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长期素食的十大好处
长期素食的十大好处随着生活水平提高的结果,动物性食物被大量消费,带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康,积极推崇素食健康饮食,选择食用植
早吃素时间:2025-09-27
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环保低碳:素食是最好的绿色
肉类产生大量温室气体 每生产1公斤肉类,就会排放出36.4公斤的二氧化碳。相当于开车出门3小时。素食者所浪费的资源只有肉食者的 1/20 。水的浪费 将近90%的管理用水都被用
美容健身时间:2025-09-26
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雷久南博士:天然素食是最佳良药
雷久南博士:天然素食是最佳良药 屈指算来,我吃长素已整整十八年了。表面上看来,吃素吃荤只是一项饮食上的选择与习惯,社会上大多数人选择吃荤,少数人才吃长素。吃素的
早吃素时间:2025-09-25
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青少年素食易致饮食紊乱
据新华社电 素食有益健康,却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现,青少年素食者更易暴饮暴食,或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴
素食资讯时间:2025-09-24
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宝宝多吃素食可有效预防重大疾病
根据国外的研究表明,素食者比肉食者的心脏病发病率少30%,癌症发病率少40%。另外,素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡
素食资讯时间:2025-09-20
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生气会带来的8种危害
生气会带来的8种危害引导语:生气会带来什么危害?生活中难免会遇到一些事情让我们的发怒,尤其的脾气暴躁的人,更是时不时就会热血上涌,我们都听过气大伤身这句话,这并不
早吃素时间:2025-09-18
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现代因果实录:闲话素食
现代因果实录:闲话素食常有人问及素食品种少,味道单调,没有肉就不知道该如何做菜了,又说既然佛教徒吃素,却去买那种假的鸡鸭鱼肉之类仿真素食,羞羞答答地吃假,还不如
早吃素时间:2025-09-15
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法增法师:没有身心的境界 如何达到涅槃 2.禅宗的修法
2.禅宗的修法1.惠能长老:禅宗六祖惠能最为人传诵的是:「菩提本非树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。」这是究竟法,他教的无念即是心住于法,念念以法断除种种结缚。在《
南传人物时间:2025-09-13
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法增法师:没有身心的境界 证悟的种类
证悟的种类证悟的种类有中般涅槃(antarāparinibbāyī)、生般涅槃(upahacca parinibbāyī)、行般涅槃(sasan-khāra parinibbāyī)、无行般涅槃(asankhāra-parinibbāy
南传人物时间:2025-09-12
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护法法师:内观禅修法 名色与感受
◎名色与感受今天比较凉快,有没有比较舒服的感觉?我今天非常舒服,下了雨,心里非常安静,天气会影响肉体,下雨天,花草翠绿新鲜,身体不需调整会自然的一块一块连结起来。我们的
南传人物时间:2025-09-10
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清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道
清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生
早吃素时间:2025-09-05
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清除血管垃圾的素食秘方
清除血管垃圾的素食秘方 打通血管的素食秘方作者:想脱轮回赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历,他去巴基斯坦开会的时候,突然胸口剧痛,后来被医院验出来,他的三条心血管
早吃素时间:2025-09-05
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素食让女性皮肤白嫩的密码 (图文)
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是
美容健身时间:2025-09-01
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仁禅法师:让你身心越来越健康的念佛窍诀
如果你业障太重,妄想心太多,那就用印祖提倡的十念记数,可以非常有效地对治妄想。印祖的十念记数法,就是念佛的时候,从一数到十,再从一数到十。而不能二十、三十、一百
汉传人物时间:2025-08-31
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奥斯卡素食:西班牙蔬菜炖饭
宴席时间:2025-08-30
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开国元老、副总理黄炎培 素食五十年,毛泽
黄炎培先生,是中国近现代著名的爱国主义者和民主主义教育家,是我国近代职业教育的创始人和理论家,他以毕生精力奉献于中国的职业教育事业,为改革脱离社会生活和生产的传
素食资讯时间:2025-08-16
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达真堪布:这样做会给你带来非常严重、不可想象的灾祸
达真堪布:这样做会给你带来非常严重、不可想象的灾祸嗔恨心好像渔夫一样,而伤害他人的心就像钓鱼用的铁钩。鱼上钩了,渔夫就会把鱼杀掉,然后放在油锅里煎煮。同样的道理
佛学问答类编时间:2025-08-15
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素食减肥愚不可及的误区
很多明星都会推荐吃素来配合减肥计划,而往往非常多的女性们都会有误认为素食能带给减肥非常好的帮助,于是在进行减肥计划的时候似乎素食这一环节成为了众女士们的一个瘦身
素食资讯时间:2025-08-11
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宽见法师答:所谓的苦不过是心里的感受,和环境无关?
弟子:师父,我觉得住胎之苦并不算苦,只要心里不苦,境随心转,如果真心、菩提心乘愿再来,即使住胎很阴暗,环境很恶劣,心里也一样很坦然,住胎来利益众生,所谓的苦不过是心里的感
汉传人物时间:2025-07-21
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注意!戏言和恶语会给你带来严重的后果
从前,舍卫城中有一个富翁,名叫师质,信奉佛教。有一天,他准备了美好的饮食,虔诚地供养佛陀和僧众。佛陀受过供养,又开示一番,就领着众僧回到精舍。归来的半途,佛和僧
因果报应时间:2025-07-18
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心律法师:微笑,会给你带来好运
微笑,会给你带来好运一天,布恩去拜访一位客户,但是很可惜,他们没有达成协议。布恩很懊恼,回来后把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩的讲述,沉默了一会儿说:“你
汉传人物时间:2025-07-16
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超然法师:身心舒畅好修行
问:法师,如何调整生活,才适合于修行呢?答:身心舒畅好修行。问:这可难了,身体舒畅就不容易,心情舒畅嘛,哎,我咋看谁都烦呢?答:难者不会,会者不难。问:那您先说说,如何能够身
汉传人物时间:2025-07-14
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杭州灵隐寺监寺谈佛教素食:为和谐社会做贡献
杭州灵隐寺监寺谈佛教素食:为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时,素食所带来的味觉享受也充满了自然
早吃素时间:2025-07-12
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医学博士为什么要素食
医学博士为什么要素食奥洲:云柏列博士一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢?我的母亲告诉我:在我幼小的时候,人家把肉类放入我的口里,我就立刻吐出来。
早吃素时间:2025-07-07
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生活家美食DIY:美味健康素食姜汁拌菠菜
在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对
宴席时间:2025-07-07
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营养学家建议:中国老人应吃 “蛋乳素食”
在我国,“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是,以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多,菜肴方面
素食资讯时间:2025-06-29
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轻松素食 省力省钱:健康减肥潮 春天总动
春季减肥,可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢? 健康素食,是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最
素食资讯时间:2025-06-28
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方海权:因为吃亏,才带来无穷无尽的福报
君子之德,益及子孙。今日之贵,昨天之功。大千世界,有善有恶。有人得福,有人受业。有人种德,有人破德。但是,坏的很多没关系,我们不要随波逐流就可以。福报从何而生,
因果报应时间:2025-06-27
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新妈妈的月子素食营养餐
十月怀胎打破了女性身体里的内部环境:营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此,月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序
素食资讯时间:2025-06-25
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素食专集之香菇素蚝油
食素,素食,现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维,烹调不宜过度,以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此,李锦记推荐各位,吃素要吃得
宴席时间:2025-06-25
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道坚法师:致一位遭受身心重创的女子的函
致一位遭受身心重创的女子的函(03年)道坚法师尊敬的……朋友:你知道“家家都有一本难念的经”这句话吗?你的不幸,不仅仅是你一人的不幸,而是整个时代的不幸与悲哀——是整个
汉传人物时间:2025-06-18
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我的素食因缘与一条鱼一只鸡
我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年,终于有地方可以自己开火做吃的,可以告别食堂大锅饭的日子,我向往自己做出好吃又营养的菜,将锅碗等用具准备好后,前往菜场卖鱼处,鱼蛋
放生心得时间:2025-06-16
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素食可以缓解糖尿病吗?
美国乔治城大学的医生已经发现,素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出,此一研究的规模虽小,但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大
素食资讯时间:2025-06-07
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女性最需要的四种素食
豆类,天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白,大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦
素食健康时间:2025-05-27
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吃素食、抗暖化
吃素對抗暖化已經是世界潮流,每生產一公斤牛肉,從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一,成
素食资讯时间:2025-05-13
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亲身感受肺腑之言!一定要戒除SY!
看了一些朋友的文章,发现一些经历跟自己类似,得到的后果也是如此相像,例如运气不好,遇事不顺,腰痛无力,身体素质不断下滑,记忆力思维力减退,恋爱不顺。原来一直没有
因果报应时间:2025-05-11
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每日一素:操作简单的美味素食--香菇素腊肠米粉
特点:营养、美味、香浓。 所需原材料:香菇、素腊肠、白菜。 操作方法: 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油,放老姜末和几颗花椒,把香菇放下去炒
宴席时间:2025-05-10
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最护心脏的3种素食
吃什么护心脏呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时,燕麦还是一种纤维含量非常高的食品,能很好的降低血
素食健康时间:2025-04-17
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最强防癌素食榜
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、
素食健康时间:2025-04-15
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最滋养男人的四种素食
含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的
素食健康时间:2025-04-14
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胃癌不用怕,素食来帮忙
近来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌
素食健康时间:2025-04-13
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慈法法师:安居第二十六日(二):为他人带来一个顺性的环境
安居第二十六日(二):为他人带来一个顺性的环境触功德成就,对这个“触”字,昙鸾法师依经典做了一个提示:“有菩萨字爱作。形容端正生人染著。经言。染之者或生天上或发菩提心
汉传人物时间:2025-04-08
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慈法法师:安居第四十二日(三):永离身心恼,受乐常无间
安居第四十二日(三):永离身心恼,受乐常无间庄严无诸难功德成就,偈言:“永离身心恼,受乐常无间。”昙鸾法师讲“身为苦器,心为恼端”。举心动念,烦恼就容易生起,身体一造作,
汉传人物时间:2025-04-08
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冬天补钙多吃5种素食
很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效,却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实,绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你:平时饮食中不仅要多喝牛奶,还要多吃绿叶菜。
素食健康时间:2025-03-27
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明海法师:素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想
素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想明 海一佛教传入中国汉地迄今已有两千多年的历史。从一千五百多年前的南北朝时代起,中国汉传佛教的信徒就倡行素食
汉传人物时间:2025-03-14
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时间:1970-01-01
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常吃4种素食让你年轻10岁
1、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜
素食健康时间:2025-03-08
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地藏菩萨感应录:茹素放生初诵经,菩萨摩顶消罪业
2004年9月,是我人生的重大转折点,我获得了新生,关于人生意义的许许多多疑问,在一夜之间得到了答案。缘起是一本《佛法与人生》(珠海出版社2003年出版)的佛学读物。厚厚
素食健康时间:2025-03-07
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净土法门劝世人要忍辱、知足常乐,身心要清净。
净土法门劝世人要忍辱、知足常乐,身心要清净《金刚经》上佛告诉我们,“一切法得成於忍”,你得有耐心!耐心的反面就是心浮气躁,心浮气躁很难成就。古人讲的“不如意事常
净土法门时间:2025-03-04
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宣化上人:饭前三念五观,是吃饭时策励身心的准绳
肃恭斋法——饭前三念五观不要不知道为什么吃饭?为什么穿衣?为什么睡觉?宣化上人慈悲开示:出家人用饭前有三念,首先用调羹吃三口汤,每一口作一念观想:第一念是“愿断一
宣化上人时间:2025-02-25