素食主义者？小心导致消化道肿瘤，千万别犯这个错误

营养学家建议：中国老人应吃 “蛋乳素食”

在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面

素食资讯时间：2025-06-29

轻松素食 省力省钱：健康减肥潮 春天总动

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

新妈妈的月子素食营养餐

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序

素食资讯时间：2025-06-25

素食专集之香菇素蚝油

食素，素食，现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维，烹调不宜过度，以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此，李锦记推荐各位，吃素要吃得

宴席时间：2025-06-25

我的素食因缘与一条鱼一只鸡

我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年，终于有地方可以自己开火做吃的，可以告别食堂大锅饭的日子，我向往自己做出好吃又营养的菜，将锅碗等用具准备好后，前往菜场卖鱼处，鱼蛋

放生心得时间：2025-06-16

有一个常常被忽略的错误我们往往发现不到,这个错误大多发生在很能干人的身上。这是他们埋怨命运不公平的原因,觉得自己任劳任怨(其实没有任劳任怨)了,可是自己的果报还这么

汉传人物时间：2025-06-15

许多人，犯下邪淫后，人生过得很不顺，很苦，而这种苦又很难跟身边的亲朋好友倾诉，只能在网络上吐吐槽，消解内心的苦闷。由此看来，我们邪淫者其实蛮可怜的，因无知而造罪

邪淫果报时间：2025-06-09

1、世间人为什么会有“爱别离”?这是我们过去世自己造不善业，破坏别人的家庭，使别人家庭不能够完聚，于是我们在这一生受到果报。2、古时候，破坏人家的家庭的事情少，破

因果报应时间：2025-06-07

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大

素食资讯时间：2025-06-07

同修:师父,如果这个五戒虽然身没有犯,但是心里有这个念头,到底有没有犯戒?师:戒律分大乘戒和小乘戒。小乘戒中,比如喝酒,你心里想去喝,但是没去喝,这个不属于犯戒,小乘戒的

汉传人物时间：2025-06-06

释迦牟尼佛为什么要降生到这个世界？释迦牟尼佛降生在这个世界，到底是为了什么呢?佛经里面说：只为了一件大事因缘。也就是要告诉众生、引导众生，让我们知道万法的表面是

为人处世时间：2025-06-05

夏天天气炎热，东西容易变质，如果不慎食入腐败食物，那么就可能会出现食物中毒的情况，下面我们来详谈下哪些食物吃了容易中毒。哪些食物吃了容易中毒1、青西红柿：青西红

素食健康时间：2025-05-29

那怕是暂时孤独的旅行 心里永远有地藏七这个家 自从打七结束回到俗世，就一直忙于俗务，想把事情告一段落再来整理思绪并检讨自己。直到今天，我想提醒这半梦半醒之间的心，

佛教寓言故事时间：2025-05-27

《法句譬喻经》安宁品第二十三中讲了这么一个故事。有一天，佛陀在舍卫国时，有四位比丘于树下讨论：“什么是世间上最苦的事?”第一位比丘感叹地说：“天底下没有比淫欲更

佛教知识时间：2025-05-27

豆类，天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦

素食健康时间：2025-05-27

这一趟到来，见你们各位都很诚心的拜佛、念佛，还有礼忏，这是很好的。不过我对你们讲：“不论你是拜佛也好，念佛也好，礼忏也好，诵经也好，就是要把自己的脾气改了。”有

宣化上人时间：2025-05-24

释迦牟尼反对“神通”，却赞叹这个女弟子使用，其因为何释迦牟尼反对“神通”，却赞叹这个女弟子使用，其因为何。所谓“神通”，是很多佛教故事里说到的一种“超能力”，大

佛教寓言故事时间：2025-05-23

【佛经原文】恶生浊乱法灭时。淫欲火盛心迷倒。弃背妻婿外贪染。昼夜邪思无暂停。若能称诵大悲咒。淫欲火灭邪心除。我若广赞咒功力。一劫称扬无尽期。——《大悲心陀罗尼经

宣化上人时间：2025-05-23

这个世间上怎么变化,你的心不变化!净界法师我们看《百法明门论》这个贪烦恼,什么叫贪呢?以染着为性、生苦为业。贪能够生起痛苦。譬如说,你现在看到有人去砍树,你没有痛苦的

汉传人物时间：2025-05-15

吃素對抗暖化已經是世界潮流，每生產一公斤牛肉，從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一，成

素食资讯时间：2025-05-13

感谢学佛网向提供众生学习佛法的平台!辛苦了!为保留隐私，以下均为化名。「她患口腔癌的前因」我的亲戚里有一位名叫王畅的女士，她大学专业学的是播音主持，普通话还是挺标

因果报应时间：2025-05-12

除了孙悟空，这个妖精也头戴金箍还敢冒充佛祖？（蜗牛看西游第2218期）文/范泛记书孙悟空身上有几件标志性的装备，手中金箍棒算一个，腰间的虎皮裙算是第二个，头上的紧箍

悟性时光时间：2025-05-10

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

霹雳布袋戏这个BOSS，败一页书杀裳璎珞，三体一心非男非女霹雳布袋戏这个BOSS，败一页书杀裳璎珞，三体一心非男非女文/老郭聊动漫上一期老郭和大家聊了聊霹雳早期的BOSS天

金玉良言时间：2025-05-06

时间：1970-01-01

非分的钱财会导致夫妻不和地藏经讲因果，但真做到熟悉因果，却非常不容易。因为地藏经在因果问题上，讲的很笼统。比如在钱财问题上，我看现在人烦恼太多，大都是因为非分钱

金玉良言时间：2025-05-02

佛陀在舍卫城时，有四个新近皈依的弟子聚在一起讨论修行的心得。那时正是春暖花开的时节，到处开满美丽鲜艳的花朵，散发浓郁的香味，还有蜜蜂和蝴蝶在花丛中飞舞。这四个弟

佛教知识时间：2025-04-30

时间：1970-01-01

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时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

许多女性都为延缓衰老做了防备的措施;饮食更是关键所在，但诱惑人的美味食物多不胜数，现在细数一些女人吃了会提前衰老的食物，爱美的女性提防一下吧! 1.葵花籽：葵花籽中

素食健康时间：2025-04-21

吃什么护心脏呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血

素食健康时间：2025-04-17

从油画到红色邮票、从“红宝书” 到领袖像章，近年来，红色藏品成为收藏界的宠儿。一般来讲，“红色收藏”广义上指近代以来中国人民在反对外来侵略、争取民族独立和解放、

文玩杂项时间：2025-04-15

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、

素食健康时间：2025-04-15

含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的

素食健康时间：2025-04-14

时间：1970-01-01

近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌

素食健康时间：2025-04-13

邪YIN的你找工作顺利吗？这个方法可以试试 就这两年的就业形势来看，状况十分严峻，我身边不断有戒友来向我征求这方面的看法。 邪淫会一下子消耗大量的福报，也就是我们说

戒邪淫故事时间：2025-04-09

时间：1970-01-01

邪YIN的13种因果报应，千万别不当一回事邪淫指与自己的配偶以外的人的性行为、手淫、阅读或散布色情内容、非正常性行为、非己妻之处女、在寺院或佛堂的性行为。 1、比较严

戒邪淫故事时间：2025-04-06

一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆淡雅的兰花呵护有加，经常为她浇水除草。兰花在老和尚的悉心照料下，长的十分健康，出落的清秀可人。有一次，老和尚要外出会友，便把这盆

佛教知识时间：2025-03-31

萨波达王割肉喂鹰久远劫前，有一位护念众生、慈悲为众的萨波达国王，平日广行布施善法，凡是百姓有所需求，总是能够体察民情，悉心倾听，应愿供给，从不吝惜。一日，帝释天

佛教知识时间：2025-03-29

时间：1970-01-01

这个“实相”，也就是真空，也就是妙有。什么叫“实相”呢?“实相无相”，实相它没有相，这是头一个解法。又“实相者，无不相也”，所有一切的相，无不都是由这个实相里边

宣化上人时间：2025-03-28

经过一晚上的休息，早上醒来伸个懒腰就该起床了。但是有七件事情是早晨醒来最不宜做的，你知道几个呢?醒后立刻起床从睡眠中醒后，机体由抑制状态转入了兴奋状态，但从抑制

素食健康时间：2025-03-28

很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多吃绿叶菜。

素食健康时间：2025-03-27

道证法师：善用这个念头，是心就是佛你要知道怎样叫「念佛」。念头是真的放在「佛」，那叫「一念相应一念佛」。很多人是这样：「阿弥陀佛!阿弥陀佛!……」他眼睛不知道在看

金玉良言时间：2025-03-22

时间：1970-01-01

大安法师讲解念佛之人，当吃长素。如或不能，当持六斋，或十斋。由渐减以至永断，方为合理。虽未断荤，宜买现肉，勿在家中杀生。以家中常愿吉祥，若日日杀生，其家便成杀场

大安法师时间：2025-03-20