当必须在肉食和素食之中,要做一个抉择,你的答案是什么?出于为身体健康的着想,如今越来越多的消费者倾向于选择素食,昆明的素食餐厅也如雨后春笋般迅速崛起。吃腻了魅惑无限的肉食大餐,你是否也想让舌尖从中抽离赶赴一场小清新的素食宴。
NO.1优私呆
地址:祥云街59号立体停车场19楼(近世纪广场)
电话:0871-65186677
特色:炒菜、涮菜、自助餐
透过硕大的玻璃窗45°仰望天空,感受别样的阳光、蓝天与白云,心灵也跟着飞翔,时空交错间,忘却所有烦忧。如果你以为这里只适合发呆,那就大错特错了,陶冶情操的同时,别忘了给肠胃也减减压,来点儿素,身体瞬间得到释放。优私呆的素食自助餐走的是大众范儿,每一道菜都经过师傅们的精心翻炒,价格却相当亲民。每人只需20元,50多个素食菜品、各种特制饮料、营养粥、新鲜水果、炒饭、凉菜一应俱全,任你挑选。当然,呆家的炒菜和涮菜也深受食客喜爱,精致实木餐盘中造型别致、制作精良的美食,散发出让人难以抵御的浓浓诱惑。任凭你舌头再挑剔,总有一款绝佳美食让你一尝倾心!想要享受生活,一定要常来优私呆,品一杯香茗,听一段音乐,读一本好书,更重要的是还可以享受饕餮盛宴。
NO.2百合天心素食翠园店
地址:昆明五华区版筑翠园
电话:18987269781 0871——65350420
特色:小火锅、简餐、套餐
同一个素食餐厅,让味蕾感受不同的精致。在百合天心邂逅绿色清爽的素菜火锅,单看就觉得肠胃舒畅了。娇嫩欲滴的新鲜蔬菜放入由多种香菌熬制的锅底中稍煮,取出蘸上自己调配的店家秘制酱料,放入口中,细细品尝,营养的蔬菜汁儿化入口中,清爽甘甜,味蕾如饴。如果你不喜欢吃火锅,大可选择菜品丰富、做法精致的点餐,香辣、清淡、油炸、煎煮,各种美味素食让你根本停不下来。这么贴心的素食餐厅,爱吃荤的你也一定会给自己一个吃素养生的机会。
NO.3中农有机生态素食馆
地址:五一路156号兴杰大厦2楼
电话:0871-63632288
特色:有机食品
中农开辟有专属的有机农场,这里的食材均为农场供应的纯天然有机蔬果,调料也全都采用有机酱油、有机玉米油等。健康第一,营养美味第二,耳闻这里有几道特色菜味道好极了,小编早就跃跃欲试,赶紧点着尝尝。在等待美食之余,手捧一杯全松茶,清新淡雅的茶香四处萦绕,置身于松香扑鼻的大自然中,十足的惬意。一会儿功夫,点击率超高的玉荷包、金玉满堂、锦囊藏香铁板豆腐、纽西兰土豆泥隆重登场,果真艳惊四座,吃起来清脆爽口不油腻,味蕾在此遨游许久都不忍离开。茶余饭饱后,还可以溜到隔壁有机食品超市狂扫一番。肿么样,不错吧!
NO.4净心缘素食餐厅
地址:环城东路上东城一期1-9商铺(近东华手机大厦)
电话:0871-63399193
特色:服务员大多是义工
净心缘的员工大多是有爱的义工,常年免费为食客提供优良服务。爱心满满的精致素食稳稳上桌,鱼香肉丝?回锅肉?你没有看错!豆制品做成的各类素肉,好吃不油腻,清爽不单调。还有欢快沸腾的小火锅,营养丰富的风味主食,多重美味的素食自助餐,民间风味融合宫廷素食特色,让你一次吃个够。好吃归好吃,小编还是要提醒广大吃货,能吃多少点多少,浪费可是要打屁股的咯。
NO.5素之缘素食餐厅
地址:五华区云瑞东路18号(胜利堂东门)
电话:15808825996
特色:老板全程操刀,很有范儿
这儿的每一道菜都由老板亲自操刀,素食半成品也由其手工制作,不一会儿功夫,黑三剁、素豆花米线、糖醋排骨、红烧牛肉就闪现在桌上,单单它们的卖相就惹得口水来回晃悠,急忙往碗里舀了一勺黑三剁拌上米饭,鲜香四溢,香糯可口,夹上一块糖醋排骨,闭上眼睛细细咀嚼,口感丰厚,满口清香,红烧牛肉配上薄荷,全然不觉是在吃素宴,回味无穷,最后来上一碗豆花米线,饕餮盛宴完美收官。
NO.6六和圆素食餐厅
地址:北市区铂金大道映像花好月圆II期83幢22号商铺
电话:18887188668 13577125696
特色:古朴典雅、如诗如画
虽然位置有点偏,店面略小,但是食材新鲜,口味杠杠的!比较卫生!生意也很好
NO.7爱有多深素食餐厅
地址:北辰财富中心商业街C段9-10号
电话:0871-5724222
特色:主题小包间、小资格调
五台山野生蘑菇、野生金莲花、西藏野生人参果、九华山野生黄精、东北人参、台湾金海菇……来自全国各地的精粹都在这里齐聚一堂。特别推荐五台山野生金莲花茶,采自佛教圣地五台山的金莲花,天然野生,无污染。传说辽金时代最有名的女人萧太后,经常冲泡金莲花饮用,因而皮肤白皙,中年以后依然青春靓丽。
NO.8如如素食餐厅
地址:和平村和平南路31号
电话:0871-63185234
特色:自助餐、炒菜、风味小吃
炒白菜、小炒素肉、凉粉、豆沙包子,都想将其一网打尽,但还是理智地告诉自己要慢慢吃,白菜香脆可口,小炒素肉香味绵长,凉粉清香扑鼻,豆沙包子口感浓郁。这里的自助餐不仅价格平易近人,而且每天都在推陈出新,变换新花样,让你百吃不厌。当然这里的点餐也是出奇地美味。吃完饭准备起身时,看到这里有很多老年人在工作,细细询问才发现原来他们都是义工,他们只要一有空都会到这里工作,不为其他,只为将自己的爱心奉献给社会,将健康的生活理念传播给大众。
NO.9德福林素食会所
地址:广福商业美食街入口处
电话:0871-63115960
特色:环境优雅、休闲小憩
面积不大的小阁,但环境很好,包房风格迥异,意境深远,文化底蕴深厚,由于新开不久,所以餐厅不太好找,这里最有特色的则是采用配餐制,没有固定的菜单,且菜品更新频率很高,一周更新一次!会所的整体消费比较灵活,最便宜的则是其推出的养生套餐,价格40元不到点。
NO.10泰天真素食餐厅
地址:临沧路1号雄达茶城蛮砖11-13号铺
电话:0871-65129920
特色:古朴典雅、菜品爽口
步入餐厅,耳际总会萦绕着似有若无的清新雅曲,想要安坐下来,却被色泽亮丽的素食自助餐所吸引,琳琅满目的美食不知该从何下手,只能跟着味蕾的脚步捕捉美食信号,盘子瞬间被填得满满的。环境古朴很有特色,红木桌椅,颇有质感,墙四周的大师画文艺高雅。菜品口感十分爽口健康,小编最最最喜欢这儿的粗粮饭,现点豆花,螺丝卷。
10月8日,首届江苏佛教素食文化博览会在无锡灵山祥符禅寺盛大开幕。此次博览会的主题为弘扬素食文化,倡导健康生活,培养素雅品味,实现五福人生,设置厨艺比赛、素食展示
文化资讯时间:2024-10-10
昆明春节期间哪里好玩?据悉,位于官渡六甲的宝华寺将举办丁酉年新春祈福系列活动,为民众奉上礼佛、祈福、迎祥的传统民俗文化盛典。历史上的宝华寺就是老昆明春节佛教和民
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虽然是现在吃素了,吃得很讲究,要吃这个、那个的,还有什么素鸡、素鸭、素什么,全都上来了。现在这个素食铺,做得非常象形,我说你吃了,跟吃动物的身体是一样的罪,因为
梦参老和尚时间:2024-08-31
皮肤干燥除了保湿以外也可以吃出美丽肌肤,下面就一起看看以下5种素食不仅味美而且美肤哦!莲藕莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。红
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莲藕:生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。与红枣同食,则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗:栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳
素食资讯时间:2024-06-25
马鞍山首家众筹公益素食馆正式营业,全天营业额超过了1万元。1月5日,素食馆将这笔营业额全部捐赠给10户贫困家庭。这也是该餐馆捐赠的首批公益款。江淮晨报、江淮网记者获
素食资讯时间:2024-06-19
补血不必阿胶汤,素食功效才更棒!谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,胡萝卜素和其他养分,而
素食资讯时间:2024-06-15
有很多朋友有一个疑问,道教是否也是不吃荤呢?严格来说,道教确实是推崇素食,但是道教并未禁止吃荤食,当然全真派的除外,大部分正一派都是会荤素结合着吃,但是素食的量
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可能大家在日常生活中总是会遇到类似便秘、肚胀、皮肤暗沉等等之类的一些身体症状问题,但是却有不知道这些症状的根源在何处根本没有办法对症下药。但是其实在养生食疗界之
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秦客,是中国秦文化艺术交流中心和中国素食研究所全力打造的中国素食文化的标杆平台。秦客经过一段时间的运作,听取了方方面面的意见,在社会各界人士的帮助和支持下,日前在
素食资讯时间:2024-06-13
养生是当今社会比较热门的话题,因为受环境和不良习惯的影响,很多的病痛越来越年轻化。为了保障有一个好的身体,了解一些简单的养生方法是很有必要的。一周辟谷食谱,可以
风水知识时间:2024-06-11
日常必吃的九种防癌蔬菜蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分,自然界中存在着许多防癌抗癌物质,其中最容易选择的是蔬菜,科学家们研究证实,科学地选择食用蔬菜对
素食资讯时间:2024-06-11
我们一生当中可能都会多多少少的遇到一些疾病,这都是正常的,但是有许多的疾病例如癌症一般的还是不得的好。尤其是在现代社会生活的影响之下,有许多的人在追逐生活的同时
风水知识时间:2024-06-11
癌症可谓是我们日常生活之中比较惧怕的一种疾病了,患上之后几乎就是九死一生,就算拯救过来了,也会给家里带来不少的经济负担。其实我们虽然不能消除癌症的存在,但是我们
风水知识时间:2024-06-07
今天小编要告诉大家吃这四种素食完全胜过吃肉。1红薯:补虚乏、益气力营养分析:系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,
素食资讯时间:2024-05-28
吃素已成为时下健康饮食的新潮流,不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素菜不再是传统素菜那么单调,无论在外形或是烹调
烧菜类时间:2024-05-22
近些年来,排毒成为一个流行词汇。其实,从严格意义上来说,排毒并不是一个严谨的科学用语,并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道
素食资讯时间:2024-05-21
著名的影视明星胡静是个水灵漂亮的姑娘,她出道时间也很久了,可是依旧容颜美丽,那么她的秘诀是什么呢?其实也很简单,她是个素食主义者,她说吃素让她变的更美丽了。首先
素食资讯时间:2024-05-18
健康的人生幸福的生活最重要的意义在于养,素食养生并非空穴来风。素食提供给我们的营养和能量也不比肉食少,较多的胆固醇以及脂肪会造成各种心血管疾病。多吃素食已经成为
素食资讯时间:2024-05-03
赵薇说:很多人都是因为痛苦才亲近佛法,我当初也是一样。因为周围的人没法给你最好的解答,你只能自己去找。 佛法博大精深,只要你进到佛法里找,都可以找到答案,佛教里
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素食会比肉食缺少营养吗,素食者的力量和速度不如肉食者吗,素食者的运动成绩不如肉食者吗?20世纪最伟大的田径运动员卡尔刘易斯给了我们最好的答案,但是如果你认为刘易斯
素食资讯时间:2024-04-25
一直以来,对于素食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义,只从健康的本源上唤醒素食的清透好味~五谷杂粮制造快乐的高能量食物五谷杂粮的代表性食材
素食资讯时间:2024-04-22
素食的功德利益我们老祖先说过:一日吃斋,天下杀生无我份。你今天吃斋,今天全世界杀生就与你没关系。像联网一样,你的电脑没有连接到杀生的网里。老祖先又说:吃他一口肉
素食资讯时间:2024-04-12
国庆七天长假刚刚落下帷幕,假期里聚会当然少不了,朋友相聚,把酒言欢,难免会放纵自己胡吃海喝。那么,过节肥三斤自然成为正常上班后要处理的重要事项了。除去运动之外,
素食资讯时间:2024-04-07
这些年吃过不少素餐,印象比较深刻的有成都文殊院的红烧鱼、北京广化寺的罗汉菜、三亚南山佛教文化苑的刺参拼盘等,菜品虽然各有千秋,但无论佛素还是仿荤,素斋的品种和卖
素食资讯时间:2024-04-06
1月4日上午,带着一份尊老敬老的深情厚意,市素食协会40名义工以及素食协会联盟的素食馆单位,他们分别是爱心家园、金竹园 、新会和穗、聚心园、清心阁 。到市福利院慰问老
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刘小炮老师19日晚上,素食营销论坛请来了广州怡新素食餐厅老板刘小炮老师,为参与会员介绍怡新素食的发展模式做一个分享与交流。刘老师首先表明所有的模式都是可以存在的,
素食资讯时间:2024-04-03
金秋十月,秋高气爽,暖阳作伴。横店大智禅寺,迎来了第十届庙会暨素食美食节。随着人流,我同文友进入了大智禅寺,目睹了美食节那般景象。躲闪人群,“热烈祝贺大智禅寺第
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许多人都有种错误观念,认为只吃菜不吃肉就会贫血。其实,不少植物性食物,不但含有铁、胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血食物!下面就来介绍几种常见
素食养生时间:2024-04-01
您随意吃,吃完了想给多少都行。”近日,广西南宁市出现了一家没有菜单、没有定价的自助素食馆,顾客全凭自己的意愿付款。不少顾客表示,在这里吃的是素食,消化的是“诚信
素食资讯时间:2024-03-31
素食可分两种,即不含任何动物性食品的素食(又称严格素食)和只排除动物肉体的素食(可称为蛋奶素食)。因此素食基本不含有胆固醇、饱和脂肪酸(奶类除外),因而引起心血管疾病
素食养生时间:2024-03-29
腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%~20%,与肉类相当,同时含有丰富的钙
素食养生时间:2024-03-29
素食是一个修心的过程。素食者并非单纯不吃肉,素食者选择食物的目的,除了有考虑不杀生的原因外,终极的目标是修心。很简单吧,选择不吃肉的想法,本身已经是对内心的一种
素食资讯时间:2024-03-28
水族自称海水,意为水人。人口36万。早在秦汉以前,岭南地区以及东南沿海一带就居住着许多部落,据测水族是从一个叫做“落越”的部落发展起来的。清代人们称其为“水家苗”
素食资讯时间:2024-03-28
原料:面粉300g、植物油适量、香辣粉适量做法:1)面粉加入适量的水,和成较软的面团,面团的软硬程度如图,轻轻能拉长面团。2)面团盖湿布饧10分钟左右,放置在撒有面粉的面
素食养生时间:2024-03-27
在炎炎夏日,会让你食欲一落千丈、精神不振。很多人都会选择冰水和雪糕等食物来解暑,它们虽然可以迅速降温,但容易伤胃。那么,有没有既营养又解暑的食物呢?今天小编就就
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素食养生中也讲究喝汤,其中有一道名汤,叫五行养生汤。五行、五色、五味的搭配可起到滋养五脏、理气消滞、调理阴阳、补肾益气、固本培元的功效,对三高、便秘、失眠、妇科
素食养生时间:2024-03-26
1、晚上吃姜等于吃砒霜生姜本性属温热食物,有散寒暖体,温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜,能够加速血液循环,使人头脑清醒,精神振奋,并且通体温暖。但是晚上吃姜
素食资讯时间:2024-03-26
天下没有免费的午餐?你错了!近日,在南安市仑苍镇仑苍村新开的一家餐厅就免费提供午餐,不管你是老人、小孩或是工人,在这里都能享受到可口的素食大餐,只有一点要求,碗
素食资讯时间:2024-03-26
谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血
素食养生时间:2024-03-24
原料:主料:长茄子300克。配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,姜末3克。制作方法:1、把茄子去蒂洗净
素食养生时间:2024-03-24
随着夏天的到来,越来越多的人在饮食方面愿意选择素食,但是不正确的素食方式反而会家中身体的不适。正确进行素食营养搭配,健康生活每一天。由于健康、环保、动物保护等原
素食养生时间:2024-03-21
这两天气温下降比较明显,入冬过后大家就会通过进补为体内储存能量。但是得注意了,大量的脂肪堆积会增加身体负荷。11月25日是国际素食日,是一个自1986年开始来源于印度的
素食资讯时间:2024-03-19
素食饮食可以延长寿命。素食的男性平均寿命为83.3岁,而非素食的男性平均寿命为73.8岁。素食的女性平均寿命为85.7岁,比非素食的女性高出6.1岁。这项研究正在进行中,参与
素食养生时间:2024-03-18
美味并不是健康的大敌,至少对于懂得科学进食的人来说,确实是这样的。美国Everyday Health网站所推荐的10种断食食物,不仅美味,还能帮助身体燃烧卡路里、排除多余废弃物
素食养生时间:2024-03-15
大米和小麦都是重要的传统食粮,我们离不开它们。但如果你可以把更多谷物引入食谱,则可以为身体注入更多元的营养素。下面这些谷物食品营养丰富,而且很容易在菜市场或超市
素食养生时间:2024-03-15
蛋乳素食是一种较好的膳食方式。对老年人而言,蛋乳素食被称为广义的合理素食,它可更好地避免饮食中优质蛋白质及钙、铁、锌等元素不足的缺点。合理素食包括以下内容:在素
素食养生时间:2024-03-14
近日,由中国粮油学会粮油营养分会、营养健康食品产业技术创新战略联盟和中粮营养健康研究院主办的第七期中粮营养健康大讲堂在京开讲,澳大利亚科学与工程院院士Mark L.Wahl
素食资讯时间:2024-03-13
莲藕:生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。与红枣同食,则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗:栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳
素食养生时间:2024-03-11
在这个忙碌而追求个性的年代,你绝对有权利根据自己的生活节奏,选择不同的生活习惯。可是,你知道吗?你的个性化生活习惯,可能隐藏着不同的营养陷阱,威胁你的健康。营养
素食资讯时间:2024-03-11