据英国《每日邮报》1月3日报道，近日，美国南卡罗来纳州18岁的孕妈里安娜·斯蒂芬斯(Reanna Stephens)在网上晒出了一组自己怀孕6个月的健身照。照片中，她的小腹仅有一点轻

素食新闻时间：2018-01-05

现代社会中，越来越多的人出于健康或者环保方面的考虑选择成为素食主义者。但许多关于素食主义的认识误区仍然存在，如“只吃素食会营养不良，没有力气”，或者“不摄入肉类

健康知识时间：2017-06-15

近年来，全球医学专家在糖尿病领域的研究取得了众多突破，尤其是糖尿病预防方面。读者不妨学学下面的10个小妙招，远离糖尿病威胁。1.多吃含麸质食物。麸质即谷蛋白，常见于

健康知识时间：2017-03-30

8小时内压力山大，8小时外有没有简单易行的健身运动呢?3个小妙招，唤醒你的一整天。洗漱后的微热身当我们睁开眼，起床后，首先做的就是洗漱了，这个时候大脑一般是很清醒的

健康知识时间：2015-04-25

2014年4月3日，陶学俊在健身会所内锻炼。减肥后，他的饮食以素食为主。9月17日，扬州市车管所内，工作人员正在检查陶学俊的新车状况。“肥胖”这两个字，一直让34岁的陶学

素食新闻时间：2014-09-19

清晨锻炼身体并不适宜清晨的空气给人以清新的感觉是人的一种“误感”。因为一夜人在屋里排出二氧化碳等大量废气，特别是冬天，门窗关得严实，空气污浊，这时屋外的空气要比

健康知识时间：2014-04-15

“运动之后会吃得更多”，许多人存在这样的认识误区，因此拒绝通过运动减肥。然而，近日发表在美国《运动训练医学和科学》期刊上的一项新研究发现，体育锻炼能降低食欲，帮

素食美容时间：2013-05-24

【知因缘所生法，皆悉无常无我。】知道我们天地万物，都是无常法，都是因缘生因缘灭。这一句话，会觉悟到很多：不需要困扰，一切都是因缘法，你强求不来。该是你的福报，那

净界法师时间：2020-04-24

前两天看了法姝学长分享的《你还学佛的呢》让我很受益，同时也有点沾沾自喜。因为在刚开始修学的时候，辅导员就对此问题做过说明：当家人、朋友对我们说这句话时，是代表他

佛学音乐时间：2020-04-02

看电视，有一则新闻说：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上要加班，太

佛学入门时间：2016-03-03

今天讲的题目是「锻炼心」，也就是讨论怎么来锻炼我们的心。一、锻炼首先解释「锻炼」两字的意义。古代的武士、剑客，都讲究宝刀、宝剑，宝刀、宝剑怎么制造？是由铁铸成。

汉传法师时间：2015-02-27

问：请问日常生活中，如何锻炼觉照？初学者从何下手？如从心下手，又怎么下手？每每都是事后，为何不能当下，甚至事前？叩请法师慈悲示教。净界法师答：平常除了念佛以外，

净界法师时间：2020-12-10

什么叫“当面关”？“当面关”就是你从早晨到晚间这一天所遭所遇，都叫“当面关”。这个“当面关”呢，你要能把他打破了，就过去这个关；要打不破呢，就在这个关里面，打破

真念大悲咒时间：2022-07-31

很多上班族工作每天面对电脑要四五个小时，而有些职业，例如程序员、网络编辑等甚至长达十几个小时，由于长期保持同一种姿势，缺乏锻炼，偶尔回下头都能听见脖子咯叭作响

运动系统时间：2023-07-21

癌症康复建议：饮食清淡适量癌细胞适合生存的环境为酸性环境，饮食中动物类食品(鸡鸭鱼肉)、奶制品以及经过化学加工的食品，都是酸性的，帮助癌细胞生长，为癌细胞提供养分

素食名人时间：2023-07-25