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山楂煎水喝活血化淤

循环系统 2023-08-11

山楂煎水喝活血化淤

山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。

取鲜山楂1000克,洗净后加清水,文火熬煮至山楂烂熟,加红糖250克,再熬10分钟,待其成为稀糊膏状。经前3~5天开始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至经后3天停服,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

信息来源:家庭保健报

更新于:2023-08-11 05:51