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如何提高小组共修质量

辅导札记 2020-02-18

带网络班差不多有6年左右时间，现场班、网络辅导班、纯网络班三种形式，自己都有一些实践，作为辅导义工，在此跟大家分享一下自己网络带班的一些经验和教训，不是标准也不是模式。

整个带班过程中，我发现现场带班、网络带班和纯网络班有很大的差异。学习了国际弘法的带班，又发现国际弘法的带班跟前面三种带班也有很多差异，而最大的差异就是在时空上。听了几位国际弘法带班辅导义工的分享，发现挺有代表性，时间上空间上都很分散：时间上有时差，空间上不在一个地方。大家要做好定课、自修、共修，还要义工行，实际上不但对辅导员是考验，对师兄的考验会更大，特别是召集人。这些问题如何解决？抓手到底在哪里？

一、关注内在生命成长的需求

思考这些状况，实际上其背后都有一个最重要的动力，这个动力就是三级修学的魅力---两套模式让生命能够成长提升的内在驱动力。关于这点，我感到无论是现场带班、网络带班，还是纯网络班，作为辅导员都是可以抓到的一个核心点——内在生命成长的需求。当这种需求不断被重复，不断被随喜，不断被赞叹，实际上每位师兄都会克服很多困难，去让自己的生命得到成长。

我在带班过程中实际上就是抓住了学员的这个点，去激发每位学员当下能够去承担或者能够去付出的每一个机会，所以在这个点上，我会更多的去发现班级交流过程中每位师兄的善行善念。特别是善念，因为给予这种善行善念随喜赞叹的过程，实际上始终联系着两套模式、十八字方针和八步骤三种禅修，因为让每位师兄生命成长的核心关键就在这里。

二、激发每位师兄的内在驱动力

接着就是激发每位师兄的内在驱动力，辅导员的带班就是辅助、学习、分享的过程。作为辅导员，首先要把每位师兄的状况看明白，看明白后还要跟他分享，特别是在班级交流，聆听他5分钟分享之后的介入式分享，你要真正让他感到听了辅导员的分享，他有一些触动与感悟。

每次辅导员能够真正看懂听懂每位师兄5分钟的分享，以及能真正看明白这位师兄的分享反应出来的他日常的自修、定课、义工行以及生活中所有的需求。这个过程给我最大的体会就是，我自己也在成长。成长的是什么？成长的是自他相换后对另外一种生活状态的感受和体验。将这种感受和体验再去结合导师所开示的佛法，会发现中间有一种很紧密的连接。这种连接就是如何把理论正见真正落实到现实正见上，并不是个体在每天的生活体验中来理解理论正见，认识现实正见，而是通过全班师兄生活当中的践行——他的经历、他的经验、他的成功与失败去真正对正见有所连接，对八步骤有所连接，对三种禅修有所连接，所以在整个过程中能够带纯网络班、网络带班，包括现场班，都是让辅导员提升的一次很好的机会。因为有这样的一种受益、体验和认识，实际上每一次带班我都会深深感恩来参加班级交流的每位师兄。

也许因为有这样一种心行，就会产生一种感同身受吧！在这种感同身受中就会激发起自己的一点点思考，而这些思考到底能不能让自己生命成长？它会慢慢地扩散、辐射、影响班级的每位师兄。因为我始终认为作为一个班级，或者作为一个部门的团队，最大也最深厚的是一种经过沉淀的那种深沉的力量（就像东方太极拳给人的力量）。一个团队就相当于一个小森林，大家都有各自的位置，而每个位置都有面对的空间与时间。

三、良好氛围的营造

在学习和聆听辅导员们分享的过程中，给我深切的感受就是：海外师兄们的修学真是很不容易！为什么很不容易？第一，离开祖国漂洋过海进入一个完全陌生的社会环境、文化环境、人文环境，而在这种环境中自己最缺少的是安全感，时常伴有孤独感。因为我也有几年是待在新加坡，确有这样的一种感受，这个时候最需要的是跟祖国的华人有连接。所以说在国外见到华人，特别是老乡，又是同一个城市的，那种亲近感特别强！特别的渴望！特别是我们现在又依止同一位导师，学同样的法，并且还有一个同样的平台，这些都是我们的优势。而所有这些优势，能够推动每位师兄做好自修、完成定课，同时又因有共修的平台，再不断去推动自修和定课，这样的循环中就会收到效果。

这样的效果我其实在2017年开始带第一个网络班、半年后又带第二个网络同喜班的过程中就有很深的体会。大家来自全国四面八方，都在自己家里参加交流，班级与班级师兄在网络上的不断沟通与交流，就会慢慢发酵、沉淀出一种情感。这种情感的培养，我发现和现场班师兄的培养是不一样的：现场班可以吃顿饭，喝个咖啡或者茶，很有氛围，网络班最大的难题是缺乏营造现场班氛围的条件。

虽然没有一种空间的氛围，但是可以营造时间的氛围。在营造时间氛围的过程中，大家对每一位师兄，特别是辅导员师兄分享的每一句话都会特别敏感。辅导员分享的一句话可以让学员回去想几天，想完之后，突然打电话给我：辅导员你那天分享的那句话是啥意思？所以说做网络班的辅导员，我个人的经验就是，讲的每一句话都是营造氛围的因，所以在过程当中要特别的自我检讨、自我觉知与观察，在这个过程中自己受益也特别多。

四、坚定地执行模式

带网络班差不多6年左右时间，最大的体会是，要做好网络带班，辅导员首先要坚定地执行模式。这一点你不可能用个人修学的知见，或者个人认为怎么样能够把一个网络班带好，所以说要坚定执行模式。坚定执行模式的前提是需要完整、准确、透彻地理解模式、接受模式，特别是我一直以来都是用导师开示的《辅导员的素养》中的六个标准时常对照自己，时常检讨自己：第一条对法义的准确理解；第二条身体力行；第三条无我；第四条慈悲；第五条自我检讨；第六条善巧方便。

这六条标准一直以来是自己的一面镜子和标准。整个三级修学最核心的是十八字方针、八步骤三种禅修、十六字窍诀。如何去理解十八字方针、八步骤三种禅修和十六字窍诀，真正听懂导师每一次的开示，这个是关键！当有了这个点的时候，在坚定执行模式的过程当中需要内紧外松，不把自己的理解（也不能说不可以，反正我是不这么做的）——把我理解的和盘托出——这个实际上是“以我为中心”在带班。

这个时候在班级里你会发现，能够接受我这样带班分享的仅仅是学员当中的一部分而已，不会是全部。我带班以来通过观察自己得出一个结论：以我辅导员为中心讲的十分正确的话，仅仅能让一部分学员接受（接受你这个辅导员讲的正确的话），并且它的比例只有三分之一不到。这是在带班过程中我的体会，特别是带网络班——大家都是待在家里交流的。

内紧的是什么？自己很清楚是安住在模式里；外松的是什么？根据每位师兄目前的状态对机而自由地说。所以我网络带班也好，带纯网络班也好，都是针对不同师兄做不同的分享，包括带现场班我也是这样。对一些修学精进，对法义（就是理论正见）理解透彻，发心很大又有承担的师兄，我反而给予很大的压力，班上就有师兄说是“开刀”，或者叫“打压”，反正我都不同意这两种说法。什么叫“开刀”？什么是“打压”？都没有，仅仅是一种真诚的分享而已。因为这样的师兄我看到了他的成长空间。对一般的也就是大部分师兄，实际上只要能够完成自修和共修达标就可以。还有一部分师兄自修也没有，什么也没有，就来共修了，我也表示欢迎！因为你来就好，因为你来的这三个小时：在网上或现场你就屏蔽掉了三个小时的烦恼——很多不在修行修学上的外缘和外境，对他个人来讲这本身就是一种进步，所以对这样的师兄，我往往聆听完分享以后都给予随喜鼓励。在这样的过程中，辅导员若把握好这个点，班级的氛围就比较容易营造。

更新于：2020-02-18 03:35