香菇 | 若干朵 |
香菇洗干净,切薄片(尽量均匀,薄一点哦,可以减少烘烤时间),整齐的摆在烤盘上,摆的尽量紧凑一些,因为香菇越烤越小……
烤箱上下140度,烤10分钟左右,为的是快速减少水分,然后调到上下100度,烤到香菇轻轻一掰就碎了就好了。
晾凉,然后用料理机高速打成粉末。
打好的粉末过一遍筛,大颗粒的大人留着煮面条或者做汤的时候用。
筛好的粉末装进辅食盒,冷藏保存。给宝宝煮面条或喝粥的时候放一点,美味又营养哦~
好吃到停不下来,哈哈
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