勇气与信念,直面生活的各种机遇,是我们收获的第一份礼物。放手昨天,放手去年,是第二份礼物。我们放手
其他文章时间:2014-09-17
智慧是如何得到的?有三个方面:第一是闻慧,从听讲开示、看佛经书而摒除邪见,建立正见,信因果,明因缘。第二是思慧,以禅观的方法,做思惟练习,从思惟而得一心的定境,
汉传法师时间:2014-11-08
我们每次的供僧,都特别感恩全国各地的师兄的参与,大家把辛苦赚来的钱,省吃俭用,都来供养给各大名山的僧宝。我内心很感恩,也特别赞叹,同时呢,也是内心感到惭愧。大家
佛学入门时间:2014-11-25
万事万物都在给你表法,都在给你机会,就看你自己有没有这个认识和觉受。每个时刻都是让你解脱的机会,每一刹那都有让你成就的可能。关键是你自己能否把握住。时间紧张不会
藏传法师时间:2015-01-05
开营现场心连心义工合影授旗仪式温馨而感人激辩与思考家长和孩子们一起表演“八段锦”活动激烈的辩论2015年2月6日, 2015年“爱的智慧”亲子冬令营在弘法寺经堂圆满结营,
新闻资讯时间:2015-02-09
问:师父,我是一个孩子的母亲,为了关心孩子,平时免不了啰嗦唠叨,不知道这样对孩子的成长有没有影响呢?请师父帮忙解答一下。慧广法师答:我不知道你所说的影响是什么概
佛学入门时间:2015-03-27
无论是人类还是其他动物,都有一个共同的本能———离苦得乐,都希望远离痛苦,获得安乐。一个人内心的力量,主要从离苦得乐的本能中生出来。你对苦的感受越深,压力越大,
汉传法师时间:2015-04-29
我就经常会遇到一些人:为人父母的人,很难受了,一把鼻涕一把泪,哭哭啼啼。哭什么?说儿女不听话、不肯上学、沉迷于上网;或者很叛逆,跟父亲打架;或者说是做了错事,就
汉传法师时间:2015-09-09
祝福孩子,相信他们自然成长就是最好的成长【自然的恩典】冬令营深圳站如火如荼已行进至第五天,父母的问题远远超过了孩子的问题,寂静法师开示“孩子的问题100%是父母的问
汉传法师时间:2015-09-17
【编者注:一位自认对孩子给与了世上最好的爱的母亲,却苦于对孩子的成长教育。为找到解决方法,毅然辞去高薪工作将孩子带离家乡,四处寻师。为此也承受着来自家庭的压力,
汉传法师时间:2015-09-17
我们,各有各的位置、价值、理念、世界观、人生观、价值观。不随意苛求别人,不盲目要求自己,保持善良,做到真诚,宽容待别人,严以律自己,得与失,成和败,都是人生的一
其他文章时间:2015-09-24
儒释道是国学的精华,文化有赖于人传,佛教有言:人能弘道,非道弘人。文化要看文化人,文化人要看文化人的生活。在这个过程中,佛教两千多年来还保持着一种纯净的家风。佛
汉传法师时间:2015-10-24
人生,有多少痛苦,就会有多少成长。美丽的蝴蝶,一生经多次蜕皮变为成虫,又在蛹内经历长长的寂寞,才羽化为蝶。吃一堑长一智,人生的成长也是伴随着或深或浅的伤口。痛,
其他文章时间:2015-12-16
吾人生命的成长,要靠许多的逆境来磨炼;当逆境来的时候,正是我们愈挫愈勇的时刻。植物的生机,是靠着和大自然的风霜雨雪搏斗,透过超越风霜雨雪的侵袭,植物才能成长。虫
汉传法师时间:2015-12-18
核心提示:倓虚法师,1875出生,1917年于河北省高明寺出家,后于宁波观宗寺受具足戒,拜天台宗第四十三代传人谛闲法师为师,1925年承天台宗第四十四代法嗣。先后创建营口楞
汉传法师时间:2016-01-09
做好一件事就好人与人虽然没有优劣之分,但却有很大不同。一次参加一个论坛,有位教授说了一个观点:一个人不需要每件事都做的好,其实只要一件事做的好,你就有下一次机会
其他文章时间:2016-04-13
有这样一句谚语:再大的烙饼也大不过烙它的锅。这句话的哲理是:你可以烙出大饼来,但是你烙出的饼再大,它也得受烙它的那口锅的限制。我们所希望的未来就好像这张大饼一样
汉传法师时间:2016-06-08
内在的成长比外在的成功更重要,内在成长了,就算你现在外在不成功,这也是暂时的;内在不成长,就算你现在成功,也是暂时的。也可以换一个方式说,内在成长是做人,外在成
汉传法师时间:2016-06-21
“团队”,顾名思义,多数人团结在一起,人多力量大,能够做很多的事,可以成就很大的事业。团队假如建立在世间法的固有认识和不良串习下,可以成就更强大的自我重要感,会
其他文章时间:2016-09-11
问:这段时间,我发现一个很奇怪的现象,就是在人前,我表现得很开心,很快乐,满满的正能量;但当我独处、安静下来的时候,我发现其实我不快乐,有时候还莫名其妙地哭泣,
汉传法师时间:2016-09-17
智研师兄是我的女儿,现就读于长春中医药大学,是三年级的研究生。2014年至2016年,她连续三年参加了十一的菩提静修营,这应该也是她生命中最关键、最重要的转型期。现分享
菩提书院时间:2016-10-13
一个秘诀,无数菩萨都是靠它成长的(资料图)文:清心【经典原文】菩提心者,犹如慈父,训导一切诸菩萨故。菩提心者,犹如慈母,生长一切诸菩萨故。菩提心者,犹如乳母,养育
佛学入门时间:2016-12-08
一信徒问师:师父,许多年轻父母“望子成龙”心切,却不知道自己对孩子已经造成了深深的心灵伤害。请问,年轻父母应该怎么教育子女,才能帮助他们快乐成长?师答:“望子成
佛学入门时间:2016-12-08
反思身边小事,见证心行成长从最近几件事上,记录一下自己心行的成长吧。先说写文章这件事。我擅长写文章吗?其实,并不像自己以为的那么擅长。有太多下笔成文、出口成章的
佛学入门时间:2016-12-14