白白的素食，不仅是牛奶的替品，还可以补脑、缓衰老来个养生局每日养生的视频原声
素食视频时间：2020-06-17
猴头菇又名猴头菌，肉嫩、味香，鲜美无比，有“素中荤”之称，是一种非常珍贵的菇类。它营养丰富，其中蛋白质的含量高于肉类、牛奶及鸡蛋。是餐桌上经常出现的一种美食，要
食物养生时间：2015-10-25
头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，身体其他器官也会有一些让人意想不到的衰老信号，比如牙齿变长、鼻子变大等。说起衰老，很少有人会把它与“肠道”联系起来
健康知识时间：2014-07-24
种子类的食物在生活中随处可见，如大米、面粉、玉米、薏米、小米、高粱、豆类;另外，还有埋进地里就能发芽的薯类，如红薯、山药、土豆、白萝卜、胡萝卜等，这些都是素食者
素食生活时间：2014-03-16
问：修行人是否跟世间人一样需要面对衰老、疾病和死亡等痛苦呢?索达吉堪布：修行人由于从小开始便依止上师足下，精进修法，最后到了年老体弱之时心想：我如今韶华已逝，人
藏传法师时间：2018-01-23
你要问我什么原因不容易衰老，告诉你，这个世间什么事情我都不知道，你们知事太多了，“知事多时烦恼多，识人多处是非多”。不认识人，也不知事，你就会保持住不容易衰老、
佛学入门时间：2017-11-17
“老苦有二种：一者增长，谓从少至壮，从壮至衰，气力羸少，动止不宁”。这就是从小到老一个阶段、一个阶段在变化，到什么时候感到苦?气力衰了，肢体渐渐老化，行动不方便
佛学入门时间：2017-04-26
延缓衰老近年来，“正念”在西方可谓大行其道。麻省理工学院的乔恩·卡巴·金开创了“正念减压疗法”之后，理查德·戴维森等脑神经科学家用fMRI等技术做了大量科学研究，发
藏传法师时间：2017-02-20
问：很多老年人都不愿接受自己已经老去的事实，特别希望在别人面前显得年轻一些，为此有些甚至不惜花钱冒着风险去整容。修行人如何面对衰老?索达吉堪布：现在许多老年人，
藏传法师时间：2017-01-15
近来身体想已大好矣。汝年已衰老，儿孙甚多，当以家事号事，交与儿辈经理。自己作一个一事不理之闲人，日夕于清净心中，念南无阿弥陀佛，及南无观世音菩萨，必定可以现得身
佛学入门时间：2016-11-28
阿难尊者来到佛处，顶礼佛后，感受佛身体的松缓释尊也曾患病，这在原始佛教的经典中有所记载。《长老偈》中提到，释尊曾经得过风湿病，当时为了解除释尊的病患，乌帕瓦那长
汉传法师时间：2015-05-08
导语：衰老是人的正常生理过程，也是每个人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，其实我们的身体会为你提示衰老的警号，而且有几个很明显的信号，我们就一起
其他文章时间：2014-12-17
问：很多老年人都不愿接受自己已经老去的事实，特别希望在别人面前显得年轻一些，为此有些甚至不惜花钱冒着风险去整容。修行人如何面对衰老？索达吉堪布答：现在许多老年人
索达吉堪布时间：2021-08-08
人的一生，包括少年、中年、老年乃至死亡，其实是很好的修行教材。面对衰老的来临，修行人与世间人有天壤之别。有人曾说，孩子初生时大哭，是在控诉轮回的痛苦。随着岁月的
其他文章时间：2021-09-01
近来身体想已大好矣。汝年已衰老，儿孙甚多，当以家事号事，交与儿辈经理。自己作一个一事不理之闲人，日夕于清净心中，念南无阿弥陀佛，及南无观世音菩萨，必定可以现得身
印光大师时间：2021-09-03
越老越佝偻，这是许多人对年老的深刻印象。但是从养生角度来说，老年朋友应该学会对抗佝偻，挺起胸膛，这样不但显得有精气神儿，对老人心肺功能也大有裨益。首先，走路挺胸
运动系统时间：2023-07-20
米饭怎么吃控糖防衰老第一大原则尽量让米淡1.米饭不加油一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加
循环系统时间：2023-08-11
辟谷原是道教修炼成仙的一种方法，后来传入民间后就成为了一种广受欢迎的养生方式，它不仅能够排毒养颜，还能提高抵抗力、减缓衰老，下面我们就来说一说适当辟谷的几大好处
风水知识时间：2024-06-14