毗卢遮那七支坐法，是模仿报身佛毗卢遮那的坐姿，有七个要点。可以帮助我们让身心保持清明和稳定，对治粗大的烦恼，生起慈悲和内在的觉受，慢慢培养出定力，而容易生起内在的觉悟，对修行有很大的帮助。