自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群
食物养生时间：2016-04-20
美国《健康》杂志刊文，总结了少吃肉的10个益处。1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低
为何食素时间：2015-07-30
“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。”唐朝诗人王维的一曲《相思》，让红豆多了一些高大上的文化内涵和情感寄托，不再是简单的果腹食物。如果说吃饱是吃东
素食美容时间：2015-01-25
许多人对於Vegan(对照台湾素食分类属於纯素，但有可能含五辛)饮食容易有刻板印象，认為vegan仅有蔬菜、水果，缺乏适当的营养；同时也认為素食市场很小，在整个社会仍被归类
情感世界时间：2015-01-24
芒果有水果之王之称。芒果的口感非常美味，鲜黄色的芒果对健康也大有益处。本文主要列出芒果的几大好处，芒果会成为你今夏最喜欢的食物。含矿物质芒果中含大量的矿物质对人
食物养生时间：2014-07-11
在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至
为何食素时间：2014-05-31
素食益处多多，总结起来一共九条，一起来看看吧！素食的九大益处1、益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。2、体重较轻。
为何食素时间：2014-04-15
禅修问答-为何要打坐+打坐益处为何要打坐？问：假设一个人真的明觉当下起心动念、身心稳定敏觉，天生敏锐而且沈稳，这样的人是否一定要透过「有为法」的修行打坐、「熬腿」
更多文章时间：2020-09-28
问：最近我有急迫的念头想出家，但现在我父母还健在，小孩还没有成家，还有公司一大片职工。如现在出家，是否会对父母不孝，对社会及家庭不负责？如不出家，对我的根机及家
生活情感时间：2020-03-30
有人曾问释迦牟尼佛：“梵行圣者，你们居住在树林简陋的茅屋里，每天仅仅吃一顿饭，为什么还这么快乐？”释迦牟尼说：“不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。”佛祖简
汉传法师时间：2015-12-08
问：做功德回向时，应该回向给法界一切父母众生。但我还是希望自己的父母健康，孩子考试顺利。请问大恩上师，应该如何回向才能使亲人得到益处呢？达真堪布答：回向给一切众
藏传法师时间：2014-02-16
自古以来，山药一直被视为物美价廉的补品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说
其他文章时间：2021-10-17
一者、土地丰壤；二者、家宅永安；三者、先亡生天；四者、现存益寿；五者、所求遂意；六者、无水火灾；七者、虚耗辟除；八者、杜绝恶梦；九者、出入神护；十者、多遇圣因。
入门须知时间：2023-06-18
1）益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食（素食食品）为主。2）体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故
素食资讯时间：2023-07-05
提倡素食的人越来越多了。有人素食,是为了宗教的理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得。其实,素食的好处极多。至少具有下列十大益处:1)益寿延年。根据营养学家研
素食问答时间：2023-08-02
达真堪布：如何回向才能得到更大的益处？问：做功德回向时，应该回向给法界一切父母众生。但我还是希望自己的父母健康，孩子考试顺利。请问大恩上师，应该如何回向才能使亲
佛学常识时间：2023-08-28
佛教音乐是中国音乐文化的重要组成部分，是中华民族的宝贵文化遗产。佛教作为宗教，音乐作为艺术，佛教的传播是以音乐为一种媒介手段。佛教传入东土以后，其音乐风靡天下，
学佛常识时间：2023-09-02
油菜的营养价值1、平稳血脂油菜是低脂肪的绿叶蔬菜，含有较多膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，所以可用来平稳
素食达人时间：2023-12-30
中医认为调理饮食是养生的关键，主张食物中主食应占60％（其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物），蔬菜、水果占40％，此外中医还讲究调和五味，以平衡其对五脏的影响
素食养生时间：2024-01-10