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我们班的那些事儿

爱的一家 2020-04-21

我经历了一场考试，在世间是驾照科考，在心性是降魔之旅。我切实体会到了心魔是降魔最重要的部分。

缘分从科二练车开始，疫情结束后，四月初我们又开始练车了，由于还在管控期间，就没有约太多人来，我拖了三年没考，驾照快过期了，所以我就优先被约来了，我也练得很勤奋，周围的学员和教练一致认为我练的是最好的，认为我可以过科考，可是恰巧其他人都过了，就我一个人没过。

我知道自己当时的心态，的确是紧张的，今天那个一起考试的男孩子还说感觉到了我的紧张。

而今天科三考试我过了，科三考试挂了一半，过了一半。

半月有余的经历让我感受到的不仅是过与没过，最大的感受是期间的心情变化，还有自己与心魔较量的过程。

先说一说我经历了什么，再说一说我是怎么降服心魔的。

1.逆境心魔

在科二练车的时候，教练会坐在副驾驶座上，第一次坡起很顺利，那时候，我觉得一切都轻松，抱着必过的心态。逆缘就在第二次练坡起的时候来了，教练没有在身旁，后座位坐的是一个男孩子，上坡之后，他连连说“刹车，松离合，松刹车，给的点都不对”，这导致我连连溜车，最后教练来了，才救了场。我问教练为什么会溜车，教练说是离合没松到位，当时我就心里觉得是那个男孩子影响了我。

后来，我对他很是反感，心里没有容纳之心，每听到他说话，或是他在车上，我就会出错，我知道自己需要疏导情绪，还每天把心情写在日记感悟里，自己开导自己，但这都是浅表意识的正知正见，并未对深层的意识产生作用，烦恼依然在。

考试前一天下雨，我们一起避雨，那时候我还心生烦恼不想听他说话，而我和他又是同一天考试，后来模拟不顺利，考试也不顺利，紧张的心情只有自己可以体会到，考试的时候，我甚至可以感受到自己的心跳

　　2.降服心魔

没有过科考的我，回家之后，心情不好，父亲问我，我就说不要问，不要责备我，可是父亲还是追问，我就流泪哭诉。因为父亲严厉，我总是胆战心惊，生怕做错事情，说错话，伤心的我说出了多年不敢说的话，我告诉父亲是你平时老责备我导致我心里素质不好。

说出来之后，我发现这场考试虽然没有过，却给了我一个大大的礼物，让我与父亲之间的潜在关系发生了变化，我也不再是委屈的受害者模式了。我发现内心也不抗拒曾经厌恶的练车伙伴了，虽然我不知道运作原理，但是我知道我变了，心境变了，这时正好学到了《走进佛陀二》，我好想说我降服了一个心魔

3.体悟收获

其实关于这个情绪的根源不是一时的，而是从小到大的心结，没有想到通过这次事件触发了我的情绪，并跟父亲做了交流反馈，父亲说大人教小孩还计较吗？之后，父亲就变了，我看不到气势汹汹的父亲了，感觉世界变得很轻松。在此之前，我从来不敢面对，也不敢说出心里话，可是说出来之后也没有发生什么惊天动地的事情。

上午考完，中午大哭，下午就感受到前所未有的轻松，说实话心脏对应的后背反射区是有强烈的反应的，不知道是变好还是变坏的反应，不过没关系，我很安然，就静静地受着，过了半小时左右就好了。

事后，我反思了一下，心理因为紧张容不下别人，越是看不惯听不惯越是有反弹力，然而外境没变，变的是自己走的路，艰难困苦；把关系疗愈后，心量也随之打开，然后，外境还是没变，变的是自己走的路，轻松愉悦

4.心语

亲情关系和一场驾照考试看似风马牛不相及，背后的心理情绪却有万千关联，觉照心生起后，我们便能发现心魔的本来面目，识破后业力也将随之消散。

愿我们能时常保持觉察，内省，并勇于面对。察，内省，并勇于面对。

更新于：2020-04-21 15:08