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【素食福之田】素食人士快乐指数较高!其中秘密你知道吗?

素声素语 2016-03-13

为什么?绝大部分中国人好像总是不快乐,学生抱怨作业多,白领抱怨工作累,妇女抱怨家务忙,官员抱怨应酬多,老人抱怨子女不回家......究竟是什么,让中国人一脸愁容?

没有信仰

素食人群部分是宗教信仰,但其实素食人群大多数有各自很强的信念,健康、环保、关爱动物等。正是这些原因,让自己强大、也清晰知道自己方向。

为什么国外的黑人、墨西哥人靠领救济,甚至街头要钱度日却整天乐乐呵呵?同一地方的华人,有些人事事顺意,却仍然郁郁寡欢?说到底是华人的思想意识出了问题。我们中国人,抛弃了信仰,又没有建立起新的人生哲学,人生失去了方向,也就失去了驾驭快乐手段,导致很多人在幸福中选择了不快乐。我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的:“意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱。”

没有信仰就容易把价值观建立在一些外在事物上,甚至是相互比较上,仰望别人的成功,感觉自己的卑微;仰望别人的幸福,慨叹自己的不幸;比较别人的得志,愤然自己的失意;比较别人的快乐,放大自己的苦痛。

爱攀比

素食人群当然也有攀比的情况,但可能都是正向的(健身指标、素龄、救助他人的事件等),因为素食人群大多都是环保的,自然对很多物质的东西不在关心。身穿麻衣、单肩背着环保袋、清爽打扮的素食人士正形成街上的一道道风景......

中国人的一生似乎都用来攀比。孩子从小就被拿来和“别人家孩子”比较,比较成绩、能力、拿的奖状多还是少,以及考上的是不是名校。等毕业出来工作,又被比较工作够不够好、薪水优不优厚、福利多不多......长期置于父母对自己的要求和比较之下,久而久之,自己也就习惯性地养成攀比的习惯:我比不比别人优秀?我的吃穿用度比不比别人好......甚至连一些鸡毛蒜皮的小事都停不住用来攀比。

攀比成习惯,自然不快乐。别人有了自己没有,于是要努力去拥有,拥有了如果能快乐固然好,最怕是拥有了之后发现别人又上了新的层次,从而又增烦恼。更别说有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的。西方谚语说:一个人幸不幸福、快不快乐,不取决于自己取得了多大的成就,而是来自于邻居看自己的眼神。当人们追求的不是幸福,而是比别人更幸福时,快乐就要远离我们了。

对美好的事物不感动

素食人大多心灵干净、容易被感动。还有说法,素食人士多是双鱼座、水瓶座(其他星座的素食者不要跳起来,哈)

“东风无一事,妆出万重花”。我们可能没有创造美的能力,但对于大自然创造的美,对于他人创造的美,我们是否去欣赏了呢?我们似乎总是脚步匆匆,对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美,我们常常视而不见,浑然不觉。

如果我们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步,因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软,看到小孩纯真无邪的笑脸而心生喜悦......那么,我们能感受到快乐的时刻将会多很多。

不懂得施舍

这点就不用多说了,素食人士不管出于哪种发心素食,基本都懂舍与得,更多的倾向于多施与别人。

宋代张商英说“乐莫乐于好善”,一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍,给陌生人一个微笑也是施舍。

姚明说:“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己,使自己升华,到最后,得到帮助的是我自己,让我感觉到我对这个社会有用。”

单调与规律

这点可能大众会觉得素食人士比较简单、甚至是闷。哈,这点正好,新派素食人士往往更多姿多彩,除了茹素更希望给世界带来色彩、带来多一个认识世界的角度--素食,就是一种新的生活态度和生活方式。

中国人缺少生活的热情与娱乐,生活通常是按部就班。学生的生活是三点一线,为了小升初、初升高和高考而活,人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉,宝贵的周末时光仅用来休息也不够,而难得出去郊游或娱乐。也许到了老年,才有大把的时间可以游玩,却是身体不争气,经不起四处出游、大吃大喝了。

为什么富士康在短短的时间内会发生多起“跳楼”事件?因为人不是灰色的蚂蚁,人生过分的单调和规律会使人失去快乐。

焦虑无处不在

这点我们不细说,每人会不同,但同样因为素食人士有信念、有追求,在遇到问题焦虑状会相对少。

中国人也无时无刻不出在焦虑之中。焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污染......似乎总有焦虑不完的事。但是,只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑,哪有时间快乐?

压力太大

素食人士也有压力的哦,压力都会有,我们看看为什么把。

中国文化一向强调“修身、齐家、治国、平天下”,这些责任总会或多或少地赋予到中国人的身上,形成他们的压力。中国人面对的压力非常多,工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等,而在这些重压之下,他们忙得几乎没有时间去缓解这些压力,日积月累,这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐,甚至伤及他们的健康。

不敢坚持做自己

同样,这点更无规律分散在每个人身上。性格大多比较温和的素食人士在这一点可能不如大众平均水平。所以,都要加油!简单的方法就是多和志同道合的朋友一起,凝聚力和相互学习分享能使自己信念更坚强。其实啊,做好自己就是对一切干扰最好的宣示。

《三傻大闹宝莱坞》里的拉加,戴了很多戒指,每一个戒指都代表了别人对他的一个期望:妈妈的期望、爸爸的期望、姐姐的期望......中国人也同样被很多人期望着,从而不能坚持做自己。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档,唯独不能成为想要的自己,自己总和自己打架,这个人就是不协调的,自然也很难真正的快乐。

心灵的封闭

这一点最重要了,我们讲求身心灵结合、都要健康。打开心窗和别人交流是最好不过的了,可喜的是,大多数加入素食街的街坊都善于交流也热情帮助他人。这是完全打开心灵的具体表现......赞!

1979年,美国学者艾伦·布鲁姆写过一本书《美国人心灵的封闭》,书中说美国人的心灵都关闭起来了,这是为什么呢?因为当年美国青年人没有了远大的理想,只是热衷于眼前繁华的物质世界,疲于奔命于琐碎的日常生活。今天的每一个中国人是不是也将自己的心灵关闭了呢?要知道,即使在最穷困、最危险的境地,只要你能打开心灵,也总是可以发现使自己快乐的东西!

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更新于:2016-03-13 23:28