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百岁老太背千字《女儿经》，长寿秘诀是吃素

为何食素 2013-12-12

亚心网讯(记者肖琳)“女儿经，仔细听，早早起，出闺门，烧茶汤，敬双亲……”12月5日，在乌市北彩门社区一鸣佳苑小区，刘素清老人坐在家中的沙发上，背起了自己最喜欢的《女儿经》。

刘素清老人祖籍四川，已有100岁高龄的她背起《女儿经》来思路清晰、语调抑扬顿挫。“《女儿经》是我在十几岁的年纪背会的，还有《三字经》、《千字文》。”刘素清老人说，《女儿经》是私塾里的师傅在家里教授家中兄弟时，她偷学来的。

一部一千余字的《女儿经》，刘素清大约四分钟就能背完。老人对以前发生的事情都记忆犹新，有时甚至比年轻人的记忆力都好。

谈起长寿的秘诀，刘素清老人认为应该与自己吃素食有关。三十年前，老人就开始吃素食，尤其喜欢吃豆腐。除此之外，老人还养成了早睡早起的作息规律。天气好的时候，刘素清还会到小区院子里散步、锻炼身体。

更新于：2013-12-12 22:02