非营利性医疗组织负责人医师委员会(PCRM)呼吁卫生官员在制定《 2020-2025年美国人饮食指南》之前认识乳制品的健康风险。PCRM的医生,护士和营养师在最近致美国农业和农业部的一封信中写道:将牛奶描述为必需或默认选项反映了种族偏见,这种偏见本来是无意的,但仍然不适当,并且对公共健康有害。”卫生与公共服务部。
信中指出,乳制品是不必要的,并警告其对有色人种的特殊健康危害。
联邦营养政策,这封信援引了食用乳制品影响有色人种的一些方式,将乳糖不耐症列为主要问题,摄入牛奶可能会引起腹胀,腹泻和腹泻。在受影响的个体中:“儿童早期乳糖酶的损失是生物学常态。乳糖酶持久性仅在白人中普遍存在。美国国家卫生研究院估计,95%的亚裔美国人,60-80%的非洲裔美国人和Ashkenazi犹太人,80-100%的美洲原住民以及50-80%的西班牙裔是乳糖不耐症。”饮食指南咨询委员会(DGAC)最近发布的科学报告(其发现用于制定最终饮食指南)建议美国人应避免饱和脂肪,胆固醇,红色和加工肉类,而应着重于碳水化合物-丰富的植物性食品可带来最佳健康。但是,PCRM责成DGAC未能对乳制品提出警告。PCRM营养教育总监Susan Levin说:饮食指南咨询委员会最终发现植物性食品对每种健康状况都有益,而红色和加工肉类对任何健康状况都没有好处,因此最终决定了正确的做法。
但是,当他们未能对乳制品提出警告时,他们就错过了分数。乳制品是美国饮食中饱和脂肪的主要来源。” 以及红色和经过加工的肉类,而是着眼于富含碳水化合物的植物性食品,以实现最佳健康。但是,PCRM责成DGAC未能对乳制品提出警告。PCRM营养教育总监Susan Levin说:“饮食指南咨询委员会最终发现植物性食品对每种健康状况都有益,而红色和加工肉类对任何健康状况都没有好处,因此最终决定了正确的做法。
但是,当他们未能对乳制品提出警告时,他们就错过了分数。乳制品是美国饮食中饱和脂肪的主要来源。” 以及红色和经过加工的肉类,而是着眼于富含碳水化合物的植物性食品,以实现最佳健康。但是,PCRM责成DGAC未能对乳制品提出警告。PCRM营养教育总监Susan Levin说:“饮食指南咨询委员会最终发现植物性食品对每种健康状况都有益,而红色和加工肉类对任何健康状况都没有好处,因此最终决定了正确的做法。
但是,当他们未能对乳制品提出警告时,他们就错过了分数。乳制品是美国饮食中饱和脂肪的主要来源。” PCRM营养教育总监Susan Levin说:“饮食指南咨询委员会最终发现植物性食品对每种健康状况都有益,而红色和加工肉类对任何健康状况都没有好处,因此最终决定了正确的做法。
但是,当他们未能对乳制品提出警告时,他们就错过了分数。乳制品是美国饮食中饱和脂肪的主要来源。” PCRM营养教育总监Susan Levin说:“饮食指南咨询委员会最终发现植物性食品对每种健康状况都有益,而红色和加工肉类对任何健康状况都没有好处,因此最终决定了正确的做法。但是,当他们未能对乳制品提出警告时,他们就错过了分数。乳制品是美国饮食中饱和脂肪的主要来源。
我是一名从医三十年的临床医生,也是个在家居士。在我的工作中,遇到过很多奇特的疾病,用医疗很难治愈,有的时候真是束手无策,自从学佛以后,通过佛法解决了一些医学难以
因果报应时间:2024-11-14
1在全世界的佛教,只有中国佛教吃素。中国的素食运动是梁武帝提倡的,这个要知道。2梁武帝读《楞伽经》,《楞伽经》里面讲“菩萨大慈大悲,不忍食一切众生肉”,他读了之后
向生净土时间:2024-09-27
现在的时代处于信息化,我们基本上都有手机号码,那么大家在选取手机号码是随意的,还是经过精挑细选呢?其实手机号码存在能量场,对凶吉有一定的影响。精准通书择日有时要
风水知识时间:2024-06-23
道教养生十分注意生活卫生这一问题,梳头、洗脚和刷牙是我们生活中最基本的卫生习惯,道教养生对三者都有一定的规定,我们一起来看看吧!一、梳头梳头不仅仅是为了保持清洁
风水知识时间:2024-06-12
养生对一个人来说是很重要的,无论是在什么时候都应该要注意养生但是有很多的人现在还不知道应该怎么开始养生。其实养生跟我们的衣食住行是很有关联的,在养生的方法中产很
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说到辟谷饮食禁忌这个问题,估计很多人很疑惑,辟谷不是不吃东西吗,为什么还会有饮食禁忌?这是许多人的误解,辟谷虽然是少吃东西,但是有一些是真的不能吃,以下就总结了
风水知识时间:2024-06-08
如果要开智慧,一定要食清净食才可以。饮食和智慧的开发有很大联系。很多人都希望小孩会读书,那一定要清净你的饮食。古人认为肉中也有污秽和不污的分别。比如不见阳光的动
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近两三年来,台湾省佛教居士林在佛菩萨圣诞日到来之前,总会在《联合早报》等报章媒体上刊登文章,提醒大家以护生代替放生,以素食代替放生。换句话说,不应再盲目地延续放
放生指南时间:2024-03-11
放生与冬天给鸟类施食一样重要,寒冬腊月了,冬天是枯竭的,没有食物的,城市中我们常见的鸟类,如麻雀、野鸽子、野喜鹊等鸟类,会因气温的变冷,没有食物而死掉了,尤其是
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依据所选择的放生地点及金额,来决定生物的种类(空飞、陆上、水中)及数量,其中应注意事项如下:不同的自然环境,有其适居的物种,可以请教当地人或熟悉该环境的人,不可
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蚯蚓,属于环节类动物,本来在泥土里,自由自在地生活。但却被某些利欲熏心的人,从泥土里掘出来,卖到了渔具店里,再转卖给钓鱼人。钓鱼人非常残忍地把蚯蚓活活斩断,分为
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多救生灵增添寿命在宋徽宗宣和年间,有个很有钱的商人,名字叫杨序。在二十八岁的时候,梦见一位神人告诉他说:你再过十天,就要死了。但是你能够救活一万条生命,可以免死
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人生在世,有时明知不可为的事,但却必须为之,因此也给自己带来了一些业障和因果,导致自己在人生中会遇到很多不顺和痛苦,来弥补自己的罪过。如何将自己无心造下的业障降至最
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阿弥陀佛!各位放生同修慈悲:这几天有同修因为不了解生物的生活习性,造成了误放,发短消息希望我发个有关生物生活习性的文章,应同修的要求,抽空编辑了这篇文章,希望能
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放生是善行,值得提倡,但是也需要注意一些问题,不能盲目的放生,否则可能会起到不好的效果。那么对于放生鱼类来说什么季节是最适宜的呢?下面就跟我们一起来了解一下吧!放生是
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一、放生种类的选择什么是放生?放生就是救护那些被擒、被抓、将被宰杀、命在垂危的众生的命,将被捕获的鱼、鸟等生类放之于山野或池沼之中,使其不受人宰割、烹食,便称之为放
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一、放生时需注意三点(一)无定物:贩者知道你要买什么动物,就得为你多抓什么动物;(二)无定日:贩者知道你那一天放生,那天就得为你多抓多捕;(三)无定处:贩者知道
放生指南时间:2024-03-10
鸟儿的食物中青菜占有很重要的地位,对于一些鸟儿来说还是不可或缺的饲料,那么在喂食鸟儿青菜时,需要注意些什么呢?青菜应冲洗干净。因青菜上会残留农药,如不洗净,鸟儿
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放生狐狸后,狐狸回来报恩的传说有很多,这就是人们积功德成功的象征,所以现代人也很多人选择放生狐狸,但狐狸回来报恩的事却不容易发生,因为城市和自然之间的距离实在太远了
放生指南时间:2024-03-09
所谓持戒可以分为两种,一种是持守小乘不伤害众生的戒律,另一种是持守大乘利益众生的戒律。可是这要如何具备呢?如何放生才是持戒呢?要尽量想办法,在放生的过程当中,不
放生指南时间:2024-03-09
放生要注意那些地方(一)不预订:在不预先告知的情况下突然去采买物类放生,以避免渔夫猎人商家藉此捕猎兜售。(二)不固定:不固定时间地点采买,不固定时间地点放生,总
放生指南时间:2024-02-29
放生红鲤鱼千百年来碗里羹。怨深似海恨难平。欲知世上刀兵劫。但听屠门夜半声。我们之所以放生红鲤鱼,是因为它也是生命!爱惜别人的生命,培养慈悲心,放别人的生,也是放
放生指南时间:2024-02-29
智慧而科学的放生行愿法师放生是一种美德,放生就是护生,放生是佛教徒实践佛陀众生平等慈悲观念的体现。佛教徒受持三皈、五戒就要尽形寿不杀生,即永远爱护一切众生的生命
放生指南时间:2024-02-29
文/俞 彪在一个村落里,一位年轻的村妇和她的婆婆关系异常不好。她认为婆婆一向都和她作对,处处为难她。她心里老是想着若何对于她的婆婆。一天,年轻的村妇来到一家病院,
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1、香蕉:缓解压力和焦虑一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的情绪。2、姜茶:治恶心姜茶能够缓解
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中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎,三分之二为谷物),蔬菜、水果占40%,此外中医还讲究调和五味,以平衡其对五脏的影响
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春节长假结束,不少人开始抱怨这段期间走亲访友,大吃大喝,实在是苦不堪言,比上班还累。过年做点好的,犒劳一下全家人一年的辛苦,这早已成为传统。可吃多了,总得想法子
烧菜类时间:2023-12-30
2月17日,据外媒报道,美国心脏病学会发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项新研究表明,减少动物产品(如红肉)的摄入并遵循以植物为主的饮食,可以最大程度地减少肠道微
素食资讯时间:2023-12-28
佛教对女性又有什么持平中道的看法呢?女性和我们每一个人的关系至为密切,女性除了和妇女本身息息相关之外,每一个男士和女性也脱离不了关系,每个男士或有妻子或有姐妹,
星云法师时间:2023-10-30
蔡礼旭:父母的责罚和要求我们都要顺从吗? 问: 老师您好!《弟子规》中说:父母教,须敬听;父母责,须顺承。请问您,是不是父母的责罚、要求我们统统都该去顺从呢?恳请
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月经期的饮食调养月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼
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便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的
内分泌系统时间:2023-09-01
1、给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。2、给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调
内分泌系统时间:2023-08-31
每个糖尿病患者都应该根据自己的病情、年龄、工作性质、活动强度以及饮食习惯制定自己的食谱,并应注意以下几点:1、为了减轻胰岛细胞的负担,尤其是肥胖患者,要控制一日
内分泌系统时间:2023-08-30
肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。那么,春季应当
内分泌系统时间:2023-08-29
古人若没事儿是不会吃药的,我们看过去的小说,只有有钱人或是地主婆才经常要吃药,而往往这类人的身体状况确实很糟糕的。但是,现在的人几乎天天吃药,甚至把药当饭吃。据
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女性的生理期保健养生饮食秘方 女性的生理期保健如何养生饮食是关键女性朋友每个月大姨妈造访前都有这么几天,各种讨厌的症状依次出现,是否让人不胜其烦,营养专家发现,
内分泌系统时间:2023-08-28
达真堪布:学佛修行的人都要吃素食吗?医生说,常年吃素营养 问:学佛修行的人都要吃素食吗?医生说,常年吃素营养会跟不上,戒不掉吃肉怎么办?达真堪布答:学佛是一个过
佛学常识时间:2023-08-24
鼻炎患者饮食四注意1.多吃蔬菜、水果等食物以及维生素丰硕的食品,如椰菜和柑橘等。2.要多喝水,禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。3.少食用油腻、甜食及刺激性食品等。4.避
素食护生时间:2023-08-24
达真堪布:工作性质要求杀生该怎么办问:我的工作性质要求我必须杀生,怎么办?达真堪布答:在大乘佛法里,杀生有允许的时候。但是这种情况是很少的,要满足两个条件:第一
佛学常识时间:2023-08-20
香蕉为芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养。香蕉属高热量水果,果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多。香蕉味甘性寒,主要
素食养生时间:2023-08-20
28日李孝利通过经纪公司B2M娱乐公司负责人表示:“并不是完全退出广告界,而是不接拍有关动物保护和环境问题等与自己的见解相背道而驰的广告。”接着说道:“化妆品或洗发
素食名人时间:2023-08-19
(一)食不过饱佛教认为,贪求口福,会起烦恼心,而少吃则比较自在,能使人专心修道,锻炼心智。增一阿含经曰:若过分饱食,则气急身满,百脉不通,令心壅塞,坐卧不安。中国古代中医
素食养生时间:2023-08-18
糖尿病人饮食治疗中存四种误区11月14日是一年一度的“世界糖尿病日”。近年来,随着生活水平的提高、生活方式的改变,糖尿病已经成为继恶性肿瘤、心血管疾病之后的第三大“
循环系统时间:2023-08-17
本周看点1、研究显示:纯素饮食比地中海饮食更环保2、植物蛋白有助于抗阻力训练中的肌肉塑造3、EAT-Lancet饮食可降低心脏病发作风险4、哈佛研究:好睡眠有5个标准,全部做
素食资讯时间:2023-08-15
受访专家:陈君石:营养与食品安全专家,中国工程院院士。 提问:中老年(老年食品)的心血管疾病和骨质疏松怎么用饮食进行调节?陈君石:中老年有点稍微大了一点,从慢性病
循环系统时间:2023-08-14
钱医生大伯不止一次地对我们讲起一个医生的声音,也不止一次地对村里的人讲。那一年姐姐突然晕倒,大伯找来了一辆手扶拖拉机,匆匆地把姐姐拉到了乡卫生院。在乡卫生院急诊后,
佛教故事:感恩的小故事时间:2023-08-13
很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力,但事实上选对护心饮食才是最重要的,毕竟心脑血管是多数人都会得的病。饮食上只要掌握几个技巧,就能减少或延缓很多心脑血
循环系统时间:2023-08-12
核桃 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分,可营养大脑,促进细胞的生长,延缓脑细胞的衰老进程,提高思维能力。每次1~2个核桃,每日2次,生吃,可
素食资讯时间:2023-08-08
皮肤病大多数有皮疹。皮疹是“发”出来的,而有些食物又是“发物”—含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤。所以,患皮肤病的人在
免疫系统时间:2023-08-06