主要成份:大豆40克新鲜玉米,半花生,30克糙米。附件:适量的蜂蜜。玉米、花生、豆奶。1.把玉米洗净,取出花梗,放在一边。2.花生,大豆,糙米等..3.将准备好的玉米粒和清
手工素食时间:2020-01-27
大豆富含蛋白质,但也含有胰蛋白酶,能抑制胰蛋白酶对蛋白质的影响。 大豆蛋白质不能分解为人体所能使用的氨基酸。为了充分利用大豆中的蛋白质,必须通过充分浸泡和过滤加
手工素食时间:2020-01-27
蔬菜豆渣饼和豆浆- 食材 Materials -▼一杯有机黄豆?杯芹菜丁?杯切块的小胡萝卜两汤匙菜籽油一汤匙面粉一茶匙胡椒一茶匙海盐- 步骤 Steps -▼1、将黄豆放入一个大碗里浸泡
家常素菜时间:2016-10-25
在秋季早晨,来一碗热乎乎的豆浆真是幸福极了!豆浆的口感醇厚,又有丰富的营养价值,但是单一口味的豆浆是不是有一点喝腻了呢?7款滋润豆浆一、花生豆浆奶原料:黄豆45克
纯素饮品时间:2016-09-21
VV有话说豆渣 打完豆浆,很多朋友很自然把豆渣倒掉,VV其实更多是把他吃掉,所以看到这里这么多方法的时候,怎么可以不和大家分享呢...每次打完豆浆,都会产生相当分量的豆
素食组织时间:2016-07-13
豆浆是人们喜爱的一种老少皆宜的营养食品,然而豆浆有6种喝法最不健康。1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这
健康知识时间:2014-11-09
豆浆是相当平易近人的食物,不需要繁复的制作流程,只需要注意几个秘诀,就能轻松喝出美丽好气色!豆浆所含的营养价值高,如大豆蛋白质、大豆卵磷脂、膳食纤维及大豆异黄酮
食物养生时间:2014-11-05
渐渐有香港一姐架势的杨千嬅,并不喜欢别人称她是“一姐”或“天后”,但当大家封她为“大笑姑婆”时,爱笑的她可是当仁不让:“只有这个称呼我最喜欢。”随和、俏皮的杨千
素食资讯时间:2023-08-02