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改变观念，与疾病和平相处

沙龙分享 2020-02-17

时间总是在不经意间匆匆流逝，一去不返，想想开学时的场景还历历在目呢，如今却只剩下往事的记忆。

我参加三级修学已经有三个多月了，这紧张而充实的三个月，可以说是我人生中过得最踏实的日子。时间带给我的不止是年纪的增长，还有佛法知识的增加和心灵的成长。

加入三级修学前，末学对学佛修行的正确认识真是微乎其微，是和佛法产生脱节状态的，佛法是佛法，我还是我，时常随着无明业习、带着有色眼镜看待问题，惯性地走向负面的痛苦深渊。

在生活中碰到烦恼和困惑难于自解时，只知道抱怨自己业障深重，没能找到根源在哪；在生活中面对一切不如意时，感到很无助与无奈，更无法超越自己，于是只有沉溺在痛苦中煎熬。常常处于混乱的情绪和迷惑的认识之中，还追求那些所谓外在的物质享受来麻木自己，把短暂物欲的享受快乐当成躲避烦恼的屏障，经常埋在手机里找人聊天以填补内心的空虚，常常被自己的情绪左右和牵引却也难以自拔。

通过三级修学，我了解到了人生佛教，纠正了自己对佛教的误解，让我学会以正确的观念看世界、看人生。懂得了自己是一位重病患者，认识到自己的病状是如此之严重，且需要长期认真地服药才能好转，而不是光看一下医生不吃药，或者以无所谓的态度服药就能解决问题。我们都懂得每天要吃饭，色身才能成长，殊不知，修行亦如是，每天要修行，法身慧命才能成长。学佛不同于学世间学问，只有正确的态度，正确的发心，正确的方法，才能从中受益，生命品质才能因此得到提升。

通过学习，也让我重新认识到了三宝的殊胜性，只有真切地生起仰赖之心，才能使那颗散漫的心有所归属。同时也看见自己业习之强大，意识到唯有依照三级修学这套模式认真地自修和共修，并安住在精进修学中，努力用佛法智慧来熏陶自己，才能使自己摆脱不良串习，使自己的法身慧命得到快速成长。因为人最大的通病就是懈怠和放逸，所以必须有这样一套可以督促自己学习的方法。

在三级修学中，如果没有很好的自修，那么共修时就不能自如地分享，会感到特别尴尬。当然这只是刚开始还很浮躁的状态下才需要这样策励自己，等自己习惯了这样的模式时，一旦没去做就觉得少了些什么似的，反倒不自在了。记得刚开始参加自修的我，连话都说不出来，甚至惊吓到哭了。后来在辅导员法师和同修们的鼓励、提携和帮助下，我真正感受到，在三级修学中有伙伴、有导师、有地图、有目标的学习方法的殊胜，感到了温暖与庆幸，慢慢地我变得越来越喜欢分享自己的体会了，愈发觉得自己很有福报能够遇到三级修学，开始迈向生命的觉醒之道。

从三级修学的缘起、理念、宗旨、模式、特色、使命、五大核心要素、八步骤三种禅修等方面，令初尝法味的我，体会到了这套模式真的特别契合这个时代的我们。

这一切都深深地震撼着我，让末学重新燃起解脱的动力。让我从迷茫的方向中慢慢地解脱出来，并找到了目标；让我更清楚地认识了自己，找回了自己，末学感觉瞬间成长了许多，也令胆小不善于表达的我得到了锻炼，更提升了末学对佛教的一些认知，消除了误解，改变了不好的心念，逐步树立起了正知正见。造就了智慧、健康的僧格。感恩一切善知识的成就。

至诚祈愿一切受苦受难的同胞们，有机会得遇三级修学这个法门，共同成就佛菩萨那样的生命品质！

2024-02-05 18:08

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