法度重光(资料图)
继如法师“四念处禅修技巧-37助道品”
2500多年前,佛陀亲授弟子的原始禅修方式;
佛陀自觉证道之法和最后咐嘱之法;
三十七菩提道品之四念处观行。
“善止身者,能知身触。善观身者,能破身结。
勤息蕴障,受取胜境,观注出入,正智当前。”
昙花忽现,妙香难言。继如法师以二十多年修习四念处之心得,亲身指导禅修观行。
继如法师(资料图)
法师简介
“继往开来,如来家业,法驻娑婆,师光遍照”
继如法师出生于马来西亚,礼竺摩长老座下出家近三十年,曾参学上座部佛教于泰国六年。著有《解脱之道》、《「佛法概论」导读》、《阿含系列讲记》等书。
1991年9月,继如法师应美国佛教会之邀请赴美弘法。历任美国庄严寺董事、方丈、大觉寺住持等。现任美中佛教会与芝加哥正觉寺住持。法师积极推动佛教在美国本土化并做出了有目共睹的卓越贡献。
继如法师常年在世界各地大学讲授佛法,深得青年佛学爱好者欢迎。法师此次所传授的四念处禅修技巧,是法师在经过二十多年的亲身实践后,才开始向大众传授的,具有很强的实修操作性。不仅帮助我们建立行住坐卧间由呼吸的观照到身体的觉知,而且法师善于将禅法技巧导归净土实修,收摄身心,清净圆融。这与继如法师多年来深入研究南传佛法并以净土为归的修行方向是一致的。
课程宗旨
研习通途法门,拓展修学技巧,适应多层需要,切实导归净土。通过本次课程的亲授指导,对净土行人实修提供更多帮助。
继往开来(资料图)
课程时间
第一期:5月4日~10日(报到时间:5月3日)
第二期:5月11日~17日(报到时间:5月10日)
注:可两期连报
报名条件:
1. 身心健康,生活能自理,对修行有兴趣的朋友;
2. 能自觉遵守道场规约,并提前安排好自己的时间;
报名方式: 点击本文下方链接阅读原文,填写报名信息。
温馨提示
1. 预习《三十七助道品》,可网络查询;
2. 建议着宽松舒适衣裤便于禅修体验(不可着裙装);自备厚袜或平底软底鞋(避免高跟鞋、响底鞋);
3.寺院食宿免费,往来交通费自理;
4. 凭身份证到寺院“护法办”报到;
5. 自备洗漱用品,防蚊用品。
勤息蕴障(资料图)
交通
从成都出发乘坐客运汽车
茶店子汽车站:早上07:00,李司机 13056671228
五桂桥汽车站:上午11:00,杨司机 13518353046
五块石汽车站:下午14:30,杨司机 13508041731
从重庆出发乘坐客运汽车
重庆汽车站、陈家坪汽车站、重庆北站南广场,每天约有10班车开往乐至县城汽车站。乐至县城发往报国寺的班车,从早上7点到下午16:30,每半小时一班。
成都出发推荐驾车路线
【成安渝+资遂】成都方向驾车路线
由第二绕城高速公路入口行驶12公里进入成安渝高速,行驶54公里后进入资阳至遂宁高速公路,沿高速行驶15公里前行至【三星龙门】出口下,出高速向右行驶7公里乡镇道路抵达乐至报国寺。全程路况很好,约一个多小时。
【成渝+资遂】成都方向驾车路线
驶入成渝高速公路,经过【资阳】不出高速,前行8公里在【眉山/遂宁】出口转入左边【遂宁】匝道,进入资阳至遂宁高速公路,沿高速前行至【三星龙门】出口下,出高速向右行驶5公里乡镇道路抵达乐至报国寺。全程路况很好,约130分钟,过路费约74元。
报名网址:http://mp.weixin.qq.com/s/Y3WY7jnhc9SuxgNA1Kwp3g
1 四念处是观慧,戒定慧三学,它是属于慧。学佛没有智慧,你就入不了门,至少有四念处的智慧你才能入佛门,入佛门你才能够精进。我们今天学佛,学了几十年,功夫不得力,什
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《应作慈爱经》的利益在佛陀时代,有五百位居士出家成为比库,他们的修行很好。有一天,他们请求佛陀允许他们前往森林里禅修,佛陀许可之后,他们就出发,从一个村庄到另一
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第五讲第一和第二观智:名色分别智和了知因缘智欢迎来禅修,很高兴看到你们。有些人很早就来这里打坐。看到你们来这里禅修是令人鼓舞的,这意味着你们真的想要禅修,喜欢禅修。
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Namo tassa BhagavatoArahato Samma-sambuddhassa.(礼敬世尊 阿罗汉 正等正觉者)Yo ca vassasata j?veduss?lo asamhito,ekha j?vita seyyos?lavantassa jhyinoti. ─Dhamma
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*修持篇*经行的方式◎找一个地方,可安全来回走约20~40 步的距离,不要受到干扰。安静之处,能打赤脚更好。◎站直、颈背要直,以目不斜视、看着前面地上约4~6 步的地方
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◎经行的功用经行:会不会太累?酸疼?本来经行是不累的,我一边念一边做,一个人做不累,很轻松。现在你清清楚楚地走动:脚跟提高,慢慢的离地,慢慢的移动,移动是直的,降低,触地,
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◎练习呼吸吸气、吐气大家来练习,第一次静坐的人要注意:脊椎骨要放直,头部下额要稍微收回来,肩膀放轻松,两肩平等,目标放在鼻孔里,嘴闭起来,眼睛也闭起来,注意鼻孔中间,手平
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◎安静可增强六根能量整个星期有练习吸气到左脚右脚,左手右手吗?感觉怎么样?吸气吐气有没有比较清楚一点?它虽是手、脚四个地方,但事实上是整个身体都有影响。吸气时全身非
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四念处内观智慧禅法定:定如何选择目标四种护卫止禅法舍弃我禅师一般上,修禅者会有意或在潜意识里都把定列为修禅的目的。又由于这些人不了解定可分为正定和邪定,因此导致许
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分手有时候会带给人撕心裂肺的痛,因为爱得够深;有时候则会很平静,那时因为你可能不爱对方了。对于还爱着对方的人如果被分手那么心情会很糟糕。因为在心里被分手方还是爱
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爱情就像一盒巧克力,看着很诱人,但是真正尝到嘴里后就会发现,既有苦也有甜。两个人相处久了,各种各样的问题也就来了,要是没有及时的沟通解除掉误会的话,那嫌隙就开始
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第一,真诚的挽回态度。女人必须是真诚地去做这些事情,而不是充当一个受害者的身份。当婚姻关系出现问题,很多女人觉得自己不被爱了,就开始自暴自弃。试想,你自己的婚姻
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分手了,对方已经明明白白的告诉你,我们是不可能了,你还是找别人吧。接触了太多挽回的案例,情感淡了,逃离了,积压的情绪终于火山爆发了,第三者插足了,父母阻挠的各式
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居家环境的水管、水沟如果不通,污水不能排除,就会污染环境,造成生活上的不便,影响生活品质。人际往来,如果沟通不良,不但事业难以成功,自己的人缘或是家庭生活也都难
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狂风和客舍林崇安教授【前言】有的人喜欢抽烟,有的人喜欢喝酒,有的人喜欢静坐,从表面来看,每人的嗜好有所不同,但是经由仔细地观察可以看出,这些人的行为都有一个共通
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