据不完全统计,一个纯素食主义者的体重要比食肉者得体重少将近15%(BY:The Flexitarian Diet的作者布雷特博士)。素食能使血液变为微碱性,促进新陈代谢活动,从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉。所以,素食的妹子普遍身材都很好~
二 颜值高
这个看脸的世界
细腻红润有光泽……对!说的就是妹子们的duang duang的皮肤!植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中有害物质清除。这种净化的血液,能够发挥完全的作用,于代谢过程中输送足够的养分与氧气,使全身各器官力能活泼充满生气,皮肤自然健康、细腻有弹性。
三 身体健康
陪伴,是最长情的告白~
素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞,成为高血压、心脏病等病症的主因。所以,素食妹子身体更加健康,陪你一起白头,活到九十九。
四 心灵美
什么看脸?肤浅!当然是爱上了灵魂!
你不得不承认,吃素的妹子一定都很爱护小动物。素食,表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。心地善良的她,除了爱动物、爱环境、爱地球,也会更爱你。
五 有韧性
敢爱敢恨,勇往直前
“你吃点肉吧!”素食主义者确定一定以及肯定曾经受到过这样的动摇。要知道,很多人还是学不会尊重他人的生活方式,而素食妹子们在这样的质疑声中,依旧坚持吃素,需要多大的勇气和毅力?这样的她,会勇于面对生活的挫折,坚韧而不放弃。
问都有哪些魅力女性在吃素?
高圆圆
“吃素不容易让人火大,与之前相比,我觉得自己现在思路更清晰,也更容易让我的情绪安定下来,总而言之,觉得吃素很舒服。”
赵薇
“从我在电视上看到地震的画面那一刻开始,我就发了一个愿:我从这一日开始吃纯素,希望这个世界不再有灾难来临,希望那些受伤受苦的人们能看到希望。虽然这只是我自己的事,但是我相信这样做会有意义:因為所有的祈福,都是从自己的心灵开始,从约束自身开始。我们应该节制自己过多的欲望,当然也是為了健康,身体和心灵上的。”
Maggie Q
“现代人饲养动物的方法也好不人道,他们将许多禽畜密集地困在一起,只用化学饲料喂养,以求它们快速生长,真的好残忍,其实动物也有权利啊,人类在动物不能反抗的情况下剥夺它们的权利,实在不恰当。”
麦当娜
麦当娜十分热衷她的长寿进食方式,这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。而且会要求她的孩子们一起吃素。
安妮·海瑟薇
“生活中总有一些必须要做,但又懒得去做的事,或是明知有坏结果却仍控制不了还想去尝试的事情,而减少对食物的欲望恰恰就能让人变得更加有自制能力。”
身边越来越多人吃素了,心灵美,人自然魅力了许多。
如果你身边的TA,是吃素的,TA一定具有如上所述的优点。嫁给他!娶了她吧!
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