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水果最好不要榨汁喝
现在许多家庭购置了榨汁机,有的家庭吃水果基本是榨汁喝,认为这样方便省事。其实,除了某些病人或牙不好的老年人外,水果最好不要榨汁喝。只喝水果汁,减少了人体对纤维素
素食健康时间:2025-07-25
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水果当饭吃 易贫血
天热人们很容易感到食欲不振,再加上为了减肥,许多女性干脆每天以水果代替正餐。最近一项调查显示,18岁以上的成年女性中,有3成左右都患有贫血,专家分析,这与多吃水果
素食健康时间:2025-07-20
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10种蔬菜搭配禁忌
合理的膳食构成,科学而营养地搭配,是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是
素食健康时间:2025-07-19
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蔬菜—菌/菇类的营养价值
蔬菜菌/菇类的营养价值蘑菇为高蛋白、低脂肪、高维生素、低热量的食品。它帮助消化,降低胆固醇和高血压,防治肝炎。适合中老年尤其是患有高血压及高血脂的老年人食用。无
早吃素时间:2025-07-12
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最有营养蔬菜排行榜
最有营养蔬菜排行榜 美国《女性健康》杂志最新报道,美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分,最终得出了超
早吃素时间:2025-07-05
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被世界公认的十大健康水果
众所周知,吃水果对身体健康有利,但是,哪些水果对身体健康最有利,并能够达到治病的效果,却鲜为人知。最近,美国杂志给水果排出了名次,介绍了10种对健康最有利的水果。
素食健康时间:2025-06-19
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光吃蔬菜越吃越胖
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受食谱到减肥方法的所有实用资讯。让你过完这个冬季,也能依然拥有傲人的身材!
素食资讯时间:2025-06-09
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供佛不能用哪些水果?
什么水果供佛好?什么水果又是不能供佛的?经常有莲友提这个问题。用水果供佛,代表种善因、得善果。这是许多佛教徒常有的一种供佛方式,是一种较为普遍的供养,具有普遍性
佛像文化时间:2025-05-14
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时间:1970-01-01
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六种蔬菜让你腰围小一圈
近年来,吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃蔬菜当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的
素食健康时间:2025-04-01
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时间:1970-01-01
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时间:1970-01-01
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水果护发美发法
如果你的头发干枯或者多油,或者易断,那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养,你可以想办法给它们吃点水果,它们就会重新光泽起来。用芒果护发泰国人的头发乌黑闪亮,走在
美容健身时间:2025-02-17
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从开采到零售 翡翠溢价百倍
瑞丽,位于云南省西部,西北、西南、东南三面与缅甸相连,也是翡翠从缅甸进入中国境内最重要的渠道。翡翠,又称“缅甸玉”。缅甸是翡翠产量最高、品质最好的国家。一块外表
收藏投资时间:2025-02-04
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便宜又美肤,餐桌上6种美白蔬菜
便宜又美肤,餐桌上6种美白蔬菜 豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑,令面光泽的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内
美容健身时间:2025-01-22
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挽回射手女友教程,完美挽回女朋友
挽回射手女友其实并没有那么复杂,在挽回女友的时候,可以做的事情是非常多的,如果不知道应该怎么做的话,可以来参考一下下面的这些挽回方法:1、让自己更加有吸引力更加
风水知识时间:2024-07-09
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莲子桃子蕃茄汤—清新润燥的甜汤
莲子桃子番茄汤,滋味甜美清新润燥,很适合工作紧张、生活压力大的上班族饮用。莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子煮汤,对于改善心火内炽、所致的烦躁不眠有很
汤羹类时间:2024-07-02
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别忽视 这几种素食蔬菜可是清毒高手 多吃可排毒
可能大家在日常生活中总是会遇到类似便秘、肚胀、皮肤暗沉等等之类的一些身体症状问题,但是却有不知道这些症状的根源在何处根本没有办法对症下药。但是其实在养生食疗界之
风水知识时间:2024-06-14
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这些素食蔬菜可以有效预防癌症 一定要记好
我们一生当中可能都会多多少少的遇到一些疾病,这都是正常的,但是有许多的疾病例如癌症一般的还是不得的好。尤其是在现代社会生活的影响之下,有许多的人在追逐生活的同时
风水知识时间:2024-06-11
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这两种蔬菜吃了能美容养颜 让你立马年轻十岁
可能许多女孩子自从成年之后便开始有意识的要保养自己了,但是大多数的女孩子保养自己的方式,都是通过各种各样的保养品或是各种各样的护肤品来对自己进行保养,虽然说这种
风水知识时间:2024-06-10
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时间:1970-01-01
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西兰花——名副其实的蔬菜王
各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远超出其他蔬菜,名列第一。维生素C含量比辣
素食养生时间:2024-02-20
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夜间茶会不插花
夜间茶会不插花有一回,武野绍鸥举行夜晚茶会待客。绍鸥在鹤头状插花器中插了一支水仙花,装点在茶室的床的位置。室内半明半暗的灯光将插花映衬在墙壁上,不仅花朵栩栩如生,插
其它故事时间:2024-01-29
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夏季多食蔬菜 口味宜清淡
夏季吃什么好呢?夏季气温高,人体水分丢失多,因而要多喝水多吃水果。另外还要饮食清淡,饮食要合理。夏季饮食吃啥蔬菜好夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。
素食养生时间:2024-01-20
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公认的“蔬菜皇冠”,好处多到想不到!
西兰花富含多种人体所需的营养,被认为是天然的抗癌蔬菜,故被称为“蔬菜皇冠”。健身食谱上总少不了它,那么,西兰花究竟有哪些过“菜”之处?1、护肝排毒,增强免疫力西
素食养生时间:2024-01-11
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张韶涵的水果素食美容经
张韶涵的水果素食美容经对于张韶涵,最深刻的印象是那首《隐形的翅膀》,她的歌声干净纯粹,有着澄澈心灵的力量,一度非常喜欢。今天就来为大家介绍一下她的水果素食的美容
素食名人时间:2023-12-25
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水果蔬菜能相互替代吗?
“水果、蔬菜营养差不多,作用也一样,所以,每天只吃菜不吃水果或者只吃水果不吃菜都行。”生活中很多人都这样认为。但营养学家指出,这种认识是错误的。尽管蔬菜和水果在
素食问答时间:2023-08-26
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这么多明星全都吃素
1.赵薇宣布成
名人素食时间:2023-08-24
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从杂粮到蔬菜:素食养生的最实用解析
一直以来,对于蔬食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义,只从本源上唤醒蔬食的清透好味!一、【五谷杂粮】制造快乐的高能量食物麦、大麦、玉米、
素食养生时间:2023-08-21
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保护肝脏必吃11种蔬菜
保护肝脏必吃11种蔬菜空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、
循环系统时间:2023-08-12
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时间:1970-01-01
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多吃蔬菜延缓智力下降
人们都知道,多吃蔬菜和水果有益身体健康。早在2004年,美国研究者曾证明多吃蔬菜还有助于老年妇女保持大脑活跃。后来,研究者将调查范围扩大到老年男子,并于近日宣布了研
免疫系统时间:2023-08-07
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蔬菜中的矿物质
蔬菜中的矿物质蔬菜中矾、铬、锰、镍、镁等含量均比较高,蔬菜也是锌的良好来源。中国预防医学中心卫生研究所分析了北京地区50多种食物中锌的含量,蔬菜类是每100克0.13-0
免疫系统时间:2023-08-06
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冰箱普及致胃癌 多吃新鲜蔬菜
在冰箱普及之前,人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物,而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,在胃中可转化为致癌的N-亚硝基化合物,从这个方面说,冰箱的普及和正
素食环保时间:2023-08-05
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时间:1970-01-01
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这样吃蔬菜更健康--茄子--素食全民健康
学佛修行者的福音营养补给站:糖类、蛋白质、维生素C、维生素P、钙、磷。健康加油站1.茄子性凉,味甘,具有养脾护胃、清热止血、消肿止痛的功效。2.有助于保持血管壁弹性和
素食养生时间:2023-08-03
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西兰花是最好的蔬菜
在各种各样的蔬菜(蔬菜食品)中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。维
免疫系统时间:2023-08-03
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时间:1970-01-01
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供过佛的水果,能吃吗?
问:请问师父,我们在佛堂里供花、供水或供水果,那些水果供完后还能吃吗?是丢掉呢,还是怎么处理?师父:一般在我们汉传佛教里,上供的水果可以吃,下施的水果不可以吃。但
素食问答时间:2023-08-02
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妙祥法师开示问答:供的水果不能洗吗?
妙祥法师开示问答:供的水果不能洗吗?必须得洗,你不能带着细菌、埋汰的东西供佛。洗水果,不是佛所吃的水果,怕埋汰。佛早就成佛了,他也不存在吃不吃的问题。关键是你不
素食问答时间:2023-08-02
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哪些蔬菜在餐前吃可以养胃?
医学家研究发现,餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故餐前
素食问答时间:2023-08-02
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吃供佛的水果会受果报吗?
问:听您说‘吃自己供给佛的水果,是触犯了支分盗戒。’请问如何忏悔呢?后来把钱补上行不行?答:我在五戒中已经讲过,供佛的食物最好是以菩提心布施出去给其它众生,这样符
素食问答时间:2023-08-01
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夏季蔬菜它最鲜!补钙又补血,遇到了千万别错过
养生--素炒苋菜说到补脑,很多人的第一反应则会是核桃,不过在这个季节,有样“红色蔬菜”更补脑,它就是苋菜!苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等,苋菜在我们的餐桌
素食养生时间:2023-08-01
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水果中花青素能杀死癌细胞
新华社电美国科学家日前公布的一项研究报告显示,水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)及红酒中含有的一种抗氧化剂成分能杀死白血病患者体内的血癌细胞,同时不伤及健康(健康食
免疫系统时间:2023-08-01
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吃素的人常散发清新香味?
曾经有人说笑话:我们的生活愈来愈好,而身上却愈来愈臭了。西方人由于吃肉多,所以身上的体臭比较浓烈,尤其到了夏天,更是让人难以接受。人的不良体臭中,最成问题的就是腋下发
素食心得时间:2023-07-31
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水果在部分腐烂后能食用吗?
水果表皮受到损伤或保存不当,一些病原菌会侵入果品,从内或从外造成果品腐败。发病初期,只是局部的病斑,很快以病斑为中心,向四周腐烂,最后全部烂掉。当发生局部腐烂时
素食问答时间:2023-07-30
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水果怎么清洗最佳?
周末好友相聚,一起到阿红家做客。谈笑间,阿红将大家带去的水果拿去洗,她把用于清洗食具的洗涤剂———洗洁精用来洗水果。见她那样,我骇异非常,马上制止,建议她用牙膏
素食问答时间:2023-07-30
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哪些蔬菜适合凉拌?
适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的3种分类,能让你做的凉拌菜更加美味又有益。
素食问答时间:2023-07-30
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水果到底应该饭前吃还是饭后吃?
导读:水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她
素食问答时间:2023-07-30
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照光法师:吃供佛的水果会受果报吗?
随时 随性 随遇 随缘 随喜 随时 随性 随遇 随缘 随喜 伏天,禅院的草地枯黄了一大片。 快撒点草种子吧!好难看呀。小和尚说。 等天凉了。师父挥挥手,随时。 中秋,师父买
佛学常识时间:2023-07-28