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润肺化痰喝点黑豆汤

内分泌系统 2023-09-03

老年人的咳嗽难以痊愈,且容易咳中带痰。自制一些黑豆汤,能辅助治疗这些病症。

具体做法是:取黑豆75克、薏米(大粒)40克、杏仁40克、莲藕1节(约100克)。事先将已经泡软的黑豆、薏米、杏仁和所泡的水,连同洗净切碎的莲藕,用榨汁机打成浆。再在电锅上煮30分钟,让其煮透,喝的时候可根据喜好加点红糖调味。

咳痰严重的老年人,每天喝一次,连续喝一周。一周后便可减轻咳嗽的症状。如果老人是因为伤风感冒引起咳嗽,可以加点姜片。

更新于:2023-09-03 05:50